Skisofreenia sees: skisofreenia ravistrateegiad
Ravimid, teraapia, haiglaravi, elektrokonvulsiivne ravi - millised on skisofreenia ravistrateegiad? Kuidas veenda kedagi, et ta vajab abi? Mis siis, kui keegi keeldub ravist?
Skisofreeniline Rachel Star Withers koos saatejuhi Gabe Howardiga paljastavad erinevaid ravimeetodeid, mida nad on aastate jooksul läbi teinud ja millel on erinevad tulemused. Külaline Barbara Thompson koos vaimse haiguse riikliku liiduga jagab skisofreeniahaigete ja nende perekonna toetamise võimalusi kogukonnas.
Esiletõstetud osa skisofreenia ravistrateegiatest
[02:00] Kuidas kasvatada skisofreeniat lähedasele inimesele
[05:14] Millega tuleb tegeleda?
[08:00] Mängige olukord eelnevalt läbi
[12:56] Öelge inimestele, kellel on skisofreenia ja vajate abi
[16:55] Skisofreenia ravivõimalused
[22:00] Ravile vastupidav skisofreenia
[24:09] Teraapia tüübid
[28:55] Elektrokonvulsiivne teraapia, vaguse närvide stimulatsioon, loomade tugi
[33:30] Haiglaravi
[37:00] Kriisiplaanid
[40:19] Mis siis, kui nad keelduvad ravist?
[43:18] Külaliste intervjuu Barbara Thompsoniga NAMI Indiana osariigist
[51:30] Me kardame rohkem ravi kui tegelikku haigust
[52:50] Abi saamine on julge
Meie külalise kohta
Rahvuslik vaimuhaiguste liit NAMI on riigi suurim rohujuure tasandil tegutsev vaimse tervise organisatsioon, mis on pühendunud miljonite vaimuhaiguste käes kannatavate ameeriklaste paremate elude loomisele.
Pakume haridusprogramme, et pered, üksikisikud ja koolitajad saaksid vajalikku tuge ja teavet.
Toetame vaimse haigusega inimeste ja nende perekondade riiklikku avalikku poliitikat ning pakume vabatahtlikele juhtidele vajalikke tööriistu, ressursse ja oskusi.
www.namiindiana.org
www.nami.org
Arvuti loodud ärakiri episoodist “Skisofreenia ravistrateegiad”
Teadustaja: Tere tulemast skisofreenia sisse, skisofreenia parema mõistmise ja sellega koos elamise uurimine. Saatejuhiks on tunnustatud advokaat ja mõjutaja Rachel Star Withers ning esineb Gabe Howard.
Sponsor: Kuulajad, kas teie skisofreenia raviplaani muutmine võiks midagi muuta? Seal on võimalusi, millest te ei pruugi teada. Külastage lehte OnceMonthlyDifference.com, et saada rohkem teavet skisofreeniat põdevate täiskasvanute kord kuus tehtavate süstide kohta.
Rachel Star Withers: Tere tulemast Psychic Centrali taskuhäälingusse Inside Skizophrenia. Olen teie saatejuht Rachel Star Withers koos kaassaatejuhi Gabe Howardiga. Paar viimast episoodi oleme arutanud skisofreenia erinevaid sümptomeid. Viimati psühhoos, enne seda motivatsioonipuudus, kuidas see kõik mõjutab töötamist, suhtlemist, perekonda. Täna keskendume skisofreeniahaigete ravile, kuidas sõbrad, perekond, hooldajad, lähedased saavad aidata seda teemat üles tuua, mida nad peaksid tegema, võimalused erineva ravi saamiseks. Meie külaliseks on Barbara Thompson, kes on NAMI Indiana tegevdirektor. Ta liitub meiega hiljem, et arutada skisofreeniahaigete ja nende perekonna toetusvõimalusi kogukonnas.
Gabe Howard: Ja me tahame teid natuke paremini tundma õppida. Nii et palun tehke lühike kolmeminutiline kuulajauuring, et saaksime paremini mõista oma vaatajaskonda, kes olete sina! Selle täitmiseks peate lihtsalt minema saidile .com/survey19. Ja kõik, kes küsitluse täidavad, loositakse automaatselt tasuta 100 dollari suuruse Amazoni kinkekaardi loosimisse, kus see on keelatud. See on .com/survey19.
