Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi

Psühholoogia võrgus: 7. jaanuar 2017

Head laupäeva, armsad lugejad!

Selle nädala psühholoogia ümber võrgu toimetamine toob teile armas kogumise vaimse tervise uudiseid ja näpunäiteid, näiteks kuidas teie vaimne tervis mõjutab teie ettevõtlust, milline riik ei klassifitseeri transsoolist enam vaimuhaiguseks, miks roppuste kasutamine võib tähendada, et olete aus inimene ja palju muud.

Ettevõtjana vaimse tervise haldamine: ärevusega võitleval ettevõtjal võib olla probleeme äriotsuste tegemisega, depressiooniga inimene võib viia pessimistlike seisukohtadeni ja apaatiale alluval võib puududa enesekindlus ning ta võib end vähem väärtuslikuna ja tema poolt kinnitatud olla või tema tööd. Kevin Xu, töökoormuse juhtimise õppimine on ettevõtjatele hea lähtepunkt oma vaimse tervise paremaks juhtimiseks ning pakub kolme võimalust alustamiseks.

Taani on esimene riik, kes enam ei klassifitseeri transsoolist vaimuhaiguseks: Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) töötab selle nimel, et liigitada transseksuaal vaimse haigusena (praegu klassifitseeritakse rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni alla transseksuaal - see, kes on "Sooline identiteet või seksuaalne eelistamine ei ole kahtluse all, kuid […] soovib, et see oleks teistsugune" - nagu psühholoogilise ja käitumishäirega. Taani leidis siiski, et WHO liigub natuke liiga aeglaselt (organisatsioon esitas ettepaneku esmakordselt 2014. aastal ja ei looda, et ICD-s muutub klassifikatsioon enne 2018. aastat) ja võttis asja enda kätte.

Inimesed, kes vannuvad rohkem, on ausamad uue psühholoogia uuringu tulemused: PÜHA ****! Cambridge'i ülikooli, Maastrichti ülikooli, Hongkongi ülikooli ja Stanfordi ülikooli teadlaste sõnul seostatakse roppusi "vähem valetamist ja petmist üksikisiku tasandil ning suurema terviklikkusega ühiskonna tasandil". Kaasautor David Stilwell (Cambridge'i ülikool) ütleb: "Peamine asi, mille leidsime, on see, et kui filtreerite oma keelt rääkides, siis tõenäoliselt filtreerite ka seda, mida ütlete."

Eriala valimine: kiri meditsiinitudengile: dr Nassir Ghaemi pakub mõningaid tarkussõnu ühele üliõpilasele, kes küsib psühhiaatria kui meditsiinivaldkonna eriala valimise kohta: „Kui tunnete eriala sees sügavamat kutset, järgige seda, aga valmista ennast maailma vastupanuks. "

ABP: väljamõeldud asjade saladuse saladus: Paljud meist kogevad äärmiselt rahulolevat dopamiini tilka, kui valime uute asjade tõttu, mis on ilmselt põhjus, miks paljud meist nii tihti sisseoste teevad (ja isegi dubleerivad end "shopahoolikuteks"). Kuid see kõrgus on ajutine ja kui see on kadunud, hakkame otsima veel üht ja teist ja veel osta. See on nõiaring, kuid selle lõpetamiseks on veel üks täiuslikum viis: minna üle tarbijast tootjaks.

Kolme sammu kava produktiivsetele, stressivabadele reedetele: kas olete reedel produktiivne või kipute neid vaatama ja laskma neil mööda minna, saavutamata tegelikult midagi väärt? (Ma teen. Shh.) Kui jah, siis Sol Orwell GrowthLabis jagab kolme asja, mida ta reedeti teeb - hommikust keskpäeva pärastlõunani - ja kolme asja, milles see teid nädala lõpu ja järgmise nädala alguse osas aitab. .

BONUS:

Näitleja ja kirjanik Carrie Fisher, kes on võib-olla kõige paremini tuntud printsess Leia rollist filmis Tähtede sõda filmisarjad ning tema erinevad ilu- ja ilukirjanduslikud raamatud, näiteks autobiograafia Sooviv joomine, suri 27. detsembril 2016. Fisher oli otse öeldud oma võitlustest bipolaarse häire, alkoholismi ja narkomaaniaga ning sai Harvardi ülikooli Harvardi kolledžilt Harvardi ülikooli Harvardi kolledži aastase kultuuripärase elutööpreemia osaliselt seetõttu, et tema „otsene aktiivsus ja otsekohesus sõltuvus, vaimuhaigused ja agnostitsism [olid] loovuse ja empaatiaga nendes küsimustes avalikku arutelu viinud. "

Allpool on vaid mõned hiljutised artiklid, mis sukelduvad Fisheri ellu, haigustesse ja aktivismi.