Mõtete kontrollimine aju tegutsemist jälgides
Mõned teadlased usuvad, et ajutegevuse tagasiside võib igapäevaelu ülesandeid parandada, aidates inimesel keskenduda isiklikele või ametialastele küsimustele. Teine rakendus võib olla depressiooni, ärevuse ja obsessiiv-kompulsiivsete häiretega inimeste parem võime olla teadlik ja kontrollida oma mõtteid.
FMRI tagasiside võib täiendada terapeudi tagasisidet või patsiendi enda jälgimisvõimet.
Briti Columbia ülikooli teadlased avastasid uuringus, et tagasiside aitab inimestel oma mõtete üle suuremat kontrolli saavutada.
Ainulaadne sekkumine hõlmas fMRI tagasisidet aju piirkondadest, mis vastutavad kõrgema mõtte eest. Teadlased soovisid teada, kas tagasiside aitaks inimestel mõtteid kontrollida ja sisuliselt “aju treenida”.
"Nii nagu treenivatel sportlastel on treeneri juhendamisel kasu, võib ka meie aju tagasiside aidata meil oma mõtetest teadlikum olla," ütles kaasautor Ph.D. Kalina Christoff.
"Meie järeldused näitavad, et võime oma mõtlemist kontrollida paraneb, kui teame, kuidas meie aju vastav piirkond käitub."
Teadlased palusid osalejatel nelja kuue minuti pikkuste seansside ajal täita 30-sekundiliste intervallidega ülesandeid, mis vajasid rohkem või vähem vaimset mõtlemist.
Osalejad, kellel on juurdepääs fMRI reaalajas tagasisidele, näevad oma ajutegevuse suurenemist sisekaemuse ajal ja vähenemist mitteinspektiivsete mõtete ajal, näiteks vaimsed ülesanded, mis keskenduvad keha aistingutele.
Need osalejad kasutasid oma mõtete suunamiseks tagasisidet, mis parandas oluliselt nende võimet oma mõtteid kontrollida ja vaimseid ülesandeid edukalt täita.
Seevastu ebatäpse või aju tagasisideta osalejad ei saavutanud aju reguleerimisel mingit paranemist.
Uuring on avaldatud ajakirjas NeuroImage.
"Kui osalejad nägid, kuidas nende aju reageeris nende mõtetele, teadsid nad, kas nad täidavad ülesannet hästi või halvasti, ja nad said oma mõtteid vastavalt sellele kohandada," ütles kaasautor Graeme McCaig. "Selle tulemusena said reaalajas tagasisidet saanud osalejad keskenduda vaimsele ülesandele järjekindlamalt."
Allikas: Briti Columbia ülikool