Rachel Star Withers: Kui me räägime mis tahes liiki psüühikahäiretest, on see tundlik teema, rääkimata bipolaarsest, depressioonist, aga eriti skisofreeniast. Mul on palju erinevaid inimesi nagu: noh, kuidas ma seda kasvatan? Gabe, kas keegi tõi selle teie juurde või tõi kõigepealt teistele inimestele, näiteks lähedastele, teie bipolaarse seisundi kohta?
Gabe Howard: Keegi ei toonud mulle midagi ette, sest keegi ei teadnud midagi. Ja kõik inimesed, kellega olen vaimse tervise ruumis rääkinud, eriti skisofreeniahaiged, räägivad nad kõik sellist lugu, kus keegi ei öelnud neile midagi. Siis juhtus midagi ja kõik olid nagu oh, me teadsime, et midagi on valesti, kuid keegi ei öelnud midagi. Nad lihtsalt nagu sosistasid selja taga.
Rachel Star Withers: Teadsin, et minuga on tõesti midagi valesti.Ma arvan, et jällegi, nagu te ütlete, teadsid teised inimesed midagi. Kindlasti ei arvanud keegi, et see oleks nii tõsine kui skisofreenia. Kuid ma läksin iseseisvalt arsti juurde pärast seda, kui kaks erinevat terapeuti lõikasid psühholooge, nad olid mulle öelnud, et mul on skisofreenia. Ja tegelikult istusin vanemad maha ja ütlesin neile. Seda oli neil palju võtta. Mu isal pole depressiooni mõistet. Ta on üks neist inimestest, et kui sa pole õnnelik, pead sa lihtsalt ennast õnnelikuks tegema. Nii et ma arvan, et tal oli raskem aru saada.
Gabe Howard: Ma tean seda episoodi, kus me intervjueerisime teie ema, suurepärane episood, muide, perekond ja toetusosa, oli ta šokeeritud. Kuid ta ütles, et sa said asju ise teha ja see oli üks neist. Saite aru, et midagi on valesti. Saite ennast arsti juurde ja saite abi. See on siiski ebatüüpiline, eks? Pean silmas paljusid skisofreeniahaigeid, nad saavad sellest teada just kriisi kaudu. Sain teada oma psühhootiliste tunnustega bipolaarsest häirest kriisi ajal. Mind viidi psühhiaatriahaiglasse, kiirabisse, psühhiaatriahaiglasse ja mind lubati. Kas see on tavaline, et inimesed saavad lihtsalt teada, sest juhtus midagi halba? Ma mõtlen, et enamikul inimestel on mõistust, et minna lihtsalt abi otsima nagu sina?
Rachel Star Withers: Noh, ausalt öeldes oli mul mitu kriisi. Esimene, ma ütleksin, et suur, suur, oli 17-aastane ja kindlasti oli see tohutu punane lipp. Olin kodust ära. Ma käisin kristlikus koolis ja nad olid nagu, oh, ei, temaga on midagi valesti. On selge, et ta on deemoni valduses. Nii et see oli minu diagnoos nende käest. Kui oleksin olnud kodus, oleksin ilmselt arsti juurde pöördunud ja kõik oleks siis välja tulnud. Kahjuks ma seda ei teinud.
Gabe Howard: Ja räägime sellest hetkeks, sest keegi tunnistas, et midagi on valesti. Nii et see on nagu hea algus, eks? Esimene samm. Saate aru, et seal on probleem. Kuid siis läks teine samm natuke viletsaks. Eks? Nad jõudsid järeldusele, et sind valdas deemon. Ja siis ma kujutan ette, et kui nende järeldus oli, et teid valdas deemon, siis see kolmas etapp oli see, mida nad teile ostsid
Rachel Star Withers: Mm hmm. Kas deemon oli välja visatud?
Gabe Howard: Teile tehti eksortsism, eks?
Rachel Star Withers: Jah, see oli selline, et jah, me peame temalt karikad välja saama.
Gabe Howard: Nii et saame sellest kogemusest õppida ja mul on väga kahju, et teil see kogemus oli. Kuid selle kogemuse põhjal võime õppida seda, et inimesed suudavad märgata, kui midagi on valesti. Kuid arutelu ja teabe puudumise tõttu võivad nad kergesti valele järeldusele jõuda. Ja ilmselgelt, kui jõuate valele järeldusele, pakute valet tüüpi tuge. Nii et kui sõber või lähedane, pereliige, märkab, et teil on midagi valesti, siis mida nad peaksid tegema?
