MU EMA ON DEPRESSIOONIS JA MA EI TEA, KUIDAS TEDA AIDATA

Mu ema on depressioonis ja ma ei tea, kuidas teda aidata

Tere, mul on tugev tunne, et mu ema on väga depressioonis.Ma tean, et ta hoiab enda sees palju emotsioone (negatiivseid).

Mu ema on läbi elu palju läbi elanud. Ta elas lapsepõlves läbi vastiku lahutuse. Verepere on talle palju haiget teinud. Praegu on tema praeguse abikaasaga kohutavad asjad, sest nad karjuvad ja kaklevad PIDEVALT, ütlevad üksteisele tähendusrikkaid asju, saavad üksteisest kergesti pahaseks, pettununa panevad teineteist maha (lahutus pole kummalegi võimalus) praegu). Asjad tema lastega (3 nooremat last peale minu, vanuses 14, 12 ja 10) on väga stressirohked, sest neid kõiki on liiga palju, et mõnikord isegi minu jaoks käsitseda, nad ei kuula, ei austa üldse, unustavad juhised, kogu aeg omavahel võitlemine jne. Raha, võlgade ja kuludega seotud asjad on tõesti kitsad ja neid on raske hallata. Ta töötab koristajana politseiosakonnana ja sealsed tööandjad kohtlevad oma töötajaid mustusena. Mõni päev tagasi rööviti meid ka, nii et kallite asjade ja kindlustuspaberite kaotamine on ka stressirohke. Tal on ka kinnisidee, mida teised inimesed, peamiselt pereliikmed ja teised sama rahvusega inimesed, temast arvavad. Need on peamised probleemid, millele ma mõelda saan, et ta on kurtnud ja stressanud.

Esimese lapsena kipub ta mind väga tihti usaldama. Ma õpin sotsiaaltöötajaks, nii et arvan, et mul on mõned nõustamisoskused, kuigi mitte palju, kuna ma pole täielikult kvalifitseeritud. Tunnen end närviliseks koolis õpitud oskuste kasutamise pärast, kartes oma kogenematusest teda emotsionaalselt halvemaks muuta.

Siiski olen soovitanud tal leida keegi, kellega professionaalselt rääkida. Probleem on selles, et ta ei saa endale lubada tõhusat psühholoogi / nõustajat. Psühholoogide hinnad on naeruväärselt kallid. Tundub peaaegu, nagu oleks see mõeldud ainult rikastele inimestele. Ohka.

Täna õhtul ütles ema mulle midagi, mis mind tõesti väga muretses. Õhtusööki tehes muutus ta äkitselt pisarsilmiks ja ütles tamili keeles: "Ma ei tea, mis see on, aga mulle ei meeldi tööle minna, mulle ei meeldi koju tulla, ma ei armasta kõike. Ainus asi, mis praegu tundub ahvatlev, on surra. ” See hirmutas mind, sest mu emal on noorema naisena olnud enesetapukatseid, nii et tal on potentsiaali midagi ära teha. Ausalt öeldes hoiab teda tagasi vaid asjaolu, et tema lapsed on endiselt lapsed. Olen tõesti mures ja hirmul. Ma tahan teda aidata, kuid ma saan teha ainult nii palju.

Ma ei taha oma ema kaotada. Mida ma teen?

Aitäh. (Kanadast)

Ma imetlen, kui väga sa tahad oma ema aidata. Tundub, et teie ema on valmis saama psühholoogilisi teenuseid. Paljudes Kanada piirkondades pakutakse nõustamist madala hinnaga või tasuta ning see teie lähedal asuv piirkond võib aidata - või suunata teid sellise rajatise suunas, mis seda suudab.

Tema vajadused on liiga suured, et saaksite üksi hakkama saada. Alustaksin eraterapeudi asemel lähedal asuva, libiseva skaalaga rajatise otsimist. Nii võib teie ema saada vajalikku abi.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr DanTõestav positiivne ajaveeb @