Keegi üritab mind kontrollida

Okei, nii et mul on peas see kutt, kes paneb mõtteid pähe, mõtteid enesevigastamisest ja kogu mu kehast, see süveneb igal õhtul. Ta on seal olnud peaaegu kaks aastat, kuid seekord ma ära arva, et ta ära läheb. Ta oli seal alles siis, kui mul oli koolis probleeme kiusajate või hirmudega, et see kordub, aga ma olen praegu suvevaheajal ja ta on tagasi. Mõnikord tunnen teda tegelikult oma peas, nagu oleks peas suur surve.

Mõni õhtu läheb nii halvaks, et ta paneb mind köögis nugade poole minema, aga mina kõnnin minema ja lõpuks lihtsalt jalutan edasi-tagasi, püüdes kontrolli hoida. Ma ei saa tagasi karjuda, sest kui ma seda teen, siis ma hakkan värisema väga halvasti, kui ta hakkab üritama juhtimist enda kätte haarata, et näidata mulle, et ma ei peaks temaga jamama.
Minu senine diagnoos on depressioon ja sotsiaalfoobia, kuid arvan, et mul on midagi muud valesti. Mul on nädala ja kahe päeva pärast kohtumine psühhiaatri juurde meditsiini vahetuseks.

Nüüd on minu järel rohkem inimesi, jällegi on nad salavalitsus, kes kontrollib kõike. Nad jätsid mind mõneks ajaks üksi, kuid nüüd on nad tagasi ja pean näo varjamiseks kandma salli. Mõnikord tunnen, et teised oskavad minu mõtteid lugeda, nii et pean paroolide sisestamisel või muusikat kuulama, et neid segadusse ajada.

Ma lihtsalt ei tea enam, mida teha või mis isegi aitab. Ma mõtlen, et proovin muusikat kuulata, videoid vaadata, joonistada, perega aega veeta, kuid miski ei näi aitavat, sest miski ei suuda enam minu tähelepanu hoida.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

A; Esimene asi, mida teha, on pöörduda arsti poole, et saada täielik meditsiiniline hooldus. Mõnikord põhjustavad sellised pettekujutlused näiteks vitamiinipuudusest, elektrolüütide tasakaaluhäirest või ajukasvajast, kui nimetada vaid mõnda võimalust. Ma vihkan, kui lähete raskete psühholoogide juurde, kui probleem on füüsiline.

Kui teil on meditsiiniliselt kõik korras, peate oma psühhiaatri vastuvõtule minnes võtma oma kirja ja selle vastuse. Psühhiaater loodab, et esitate täpse diagnoosi kindlakstegemiseks ja raviplaani väljatöötamiseks piisavalt teavet. Kui te pole kogetu suhtes täiesti aus, jääb teie psühhiaater arvama - see pole hea alus ravimite väljakirjutamiseks.

Kui teil on mõni vaimuhaigus, soovitan tungivalt alustada nii psühhoteraapia kui ka ravimitega. Teil on vaja rohkem leevendust, kui ainuüksi arstid teile annavad. Terapeut võib pakkuda teile olulist tuge ja aidata teil õppida täiendavaid toimetulekuviise.

Soovin teile head.
Dr Marie