Kas koer võiks teie vaimse tervise jaoks kasuks tulla?
Eelmisel suvel oli mul õnn saada Bruce Goldsteini koopia Kutsikatehv on parem kui Prozac: tõsi lugu mehest ja koerast, kes tema elu päästis üle vaadata. Kutsikas Chow on avameelne ja toores lugu sellest, kuidas uhke must labrador Ozzy mängis võtmerolli mehe mõistuse - ja võib-olla ka tema elu - päästmisel. Kui te pole raamatut lugenud, soovitan seda tungivalt.
Olen olnud koeraomanik juba ligi kolm aastat, nii et mõistan täielikult rolliga kaasnevaid rõõme ja viletsusi. (Jah - viletsused. Mu koer on mind nutma ajanud. Tegelikult arvasin esimestel nädalatel, kui ta mul oli, tõsiselt, et mul on mingisugune koerte sünnitusjärgne depressioon.) Alates päevast, mil ta loomade varjupaigast päästsin, on vastutav minu enda jumalik mutike (Chopper, pildil ülal). emotsionaalsemad tõusud ja mõõnad, kui oskan kvantifitseerida.
Tema päästmine on olnud ka üks parimaid ja rohelisemaid vaimse tervise otsuseid, mis ma kunagi teinud olen.
Koertel on tegelikult palju asju, mis pole nii rohelised. Koera elu jooksul näete rohkem kutsikapatju, puhastate kotte, unustatud närimismänguasju, tühje šampoonipudeleid ja puhastusvahendeid, kui saate oma aju ümber mähkida. Õnneks on paljud ettevõtted, nagu GreenPeople.org loetletud ettevõtted, pühendunud maasõbralike koeratoodete pakkumisele.
Võib-olla on koera mõnikord negatiivsest keskkonnamõjust olulisem siiski positiivne vaimne mõju. Positiivne? Kuid teie koer pani teid nutma! Jah, aga kuule mind: koer paneb sind hoolima muust kui ainult sinust ja paneb sind mõistma enda stressi, muresid ja hirme, mis ei pane maailma ringi käima. Koera omamine tähendab, et kui värske õhk (või loodus) kutsub, ei saa te öelda "ei", kuid alati on seal keegi, kes ütleb "jah", kui vajate seltskonda, õlga, mille peale nutta, või head naeru.
Kaasloomade vaimse tervise eelised pole uudne idee. See on ainult üks põhjus, miks ma olin šokeeritud, kui lugesin, et koerte päästja ja treener Silvia Jay kirjutas kunagi blogipostituse, milles öeldi, et vaimse tervise probleemidega inimesed ei tohiks koeri omada. Ta jõudis tegelikult nii kaugele, et väitis, et „päästegrupid ja inimlikud ühiskonnad ei tohiks teha erandeid ja keelata sellistelt inimestelt pook”. (Hmm ... kas „kas teil on vaimuhaigus?” On küsimus, mida inimlikud ühiskonnad küsivad potentsiaalsetelt lapsendajatelt lemmikloomade omanikelt? Mul on sellest kindlasti puudu olnud.) Mõni päev tagasi pöördus Jay aga tagasi koeraomanike ja vaimuhaiguste poole. mida ta tunnistab oma eksimuses ja tunnistab isegi algse postituse kustutamist.
Ma kiidan Jayt, et ta tunnistas oma viga. Sellegipoolest, kuna ma olen kindel, et tema, Goldstein ja kõik, kes on kunagi koera omanud, nõustuvad, ei kuulu koera omamine kindlasti kõigile - sädelev vaimne tervis või mitte. Loomad ei ole mänguasjad ja kui te ei saa pühendada märkimisväärset aega pooki eest hoolitsemisele, ei peaks te seda hankima. See ei tee sind halvaks inimeseks; pigem muudab see teid vastutustundlikuks.
Kui arvate, et sina tegema kui teil on vaja, uurige enne, kui suundute veebisaidile Pets911.com, et leida oma piirkonnas loomade varjupaiku ja päästjaid. Ameerika Ühendriikide humaanne selts (HSUS) pakub laiaulatuslikku raamatukogu kasulikke lemmikloomadega seotud artikleid ning vaatamata nende vigadele on loomade eetilise kohtlemise inimesed (PETA) üldiselt suurepärane allikas lemmikloomade hooldamise kohta.
Kas teil on lugu oma lemmikloomade omamise seiklustest jagada? Kas kaaslane loom on osutunud teie vaimse tervise suureks varaks või vastutuseks? Kuuleme sellest!
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
