Seljavalu leevendamiseks lõpetage suitsetamine
Suitsetamist on seostatud hulgaliselt negatiivsete tervisemõjudega. Nende hulka kuulub kõik alates degeneratiivsetest ketashaigustest ja alaseljavaludest kuni operatsioonijärgsete komplikatsioonide suurema riskini.
Kuidas uuring läbi viidi
Teadlased uurisid andmeid 5333 patsiendi kohta, kellel oli selgroo häirega seotud valu. Nad vaatlesid patsientide suitsetamise ajalugu ja patsientide hinnangut valu kohta ravi ajal. Keskmiselt jälgisid teadlased patsiente 8 kuu pärast. Statistilisi analüüse kasutati, et mõista seoseid osalejate suitsetamisharjumuste ja nende tervisenäitajate vahel.
Mida teadlased leidsid
Praegused suitsetajad teatasid palju suuremast valust kui patsiendid, kes polnud kunagi suitsetamas käinud. Patsientide poolt ravi ajal täheldatud valu vähenemine keskmiselt paranes inimestel, kes ei suitseta, ja praegu suitsetavatel inimestel.
Lisaks leidsid teadlased tõendusmaterjali, et ravi ajal suitsetamisest loobunud patsientidel ilmnes, et nende teatatud valutase on paranenud, võrreldes patsientidega, kes ei suitsetamisest loobunud.
Mida see suitsetamisest loobumise uuring teile tähendab?
Suitsetamine mõjutab teie tervist mitmel viisil. Kui olete suitsetaja ja teil on seljaajuvaevustega seotud seljavalu, võib teie seisund suitsetamise lõpetamisel paraneda. Küsige oma arstilt ressursse, mis aitavad teil suitsetamisest loobuda ning vähendavad valu ja ebamugavustunnet.
- Behrend C, Prasarn M, Coyne E, Horodyski M, Wright J, Rechtine GR. Suitsetamisest loobumine oli seotud selgroo hooldamise järgselt patsiendi teatatud paremate valuskooridega. [avaldatud veebis enne printimist 24. oktoober 2012]. J Luu ühine Surg Am. doi: 10.2106 / JBJS.K.01598.
.jpg)
