Spondüloosi toetamine

Sõltuvalt sellest, kuidas spondüloos mõjutab teie lülisamba osi, võib see põhjustada lülisamba ebastabiilsust. See tähendab, et selgroo osad ei tööta korralikult teie liigutuste kontrollimiseks. Ebastabiilse selgroo korral on teil suurem oht ​​neuroloogiliste vigastuste tekkeks (närvide vigastamine). Selle ebastabiilsuse vähendamiseks võib arst soovitada teil mõnda aega kanda traksid.

Traksid saab kasutada spondüloosi korral ka selgroo teistes piirkondades, näiteks alaseljas (nimmepiirkonnas).

Haaramine on spondüloosi ajutine ravivõimalus, seda kasutatakse sagedamini kaela (lülisamba kaelaosa) spondüloosi korral. Traksid saab aga kasutada ka lülisamba teistes piirkondades, näiteks alaseljas (nimmepiirkonnas) spondüloosi korral. Traksidega aitab valu kontrolli all hoida, piirates liikumist. Traksid aitavad ka selgroogu toetada, eemaldades osa selgroolülidest. Lisaks võivad breketid lihaseid lõdvestada ja ainuüksi lõõgastus võib pakkuda valu leevendamist.

Pikaajalist hammustamist ei soovitata tavaliselt teha, kuna see võib põhjustada seljaaju lihaste nõrgenemist. Parem on, kui lähete füsioteraapiasse, et õppida lihaseid tugevdama, et need toetaksid paremini teie selgroogu.

Arst otsustab, kas kaarutamine on teie jaoks hea valik, milliseid traksi peaksite kandma ja kui kaua peate seda kandma. Traksidega on täiesti kriitiline, et järgite täpselt arsti korraldusi selle kohta, kuidas ja millal seda peaksite kandma. Kui te seda ei tee, ei ole traksid teie valu leevendamisel ja toetamisel sama tõhusad.