Truudusetuse üleelamine: miks on vaja tõestada, et suhe on lõppenud
Kuid lootust ja edasiliikumist on nende paaride jaoks, kes on valmis pühenduma ja rasket tööd tegema. Truudusetuse trauma ei pea kesta kogu elu.
Paljude aastate jooksul paaride nõustamisel truudusetuse tõttu olen tuvastanud 7 ellujäämisetappi, mida tuleb järgida, et parandada nende suhteid ja luua uus algus. Need seitse sammu panevad eksinud partnerile suurima koormuse ja vastutuse, kuid mõlemad partnerid peavad protsessi omaks võtma ja sellest kinni pidama.
Minu viimases postituses Truudusetuse üleelamise esimene samm on igasuguse kontakti välise inimesega lõpetamineSelgitasin, miks eksinud partner peab tervenemisprotsessi alustamiseks katkestama igasuguse kontakti oma parameetriga. See on tõsi, isegi kui kogu kontakti katkestamine on raske, kallis või ebamugav.
Teine seitsmest ellujäämisetapist, mida selles artiklis käsitlen, on Tõesta, et suhe on lõppenud.
Truudusetus on usalduse rikkumine. Kui usaldus on kadunud, on seda raskem tagasi saada kui algul tekkida saanud. Me kõik oleme kuulnud väljendit: "Põle mind kunagi häbi sinu pärast, põleta mind kaks korda, häbi mind."
See kõnekäänd kõlab inimestega, kes mõistavad, et pärast petmist või eksitamist peaks igaüks meist korduma jäämise eest valvama.
See on kahekordselt tõsi, kui tegemist on inimestega, kelle usaldusväärne abikaasa või partner on reetnud.
Illustreerimise eesmärgil viitan selles artiklis partnerile, kes eksis kui "John", ja partnerile, kes reedeti kui "Sue". Panen Johni seksuaalpartnerile nimeks "Violet". Mudel ei oleks erinev, kui soorollid oleksid vastupidised ja reedetud oleks John ning eksinud oleks Sue.
Kui John ja Sue otsustavad leppida, on Johni ülesanne teha see, mis on vajalik Sue usalduse taastamiseks tema vastu. Selleks peab John pingutama, et tõestada Sue'ile, et tema suhe Violetiga on lõppenud ja igasugune kontakt (esimene samm) on lõppenud.
John peab mõistma, et Sue'il on "teadmisvajadus" - ja õigus teada - et ta on Violetiga lõpetanud.
Nagu ma märkisin, on koorem Johnil. Ta ei tohiks oodata, millal Sue temalt afääri (või asjade kohta, kui Violet ei olnud tema ainus välimine sidur) kohta küsis. John peaks andma Sue'ile täieliku juurdepääsu oma e-postile, tekstsõnumitele, mobiiltelefonile ja kõigile muudele sideseadmetele, et Sue saaks igal ajal ja ette teatamata kontrollida, et Johni ja Violetiga pole peidetud kontakti.
Kui Sue ja John pole koos, peab John olema valmis jagama üksikasju, kellega ta kohtub, kus ja mis eesmärgil - kas Sue peaks küsima. See on piiratud aja piirang, kuni usaldus Sue ja Johni vahel on täielikult ja õigustatult taastatud.
John peaks vältima üks-ühele kohtumisi kellegagi, mis võiks Sue kahtlusi tekitada. Isegi ebakohasuse ilmingute piiramiseks oleks Johnil soovitatav igal võimalusel kaasa võtta saatja.
Kui Violet peaks üritama Johniga ühendust võtta, peab ta hoiduma ühenduse loomisest ja andma Sue'ile viivitamatult teada. Alles pärast seda, kui Sue on piisavalt kindel, et Johnil pole Violetiga kontakti olnud, peaksid John ja Sue jätkama 7-st üleelanud truudusetusest järgmisest sammust, mida arutan järgmistes artiklites.
Pange tähele, et on normaalne, et Sue kahtleb püsivalt selles osas, kas Johannes suhtleb endiselt Violetiga, kuid loogika näeks ette, et see on tegelikult läbi ja leppimine peaks jätkuma.
See samm, mis tõestab, et afäär on lõppenud, ei saa olema lihtne. Kuigi John on liitkarakter, kes esindab kliente, kes mul on aastate jooksul olnud, tunnevad paljud mehed ja naised, et oma süütuse tõestamine on piinlik, alandav, ebaõiglane ja isegi nende õiguste rikkumine.
On arusaadav, miks nad võivad sellesse suhtuda.
Kui Sue usaldust ei oleks vaja taastada, ei soovitaks ma sellist paljast läbipaistvust. Kuid on vaja tõestada, et valimissuhe on 100% läbi. Ja tehes end vabatahtlikult avatud raamatuks, saab John suuresti kaasa aidata Sue paranemisele ja suhte ülesehitamisele.
Tegelikult pakub täielik ja täielik läbipaistvus - nagu see samm nõuab - parimat võimalikku võimalust näidata Johni taas pühendumist Sue'ile. Kui John jätab kõrvale omaenda tunded ja seab esikohale Sue tunded, on see truudusetuse olemuse ümberpööramine - kellegi teise asetamine Sue ette. Ja truuduse ja lojaalsuse põhiolemus on seaduslik partner kõigepealt teha.
Truudusetuse tagajärjel tekkivad ebamugavad tunded ja emotsioonid on tavalised. See võib aidata mõelda nendele erinevatele ebamugavustele kui katsele. Kui „John” on piisavalt kahetsev ja on siiski suhtele pühendunud, saab ta tõestada oma otsustavust Sue - ja iseenda suhtes -, olles ustav kõigi 7 ellujääva truudusetuse sammu nõuete suhtes, nii meeldimatu kui mõni neist võib olla talle.
Märgin järjekindlalt, et kui rohkem mehi ja naisi mõistis truudusetuse tohutuid kulusid,
kahtlemata arvaksid paljud eksinutest kaks korda, enne kui kunagi ebaseaduslikke suhteid alustavad.
Kas teie või mõni pereliige on hädas truudusetuse tagajärgedega? Pakun muid kasulikke artikleid aadressil SurvivingInfidelity.info.
