Parim meie blogidest: 16. juuni 2015
"Rahu pole konfliktide puudumine, vaid võime sellega toime tulla." - Robert Fulghum
Mis tuleb meelde rahule mõeldes?
Minu jaoks seisis rahu vaikuse, rahulikkuse ja kaose täieliku puudumise eest. Mida ma õppisin emana ja vananevate vanemate ainus laps, on see, et rahu on võimalik ka ebastabiilsuse ajal. Tegelikult ei saanud ma mitte ainult seista ookeani põhjas ja vaadata, kuidas lained minu kohal kokku põrkavad, vaid et ma võisin olla lainetes ja tunda ka rahu.
Näiteks on väikelapse tantruste vahel hetki. Haiguse vahel on pausid. Elus on piisavalt armu, nii et naer on võimalik ka leinates ja lootus võib olla ka meeleheitel.
Seda on aastaid õpetanud nii tervis kui ka haigused. Neil haavatavatel hetkedel, mis on peaaegu talumatud, on alati olnud mingi kingitus ja piisavalt ülalpidamist, et mind edasi hoida.
Sel nädalal tuletage meelde, millised tugevused, ressursid ja tööriistad teil juba meie tipppostitustes on. Võib-olla leiate oma loo nende isiklikest võitlustest. Mõnikord võib lihtsalt aru saada, et sa pole üksi, hetkeline rahu, mida vajad.
Olles haavatav, et olla loov
(Loov mõistus) - teile on öeldud suurema osa oma elust, et olete “liiga tundlik” ja et “peate kasvatama paksu naha”. Kuid siin on põhjus, miks teie tundlikkus ja haavatavus on tugevused, mitte nõrkused.
Raamat teie hingele
(Kogu mina) - teil on missioon oma hinge eesmärgi avastamiseks. Aga kui te ei tea, kust alustada, alustage siit. See inspireerib teid alustama protsessi, et teada saada, kes te olete ja mis on teie hinge jaoks õige tee.
Kuidas OCD tunneb
(Olles kaunilt bipolaarne) - paljud inimesed saavad valesti aru ega tea, kuidas OCD või obsessiiv-kompulsiivne häire välja näeb. Et aidata teistel saada siseringi pilk, jagab Elaina sellega omaenda igapäevaseid võitlusi.
Kas teil on kehadüsmorfia?
(Cubanity: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - Kuidas on tegelikult elada kehadüsmorfse häire või BDD-ga? Üks mees jagab spetsiifilisi käitumisviise, mis määrasid tema kogemused haigusseisundiga ja annavad meile värske ülevaate sellest, kuidas tal praegu läheb.
20 asja, mida teha, kui leiad end ruttu
(Maniakaalse depressiooni jutud) - kinni? Proovige neid raputada end tavapärasest rutiinist välja ja näha elu taas erakordsena!
