Kui sa pole kunagi iseendaga rahul
Lõpetasite kõik ülesannete loendis olevad ülesanded. Sa said edutamise. Sa andsid testi. Sa täitsid olulise eesmärgi. Maandusite olulise kliendi. Sa töötasid
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Mis siis, kui 12-astmeline mudel ei tööta teie jaoks?
See, et see töötab paljude jaoks, ei tähenda, et see ka teie jaoks töötab. Uurige, mida tegi üks tervenev sõltlane, et saada ja püsida kaine, kui 12 sammu ei töötanud tema jaoks.
Teadmine, millal peate muutma ja millal lahti lasta
Oleme nii sageli altid ennast süüdistama, kui meie elu ei toimi nii, nagu lootsime. Kultuurilistel alustaladel, mis aitavad määratleda suurt osa meie ühiskonnast, on
Kate Spade muretses, mida inimesed ütleksid, kui nad saaksid teada tema saladuse: depressioon
Traagiliselt kaotas maailm sel nädalal kliinilise depressiooni tagajärgede tõttu veel ühe loova meele, kui Kate Spade kaotas elu enesetapu tõttu. Intervjuus kasutajale
Depressioon ja hiina näpulõks
Depressiooniga võitlemisel peate mõnikord pigem toetuma oma tunnetele, mitte nende vastu võitlema.
Kas vaimse tervise seisundeid ja ravimeid saab süüdistada rassistlikes kommentaarides?
Siin on vaieldav küsimus: mida arvate inimestest, kes kasutavad vaimse tervise diagnoose, ravimeid või muid aineid rassistliku või
Viise, kuidas saate aidata oma lapsel vaikida oma negatiivset enesejuttu
Meil kõigil on sisemine kriitik, kes toitub negatiivsest enesekõnest, teiste poolehoidlikest mittetoetavatest sõnadest ja kriitikast. Kuigi enamik meist on välja töötanud viisid, kuidas hakkama saada
Ärevus pole vaenlane
Ärevus imeb. See võib muuta isegi aeglase jahedama nädalavahetuse õnnetuks koos stressi tekitava murega tuleviku ja kogu sellega kaasneva pinge pärast. Veel hullem, kui
12. episood: 4 inimest, 3 vaimuhaigust, 2 peremeest, 1 propageerimise eesmärk
Gabe ja Michelle tervitavad sel nädalal kahte külalist, et pidada vestlust vaimse tervise propageerimisest. Üks külaline süütab end põlema. (Kuid mitte etenduse ajal.) Teine külaline ajab Herbie Armastusputukat juhtima. (Samuti mitte etenduse ajal.)
Kahetsusega koos elamine ja kuidas nendega toime tulla
Meil kõigil on kahju, kuid need ei pea meid halvama. Mõistlik oma kahetsusega töötamine võib meid vabastada nende haardest.
Külmutatud lein ja kuidas see mõjutab sõltuvust ja taastumist
Mahasurutud lein, keeruline lein ja muud lõpetamata asjad võivad põhjustada sõltuvus- ja taastumisprobleeme.
.jpg)
Lihtsad strateegiad, mis aitavad teie elus sujuvamalt töötada (ja vähem stressi)
Mõnikord võivad kõige väiksemad asjad meie energia ära kulutada. Püüate leida midagi, mida te ei leia - dokument, meil. Retsepti meenutamine. Väsinud rahvarohke
Teadus ütleb: lemmiklooma omamine võib aidata teie vaimset tervist toetada
Viimased teaduslikud leiud inimese ja looma sideme vaimse tervise kasulikkuse kohta.
10 nõuannet oma elueesmärkide saavutamiseks
"Eesmärgi omamine on võti parima saavutamiseks." - Henry J. Kaiser On normaalne mõelda, mida sa tahad oma eluga saavutada. Vahel sellised mõtted
Psühholoogia võrgus: 2. juuni 2018
Kontoriromaanide psühholoogia, ülevaade inimestest, kes kõige tõenäolisemalt usuvad vandenõuteooriatesse, kuidas õpilased saavad pärast ülikoolilinnakusse kolimist oma vaimse tervise ravi säilitada ja palju muud.
Kõik, mida peate teadma paanikahoogude kohta ja kuidas neid peatada
Su süda kihutab. Maailm pöörleb. Tunned, et võiksid visata. Istud lihtsalt klassis - see on tavaline päev, midagi pole juhtunud. Ometi sina
Jätke oma arukasse ellu ruumi tarkusele
"Intelligentsus" on kogu raev. Õpilased sooritavad intelligentsuse mõõtmiseks kogu koolis standardiseeritud teste ja me ehitame masinaid, mis töötavad kunstlikult
Miks valvamine pole nii halb asi
Nad ütlevad, et rumaluse määratlus teeb sama asja ikka ja jälle ning ootab erinevaid tulemusi. Nii et kui keegi ütleb, et olete liiga "valvatud"
Meie blogide parimad: 1. juuni 2018
Kas olete kunagi tundnud end täielikult tühjenenud ja ülekoormatuna? Võib-olla on see töö või teie suhted. Võib-olla on teie jaoks võimatu žongleerida perekonna ja oma
Podcast: tragöödiast transformatsioonini - kuidas psühholoog sünnib
Pärast ema surma enesetapuga otsustas Linda Meyers, et parim viis ema surmale mõtestada on teha muudatusi oma elus.
