Mäluabi: 4 lihtsat nõuannet kellegi nime meelde jätmiseks
Siiski näib paljudel inimestel olevat probleeme uue inimese nime meelde jätmisega.
Kuidas siis sellest probleemist üle saada? See on lihtsam kui võite arvata.
See aitab, kui alustame arusaamaga, et mõnikord võime olla iseenda suurimad vaenlased. "Oh, ma ei mäleta kunagi uue inimese nime!" Sellise negatiivse mõtteviisiga ebaõnnestumiseks sättimine ei aita. Nii et peate selle mõtte kõrvale jätma ja uue omaks võtma: „Ma mäletan uute inimeste nimesid. See on lihtsalt uus oskus, mida saan õppida, nagu õppisin arvutit kasutama. "
Alustades sedalaadi uuest positiivsest suhtumisest, saate selle uue oskuse õppimisel edukalt hakkama. Edu ei tule korraga - peate selle oskuse juures harjutama ja mõistke, et te ei ole esimesel väljasõidul sajaprotsendiliselt täiuslik.
Pidage meeles, et kõiki nimesid ei pruugi vaja meelde jätta. Keegi, kellega kohtute peol, mida te enam kunagi ei näe, ei pruugi vajada samasugust tähelepanu, nagu uue kolleegi nimi peaks saama. Võib-olla ei mäleta te kõigi nime järgmiste uurimispõhiste võtetega, kuid need peaksid aitama teil mõnda neist paremini meelde jätta.
1. Ole hetkes.
Olles hetkes või kasutades mõiste tähelepanelikkus on vundament mõtte loomiseks, et midagi meelde jätta. Kui te ei pööra tähelepanu - või mis veelgi hullem, pooleldi tähelepanu pöörama -, pole teie mälu tegelikult valmis uut teavet vastu võtma.
Lõpeta see, mida teed või kellega iganes sa veel räägid, ja pöörake uuele tutvustusele kogu tähelepanu. Keskenduge uuele inimesele, kes on teie ees, ja kuulake tema nime.
2. Korrake nende nime.
Kuigi see võib tunduda tobe, aitab paljude inimeste mälu kordamine. Nime kordamine pärast selle kuulmist võib aidata teie meelel uut teavet paremini hoida.
Te ei pea nende nime mitu korda valjult kordama, kuid võite hea mõte nimel seda veel paar korda oma peas korrata.
3. Seostage nimi mõne isikuomadusega.
Mõnikord aitavad mnemotehnika inimestel midagi paremat meelde jätta. Võite muuta nende nime väikeseks mänguks millegi kohta, mida olete nendega rääkides õppinud. Kelly jagab teiega lugu esimest korda jahis viibimisest. Nii et saate selle muuta:
K - Kelly
E - naudib
L - Lotsa
L - pikk
Y - Jahid
ja siis kujutades oma mõtetes Kellyt jahis lebotamas.
Selle tehnika kasutamiseks ei pea te looma mnemotehnikat. Inimese seostamine vaid mõne kujutisega teie meelest võib aidata ka iseenesest. Kui Kelly mainiks, et tal on palju kasse, võiksite teda ette kujutada kui hullumeelset kassipreili kodus. Ta ei saa kunagi teada, kas kasutate tema nime mäletamiseks selliseid pilte.
Jah, sellise mängu jaoks on vaja mõnda harjutamist, et seda kiiresti ja läbimõeldult teha. Kuid kujutades kujutluses inimest mõnes olukorras, loote visualiseeringu, mis võib aidata teil tulevikus tema nime kergemini meelde jätta.
4. Kasutage uut nime varsti - ja kui te lahku lähete.
Kui olete nende nime tutvustanud ja kordanud (võib-olla küsimusena, et veenduda, et olete seda õigesti kuulnud), peaksite seda nendega rääkides kasutama. "Niisiis, John, mida sa arvad uuest robotist, mis võib last röövida?"
See annab taas teie mõttele võimaluse nimi oma mällu trükkida, seostades nende nägu ja hääl uue nimega. Kui nad räägivad, korrake oma nime uuesti oma mõtetes.
Kui olete nendega vestluse lõpetanud, korrake nende nime veel viimast korda. "Oli tore teiega rääkida, Kelly, näeme." See aitab selle nime viimati teie mällu pista.
