Osteoporoosi animatsioon

Osteoporoosi tuntakse erinevate nimedega, näiteks rabe luuhaigus või vaikiv varas . Mõlemad nimed kirjeldavad selle väga välditava luuhaiguse tunnuseid. Osteoporoos kaotab luude tiheduse - nende tuuma - ja suurendab luude luumurdude riski. Haigus vaikib, kuna osteoporoos võib edeneda ilma valuta. Mõnikord avastatakse luumurru tekkimisel osteoporoos. Animatsioon näitab teile, mis juhtub, kui luud nõrgenevad osteoporoosi tõttu.

Tavalised luumurdude kohad

• Lülisammas
• Puus
• Randme

Osteoporoos: see ei puuduta ainult naisi

Osteoporoos ei ole haigus, mis mõjutab ainult naisi. Ka mehed on ohus. Tegelikult on Riikliku Osteoporoosifondi andmetel umbes üks igast neljast 50-aastasest ja vanemast mehest luumurd. ¹ Sarnases vanuses naiste hinnanguline risk on 50%.

Kas teil on oht osteoporoosiks?

Ehkki statistika on mõttekas, võiksite lihtsalt teada saada: „Mis on minu osteoporoosi oht?“ See on hea küsimus ja alus arstiga arutamiseks. Nagu muud haigused, saate kontrollida ka mõnda osteoporoosi riskifaktorit.

Sööge toitvat dieeti, mis sisaldab kaltsiumirikkaid toite. Fotoallikas: 123RF.com.

Riskitegurid, mida saate kontrollida:

• Tubaka tarbimine: lõpetage suitsetamine või tubaka tarbimine.
• Alkoholi tarvitamine: Ärge kuritarvitage alkoholi
• Dieet: sööge toitvat dieeti, mis sisaldab kaltsiumirikkaid toite
• Harjutus: madala mõjuga treenimine, näiteks kõndimine, aitab luu ehitada

Teist sõltumatud riskitegurid:

• Perekonna anamneesis osteoporoos (nt ema)
• Varane menopaus
• Mõlema munasarja kirurgiline eemaldamine (ooforektoomia - võib olla kombineeritud hüsterektoomiaga)
• Hele nahk
• Väike luuraam

Ehkki teatud riskifaktoreid ei saa kontrollida, saate siiski oma luude ja luude tervise kaitsmiseks võtta ennetavaid meetmeid.

Kas teate oma T-skoori?

Olete ilmselt juba varem kuulnud, et peaksite oma tervise kohta teadma oma numbreid. Enamik inimesi võrdsustab selle väite vererõhu, kehakaalu või glükoositasemega.

Teie T-skoor on aga sama oluline. Teie arst võib soovitada teil läbi viia kahekordse energiaga röntgenkiirguse absorptiomeetria (DXA). DXA mõõdab luude mineraalset tihedust (BMD) puusades ja alaseljas. DXA on mitteinvasiivne, lihtne ja kiire. Radioloogiatehnik paigutab teid mugavalt polsterdatud lauale. Skanner liigub pea kohal. Mõne aja pärast pole test läbi.

DXA annab teile ja teie arstile T-skoori. T-skoor näitab teie luumassi võrreldes noore täiskasvanud mehe või naise (teie sugu) maksimaalse luumassiga.

T-skoor alla -2, 5 on osteoporoos.

DXA suudab tuvastada madala luumassi, mida nimetatakse osteopeeniaks . Osteopeenilise T-skoor jääb vahemikku -1 kuni -2, 5.

Kas on vaja muid katseid? Osteoporoosi diagnoosida ja ravida?

Arst lähtub oma ravisoovitustest teie haigusloost ja perekonna ajaloost, samuti füüsilise ja neuroloogilise läbivaatuse tulemustest.

Paljud häired ja / või vajalik ravi võivad kaasa aidata ja / või põhjustada osteoporoosi. Näiteks võivad steroidid suurendada osteoporoosi riski. Reumatoidartriidi või põletikulise soolehaiguse raviks võib siiski välja kirjutada steroide. Muud probleemid, mis suurendavad osteoporoosi riski, on vähk, neeru- või maksahaigus, mao ümbersõit, diabeet ja kilpnäärme rikkumised.

Vastusena teie meditsiinilisele profiilile võib arst soovitada ühte või mitut testi, et tuvastada või jälgida häireid, mis võivad mõjutada osteoporoosi. Ta võib tellida laboritestid vere ja / või uriinis sisalduva kaltsiumi taseme kontrollimiseks ning võib-olla soovib ta kontrollida teie kilpnäärme talitlust.

Mis juhtub pärast osteoporoosi diagnoosimist?

Teie arst on teie uuringute ja testide tulemused kokku pannud ja neid hoolikalt analüüsinud. Kui teie arst pole osteoporoosi spetsialist, võib ta suunata teid mõne teise arsti juurde. Praegu ei ole osteoporoos meditsiiniline alaeriala, ehkki paljud eri tüüpi arstid on haiguse ja selle ravi osas väga teadlikud. Spetsialiseerunud arstide hulka kuuluvad endokrinoloogid, reumatoloogid, ortopeedid ja sisehaiguste arstid.

Vaadake allikaid

Viide

1. Just meestele. Riiklik Osteoporoosi Fond. nof.org/preventing-fractures/general-facts/just-for-men. Sissepääs 27. aprillil 2018.