Olen introvertne ja üksildane
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018USAst: Minu probleem on see, et ma tahan tutvuda uute inimestega, kuid see on raske, kui olete introvert. Mul on küll mõned sõbrad, kellele saan loota, kuid kohtume harva ja tean, et oleksin aktiivsema seltsielu üle õnnelikum.
Olen iseseisvalt natuke uurinud ja tean, et vastus on leida tegevus või hobi, mis tekitab uusi suhteid, kuid isegi see tundub nii sunnitud, kui olete grupis uus inimene. Samuti on raske leida rühma, mis mulle meeldiks. Olen inimestega väga valiv, mis on üks põhjus, miks ma nii sotsiaalne ei ole, sest muutun inimeste öeldu pärast kergesti ärrituvaks.
Olen hiljuti lõpetanud kõrgkooli ja tahan oma elust enamat kui töötada ja koju tulla tühja korterisse. Ma olen vallaline ja tahaksin olla suhtes, kuid nagu ma ütlesin, on mul raske inimestele läheneda, sest ma ei tea tavaliselt, mida öelda, või kardan, et mind lükatakse tagasi või tundub rumal. Ma käin jõusaalis ja näen seal palju nägusaid tüdrukuid, kuid nad on hõivatud kõrvaklappidega töötamise või teiste tüüpidega rääkimisega. Ma ei ole ka tegelikult baaristseenis, aga võib-olla peaksin olema, ma ei tea. Olen mõelnud kirikusse tagasi minna, kuid sealsed inimesed näivad olevat oma veendumustega jõulised ega taha teiega rääkida, kui see pole seotud Jumalaga või kirikuga.
Ma tean, et olen tark ja hea inimene ning inimestega mugavaks minnes olen sotsiaalne ja see teeb tavaliselt enesetunde paremaks. Ma tean, et see on oluline osa elust, kuid mõnikord tunnen end lihtsalt üksi ega tea, kuidas seda muuta. Ma oleksin teraapiale avatud, kui ma saaksin seda endale lubada või kui see oleks minu tööle asumisel kindlustatud. Täname abi eest.
A.
Mulle tundub, et teie probleem pole selles, et olete introvert. Teie probleem on see, et te ei anna inimestele palju võimalusi. Kõigi teie mainitud inimestega kohtumise võimalike võimaluste jaoks oli teil põhjus, miks see ei tööta. Kinnitan teile: mitte kõik jõusaalis, kirikus ega mõnes rühmas pole ühesugused. Iga inimene on sama ainulaadne kui sina. Jah, mõned inimesed lihtsalt ei sobi. Kuid olen üsna kindel, et igas inimgrupis on keegi sarnane sinuga, kes üritab otsustada, kas oled vastutulelik.
Keskenduge tegevusele, mitte oma eesmärgile inimestega kohtuda. Leidke midagi, mis lisaks teie elule mõtte ja meelitaks umbes teie vanuseid inimesi. Vabatahtlikult mingil põhjusel, millesse usute. Võtke mingisuguseid õppetunde, nagu tantsimine, või liituge laulurühma või matkaklubiga. Pole tähtis, mida te valite, kui teil on selle vastu tõeline huvi. Minge siis piisavalt kaua, et annaksite endale ja teistele inimestele võimaluse end mugavalt tunda. See rikastab teie elu ja suurendab teie sotsiaalseid võimalusi.
Soovin teile head.
Dr Marie
