Psühholoogia võrgus: 22. juuni 2019

Haara tassi joe või oma valitud jooki ja sukeldu selle nädala psühholoogiasse võrgus, mis hõlmab ekraaniaja psühholoogiat, üllatavat seost ärevuse ja igavuse vahel, kuidas õnnelik abikaasa aitab teil kauem elada ja palju muud .

Nautige!

Kuidas magama jääda: Lifehackeri taskuhääling The Upgrade kutsub kõiki "magamatuid, tossureid, treijaid, tekivabasid, diskomähkmeid ja edasilükkamisnuppude lükkajaid" nende hiljutise osa "Kuidas magama jääda" eest, mille käigus nad rääkisid eksperdid - arvasite seda - hea une saamiseks lubadusega vältida proovitud ja tõelist, kuidväsinud „Enne magamaminekut pole ekraani aega”.

Ekraaniaja psühholoogia: kui rääkida ekraaniajast, kas teadsite, et keskmine ameeriklane veedab kuni kuus tundi päevas suhtlemisel mingisuguse ekraanimeediumiga? Michigani ülikooli teadlased teavad ja tahavad paremini mõista, kuidas see meedia ja suhtlus meid mõjutab. MSU meediumipsühholoogid uurivad, miks me otsustame teatud tüüpi meediumitega aega veeta, kuidas me selle sisuga suhtleme ja kuidas lood meid mõjutavad, ning loodame, et nende leiud aitavad meediasuhtluse rolle, kasutamist ja mõju selgitada. Praegu saate tutvuda mõne projekti esiletõstmisega, kaasa arvatud liigse vaatamise mõju teie tervisele, seosed sotsiaalmeedia kasutamise ja riskantsete otsuste tegemise vahel ning „võltsuudiste” tagajärgede ümberpööramine.

Antidepressandid võivad vähendada empaatiat valutavate vastu: Viini ülikooli ja Viini meditsiiniülikooli teadlased tegid koostööd uue uuringu läbiviimisel, mis näitab, et antidepressandid - ja mitte ainult depressiooni seisund ise, nagu varem arvati - võib põhjustada halvenenud empaatiat seoses valu tajumisega.

Viimased enesetapuandmed näitavad USA vaimse tervise kriisi sügavust: töötuse määr on Ameerika Ühendriikides madalaim, mis on olnud alates 1969. aastast, vägivaldne kuritegevus on langenud alates 1990. aastatest (kusjuures tuntud kuritegevusega linnad nagu New York on turvalisemad kui kunagi varem), ja keskmiselt elame umbes üheksa aastat kauem kui 1960. aastal. Nii et statistika järgi peaks elu USAs paremaks minema, eks? Kas sellised meetmed ei paranda rahva psüühilist heaolu? Kuid 20. juunil 2019 avaldatud USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuste aruande kohaselt on enesetappude määr - vaimse häda kõige tõsisem marker - kõrgem kui see on olnud pärast II maailmasõda. Ainuüksi 2017. aastal tehti 1,4 miljonit enesetapukatset ja 47 000 neist õnnestus. Samuti kasvas aastatel 2000–2006 USA enesetappude protsent 1% aastas ja seejärel aastatel 2006–2016 2%. Mis toimub?

Üllatav seos ärevuse ja igavuse vahel, mida peate teadma: ühte iseloomustab ülihäire, pidevalt jälgides ohte ja ohte ning teist lahti hoidmine ja erutuse puudumine. Mis võiks neil kahel olla ühist?

Kas õnnelikum abikaasa aitab teil kauem elada? Võib-olla nii! Olga Stavrova Hollandi Tilburgi ülikoolist uuris seda ideed õnnelike abikaasade ja suremuse määramise uuringu käigus. Stavrova analüüsis andmeid üle 4300 paari Michigani ülikooli tervise- ja pensioniuuringust (käimasolev projekt, kus uuriti 50-aastaseid ja vanemaid täiskasvanuid) ning leidis, et kui inimese partner oli oluliselt õnnelikum, oli sellel inimesel 13% väiksem võimalus surra kaheksa-aastane periood. See jäi paika sõltumata inimese vanusest, rahvusest või tervisest partneri õnne mõõtmise ajal.