Lemmikloomad võivad aidata leevendada kolledži stressi

Uuringud on juba näidanud, et lemmikloomad võivad parandada vananevate või krooniliselt haigete inimeste elukvaliteeti. Nüüd avastavad Ohio osariigi ülikooli teadlased, et paljud üliõpilased võivad kassi või koera omamisest ka kasu saada.

Suure ülikooli üliõpilaste ja teiste selle piirkonna täiskasvanute uuringust selgus, et ligi veerand küsitletud üliõpilastest uskusid, et nende lemmikloomad aitavad neil elus rasketest aegadest üle saada.

Õpilased, kes otsustasid elada vähemalt ühe koera, ühe kassi või nende kahe kombinatsiooniga, teatasid vähem üksildasena ja masendununa; midagi, mida nad omistasid otseselt oma armastatud lemmikloomale.

Need leiud toovad välja, kuidas veelgi noorematel ja tervematel noortel täiskasvanutel on meie neljajalgsete sõpradega koos elamisest kasu, ütles uuringu juhtiv autor ja psühholoogia emeriitprofessor Sara Staats Ohio osariigi Newarki ülikoolilinnakus.

"Me ei pruugi arvata, et üliõpilased on üksildased, kuid paljud esmakursuslased ja teise kursuse õppijad on varases üleminekus kodus elamisest ühiselamutes või ülikoolilinnakus elamisele. Kolledž on nende jaoks väga stressirohke keskkond ja mõnikord võivad nad tunda end muutustest eraldatuna või ülekoormatuna, ”ütles ta.

„Leidsime, et paljud noored täiskasvanud valivad loomakaaslase olulistel põhjustel. Paljud tunnevad, et nende lemmikloomad aitavad neil rasketest ja stressirohketest olukordadest läbi saada, ja paljud teised ütlevad, et ilma oma lemmiklooma tunneksid nad end üksildasena. "

Uuring põhines uuringu vastustel, mis saadi Kesk-Läänes asuva pendelränduri ülikoolilinnaku ligi 350 üliõpilasest ja lähedalasuvatest kogukonnaliikmetest. Käesolevasse uuringusse kaasati ainult need inimesed, kellel oli praegu või varem kass, koer või nende kahe kombinatsioon.

Täiskasvanute ja õpilaste erinevuste uurimiseks küsitleti kõiki inimesi, kes olid 18–87-aastased.

Osalejatel paluti märkida nende praegune tervislik seisund, omatavate lemmikloomade tüüp ja kas nad arvasid, et lemmikloom mõjutab nende üldist tervist. Seejärel paluti neil nii valikvastustega kui ka avatud uuringute käigus välja selgitada lemmiklooma omamise peamised põhjused.

Tulemused näitasid, et enamik täiskasvanuid ja üliõpilasi valis lemmiklooma omamise sarnastel põhjustel. Kuigi tulemused põhinesid enesearuannetel, uskusid paljud küsitletutest, et nende lemmikloom aitas nende üldisele tervisele mitmel viisil kaasa.

Ligi veerand kõigist üliõpilastest ja täiskasvanutest teatas, et nende lemmikloom oli kasulik nende aktiivsena hoidmiseks. See vastus oli levinum nende jaoks, kellel olid koerad, kuid need, kellel olid kasside sõbrad, teatasid ka, et nende kass aitas neid aktiivsena hoida.

Samamoodi ütles 18 protsenti üliõpilastest ja 13 protsenti täiskasvanutest, et nende lemmikloom oli oluline rasketel aegadel toimetulekuks.

See usk oli palju tõenäolisem nende seas, kes olid pigem vallalised kui abielus, kuid mõlemad rühmad loetlesid seda nii avatud kui valikvastustega küsimustes.

Kuid tulemused näitasid, et üksinduse vältimine oli nii õpilaste kui ka täiskasvanute peamine põhjus. Selle vastuse andis peaaegu identne protsent abielus ja vallalisi inimesi, kuid üliõpilased ja üle 50-aastased loetlesid seda suurema tõenäosusega oma peamise põhjusena.

Kui varasem töö on näidanud, et eakatele on loomade kaasamine kasulik, siis see uuring on üks esimesi, kes soovitab loomakaaslastel aidata alla 30-aastaseid, ütles Staats.

„Enamik lemmikloomade omamise uuringutest keskendub otse neile täiskasvanutele ja vanematele põlvkondadele, kellel on südameprobleeme või erivajadusi. Kuid seda fakti, et noored ja terved üliõpilased saavad kasu ka lemmikloomade omamisest, näiteks üksinduse maandamisest ja paremast toimetulekuvõimalustest, pole palju tunnistatud, "ütles ta.

Kuigi lemmiklooma pidamise põhjused võivad täiskasvanute ja üliõpilaste seas olla sarnased, võivad nende kahe eluviisi erinevused anda vihjeid selle kohta, miks õpilased oma lemmikloomadele sagedamini tuginevad, ütles Staats.

Paljud kahekümnendate aastate lõpust kuni neljakümnendate keskpaigani on loonud sõprusringkonnad. Täiskasvanud elavad tavaliselt piirkondades, kus läheduses on sõbrad, kolleegid ja perekond, muutes nende elu stabiilsemaks kui need, kes hakkavad oma elu üles ehitama. Palju rohkem täiskasvanuid on abielus või pere alustanud ja neil on aastatepikkune kogemus rasketes olukordades toimetuleku õppimisel.

Paljud esimese ja teise kursuse tudengid on aga uue sõpruskonna loomise algusjärgus. Kodust kaugel elavatel üliõpilastel võib olla keerulisem olukordade lahendamine raskem, sest nad visatakse uude keskkonda ja eeldatakse, et nad leiavad oma tee, sageli esimest korda elus.

Seetõttu võivad paljud õpilased tunda end ümbritsevast eraldatuna ja endasse tõmbununa.

„Paljud õpilased ütlesid, et nende lemmikloomad täidavad olulist rolli, mis nende elus puudub. Lemmikloomad ei asenda inimeste sotsiaalset suhtlemist ja tuge, kuid pakuvad siiski olulist suhtlemist nende laste jaoks, kes muidu võivad end praegusest keskkonnast eraldatuna tunda, ”ütles Staats.

"Ma ei soovitaks kõigil minna kutsikat ostma. Kuid arvan, et see uuring näitab selgelt, et paljudele õpilastele võib loomakaaslasega koos elamisest kasu olla nii psühholoogiliselt kui ka sotsiaalselt. "

Tulemused avaldati hiljuti ajakirjas Ühiskond ja loomad.

Allikas: Ohio osariigi ülikool

Seda artiklit on uuendatud algversioonist, mis algselt avaldati siin 24. detsembril 2008.