Vihaste asjade murdmine, põhjuseta nutmine, meeleolu kõikumine

Mul on raske kontrollida, mida ma räägin, kui ma vihane olen. Ema teeb mulle oma sõnadega haiget ja mina talle kohe tagasi. Ma tõesti ei taha seda teha, et see lihtsalt juhtub.
Mul on raskusi, kui ma vihastan, et saaksin sööginõusid lõhkuda.
Ma ei saa rääkimise ajal väga tõhusalt suhelda.
Nõude lõhkumine rahustab mind tavaliselt.
Olen ükskord naelad ema sülle kaevanud, sest ta ei lakanud mind süüdistamast. Mitte kunagi enam. See hirmutab mind, kui tige ma olin.
Pärast puhangut nutan palju. Kuid pärast seda on mul probleeme isegi selle meenutamisega, mis mind nii vihaseks ajas. Või millised sõnad selle täpselt käivitasid.
Mul on tugev peavalu ja ma magan selle maha.
Vahel on ka minul probleeme uinumisega.
Mul on sagedased meeleolumuutused. Mul oli üks hetk hea meel ja järgmisel aastal võisin nutma hakata. Isegi kui see on telereklaam, võin nutma hakata.
Mul on väga kurb. Ma peaaegu ei räägi inimestega. Mind ärritab see, kui keegi proovib minuga sellises meeleolus rääkida.
Teiste inimeste harjumused häirivad mind.
Igasugune heli ärritab mind sellises meeleolus.
Ma ei talu inimesi, kes on võltsitud või isekad, ega inimesi, kes valetavad ega petavad, või neid, kes eputavad.
Nii et väldin sellist seltskonda. Mul on väga vähe sõpru. Ma olen väga valiv. Ma olen väga küüniline. Ma kas usun inimesi liiga palju või ei usu neid üldse. Nii kriitiline olemine muudab suurema osa minu suhetest ajutiseks.
Vihaseks saades on mul peavalu, iiveldus, silmad valutavad n samuti on aeg-ajalt hingeldus.
Mu vanemad jäid minu pärast kokku ja tavaliselt süüdistab ema mind kõigis oma probleemides.
Tunnen end väga süüdi. N haiget. Olen kogu elu püüdnud neile meele järele olla. Kuid miski ei tee neid kunagi õnnelikuks.
Ma olen tavaliselt üsna rahul oma mulliga ... räägin iseendaga, räägin kujuteldavate sõpradega ... Olen harjunud iseendaks jääma .. võtan harrastusi enda hõivamiseks ega viitsi kunagi.
Ma ei suhtle eriti, sest mu vanemad ei luba mul… aga mulle meeldib sõpru leida.
Ma tõesti ei tea, kuidas endaga hakkama saada. Mulle see pool ei meeldi. Ma ei taha oma sõnadega kellelegi haiget teha, kuid lõpuks teen sama.
Palun aidake. (Indiast)

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

27-aastaselt on teil aeg edasi liikuda ja mõista, et teie ema viha, pettumus, pettumus ja süvenemine on teie kasvus ja arengus suur roll. On aeg hakata plaani tegema, et tema kodust välja saada. Võib-olla võtab aega, et välja mõelda, kuhu minna ja mida teha, kuid kui teie tingimused jäävad samaks, pole tõenäoline, et teie reaktsioonid muutuvad. On aeg lahkuda.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr DanTõestav positiivne ajaveeb @