Minu kohanemishäire põhjus on sõltuv isiksusehäire?

Tere .Olen 17-aastane tüdruk, kes elab Hongkongis. Tundsin end eelmisel aastal äärmiselt stressirohkena, nii et külastasin psühholoogi (sellist arsti, kes annab vaimuhaiguste all ravimeid) ja mul diagnoositi kohanemishäire. olen ravil ja hiljuti tundsin end paremini (nt mul on vähem peavalu), kuid kahtlustan end sõltuvuse isiksusehäires. Olen nii abitu, et arvan, et ei saa neist tunnetest kunagi lahti. Otsisin vikipeediast nende häirete kohta, milles ta mainib, et sõltuv isiksushäire on seotud kohanemishäirega. Leidsin, et tunnen otsuste tegemisel probleeme, luban alati teistel inimestel minu eest otsustada / valida, näiteks lasen emal otsustada, milline kool ja kolledž, et saaksin minna, mis õppeainet peaksin õppima. Alustades põhikoolist, toetun alati ühele sõbrale (ma ei saa ilma sõbrata seista), tunnen end üksi olles ärevana ja abituna. ma ei saa ei öelda ega julgeda üksi olla, sest ma pean teistele toetuma. ma ei tea, mida oma eluga nüüd peale hakata. ma ei saa oma elus olulisi otsuseid langetada ... pealegi elan ma ikka veel koos emaga, talle meeldib minu jaoks minu elu otsustada ja määratleda, ma ei saa temast ka lahti, ma olen kuidagi lahke otsustele, mis ta minu jaoks tegi .

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Saite diagnoosi „kohanemishäire“, kuid teie arvates on teil sõltuv isiksushäire. Kui teie psühholoog arvaks, et teil on sõltuv isiksushäire, oleks ta diagnoosinud teid sellisena. Pidage meeles, et neid koolitatakse vaimse tervise häirete diagnoosimiseks. Kui nad seda ei arvanud, siis ei tohiks ka teie.

Enda diagnoosimine on oma olemuselt riskantne. Enamik spetsialiste soovitab selle vastu. Seda seetõttu, et vaimse tervise spetsialistid saavad mitu aastat koolitust psühholoogiliste probleemide hoolika diagnoosimise kohta. Kuigi see pole täppisteadus, nõuab vaimse tervise diagnoosimine ranget koolitust ja õppimist.

Tundub, nagu oleksite enda vastu väga karm. Olete alles 17-aastane. Definitsiooni järgi pole sa veel täiskasvanu. Vanemaks saades, haritumaks ja targemaks muutudes saab sinust tõenäoliselt iseseisvam otsustaja.

Mõned teoreetikud leiavad, et noorukiiga tuleks pikendada kuni 24. eluaastani. Uuringud on näidanud, et teismelistel kulub nende suuremate iseseisvuse verstapostide saavutamiseks rohkem aega kui 20 aasta tagustel noortel. Neurobioloogilised uuringud viitavad ka sellele, et teismelise aju areng on lõppenud alles umbes 25-aastaselt. Arenguliselt on mõttekas, et lootate oma vanematele, kes aitavad teid otsuste tegemisel. Enamik teie vanuseid inimesi toetuvad juhendamiseks ka oma vanematele ja lähedastele sõpradele. Teie jaoks on liiga vara loota täielikku iseseisvust.

Kui teil on võimalus psühholoogi juurde tagasi pöörduda, peaksite seda tegema. Need aitavad teil sujuvalt täiskasvanuks saada. Lõppkokkuvõttes on igaühe eesmärk saada emotsionaalselt stabiilseks ja toimivaks täiskasvanuks. Nõustamine võib anda vajalikke juhiseid eesmärkide saavutamiseks. Kui teete edusamme ja töötate iseseisvuse arendamise nimel, olete õigel teel. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle