Hallutsinatsioonid ja sotsiaalne taganemine
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Olen hallutsinatsioone kogenud veidi rohkem kui aasta. Ma olen nüüd 20-aastane ja olen kogenud palju stressi seoses kooliga - mida ma arvasin potentsiaalseks põhjuseks. Ma olin kaalunud kellegagi sellest rääkida, kuid see näib olevat liiga suur risk. Teine sümptom, mis mind viimasel ajal tabas, on võimetus sotsiaalsetes olukordades toime tulla, leian, et tahan rohkem üksi olla kui varem. Tundub, et ma ei saa konkreetsetes sotsiaalsetes kontekstides asjakohaselt käituda. Mu sõbrad saavad vahet teha, ma olen kaugem ja apaatne. vähem kui poole tunniga läks Iv depressioonist äärmise eufooria hetkedele - mis on samuti ajendanud ebatavalist käitumist. Kui midagi läheb valesti, peaaegu kohe, eeldab mu mõte mingisuguse rikkumist. mille järel võin mõelda irratsionaalseks.
Lähen elektrotehnika kooli. Enamik neist põhineb matemaatikal. Kui ma kaotan oma oskuse matemaatikat teha, eeldan, et olen mõistuse kaotanud. Ma olen malet harrastanud, kuna see on ideaalne test ratsionaalsele meelele. Minu küsimus teile ei ole siis see, kas mu mõte mind jätab või mitte, sest olen selles veendunud, vaid see, kas peaksin säästma oma perekonda koormast, milleks ma saaksin. Kui ma ei ole nende õlgadel raskus, oleksin kindlasti kellelegi teisele.
Ma pole oma praeguse seisundi pärast kurb, olen õppinud hakkama saama. Kahetsen ainult seda, et ei suutnud teha head, mida nii lootsin täita. Minu väärtushinnangud olid hoidnud säästlikkust, minu eesmärgid olid sepistatud kõiki silmas pidades. Ma olin lootnud olla lõplik jõud ja ometi on mind tabanud vaevused, mis mu meelt takistavad. palun aidake mul välja mõelda, mida teha!
A.
Teete vea, kui te ei otsi professionaalset abi. Sa ei ole vaimse tervise spetsialist. Jätke vaimse tervise probleemid spetsialistidele. Vähesed vaimse tervise spetsialistid võiksid välja töötada häälestatud induktiivse vooluringi. Nad jätaksid selle targalt elektriinseneri hooleks. Male põhineb loogikal ja loogilise inimesena peaksite jõudma loogilise järelduseni, et te ei ole kvalifitseeritud ennast diagnoosima ja kindlasti pole teil end ka ravida. Hankige abi. Teie elu on teil ees ja see võib kergesti olla rikkalik elu, mida olete soovinud. Peamine on lihtsalt otsustada, et abi otsimine on õige asi.
Kui teil oleks füüsilise tervise sümptomeid, kas hindaksite meditsiinitöötajaga konsulteerimist liiga ohtlikuks? Ma kahtlen selles väga.
Vaimse tervise sümptomid on igas mõttes sama tõsised kui füüsilise tervise sümptomid selles mõttes, et need nõuavad professionaalset ravi. Teil pole rohkem võimalusi oma vaimse tervise sümptomite raviks kui teie enda füüsilise tervise sümptomite raviks. See kehtib mitte ainult teie, vaid kõigi võhikute kohta.
Te olete mures, et abi otsimine on "liiga suur risk", kuid abi otsimata jätmine on palju suurem risk. Teie kirja põhjal pole sümptomid paranenud ja on teie elu raskemaks teinud. Sümptomite süvenemise vältimiseks abi otsimine on palju väiksem risk kui see, et lubate sümptomitel kontrolli alt väljuda kuni punktini, kus olete kaotanud oma võime ratsionaalselt mõelda. Ilma sekkumiseta võivad teie sümptomid areneda sinnamaani, et te ei saa oma elektrotehnika kraadi omandada. Seega, mida kauem ootate abi otsimist, seda suurem on risk.
Mõistate mõistvalt, et probleem on olemas. Loodan, et saate ka aru, kui tähtis on otsida professionaalset abi, enne kui see probleem teie elu veelgi segab.
Praktiliselt kõigis kolledžites on nõustamiskeskused, kus üliõpilased saavad tasuta vaimse tervise nõustamist. Kui on vaja pikaajalist hooldust, saavad nõustamiskeskuse töötajad suunata teid kogukonna spetsialistide juurde. Kutsun teid üles neid teenuseid kasutama, et saaksite vältida tulevaste probleemide teket. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