Rachel Star Withers: Esiteks peavad nad välja mõtlema, mida nad täpselt märkavad? Milline on olukord? Liiga tihti on just nii, et oh, mees, nad on nii imelikult käitunud. Nagu mis? Mis on toimunud? Kas nad on neid välja köitnud? Või on see nii kaugel, et neil on pettekujutelmad? Nad arvavad, et Jumal on nendega rääkinud või et nad on Jumal? Kas see on vägivaldne olukord? Kas nad on lihtsalt olnud, nad ei taha enam ärgata? Nii et mõelge välja. Mis täpselt erineb ja millega tuleb tegeleda? Ma arvan, et liiga sageli, kui on probleem, nagu sõbrad ja perekond koormavad inimest üle. See on lihtsalt selline õlekõrs, mis murdis kaameli selja. Ja nii klõbistavad lähedased samal ajal. Nagu teete seda kõike ja teete seda ning teil on tõsine probleem ja olete. . . Ohoo. Mis tekitab ainult rohkem probleeme, sest nüüd tõukate neid potentsiaalse kriisiga tegelev inimene. Nii et istuge maha ja mõelge välja, millega tuleb täpselt tegeleda. Mis on suured probleemid? Ärge lihtsalt mingil moel iga väikese asjaga tegelema. Hankige siis tegelikke näiteid, sest kui tulete minuga, Rachel, olete olnud nii laisk. Ma olen natuke solvunud. Nagu sa ei teaks mu elu. Sain palju edasi. Nagu te teate, enne ärkasite ja tegite trenni. Nüüd ei tõuse te isegi enne kümmet.
Gabe Howard: Ja siin on minu jaoks hea koht - avaldused, eks? Ära ütle, Rachel, sa oled nii laisk. Öelge midagi sellist: ma tunnen puudust koos teiega hommikusöögi valmistamisest. Ja teil oli kombeks koos minuga tõusta ja süüa teha või ma igatsen teiega jalutamas käimist või tööle minekut või mida iganes te nägite. Teate, et süüdistuse esitamine muudab inimese kaitsvaks. Ja tulge vihaga kellegi poole? Noh, siis on ilmselgelt vihane inimene, kes üritab aidata. Nii et te ei ole oma abistamiseks kõige paremas ruumis.
Rachel Star Withers: Jah, üks asi, milles mu ema on tõeliselt hea, sest ta on näinud mind viimastel aastatel natuke halvenemas ja öelnud, et tead, sa tegid neid mudajookse, sulle meeldis võistelda 26 miilil mudajooksud, poksiksite ülepäeviti nagu MMA poks. Ja nüüd saad tuule, tead, mõnikord lihtsalt sörkides. Ja kui ta mulle seda kõike tegelikult meelde tuletab, siis mul on nagu, oh, jah, tead, sul on õigus. Ja umbes nii, et hakkasime koos kõndima. Viige mind rohkem välja. Hakkasin justkui end kuidagi eraldama. Nii et kui te räägite siin oleva inimesega, siis lugege seda ette inimesega, kellel võib olla vaimne olukord. Okei? Ärge minge veebi ja diagnoosige neid. Kas sa ei ole sinu enda arst, eks? Ärge öelge, et noh, ma otsustasin Internetis ja Vikipeedias, et teil see on. Ei. Lugege lihtsalt üldise vaimse tervise kohta. Ja ma soovitan alati stsenaariumi läbi mängida. Mis sa arvad, kuidas inimene reageerib? Kas keegi solvub, kui teda kergesti solvatakse? Kas keegi on chill? Ja ma mõtlen selle peale nagu, kuidas ma tahan seda ruumis esile tuua? Kas see on midagi, mida me võime filmi vaadata ja üles tõsta, või on mul vaja seda inimest maha istuda? Veenduge, et teil pole suurt stressiolukorda.
Gabe Howard: Siin on paar head punkti, eks? Üks, te ei tohiks kunagi öelda, et arvame, et teil on skisofreenia. Me arvame, et olete hull või arvame, et olete natuke hullumeelne. Kuna tegelikkus on, on see, kui teil võib olla õigus, te ei tea. Kui te pole arst, ei tea te seda. Ja kui olete arst, pole te ka oma kallima arst. Oled oma kallima tädi, onu, isa, ema, sõber, õde-vend, vend. Nii et teie eesmärk pole neid diagnoosida. Teie eesmärk on olla nendega partneriks, diagnoosi saamiseks, abi saamiseks ja arsti juurde jõudmiseks. Mõnikord tunnevad nad sellest puudust pereliikmetelt ja lähedastelt. Nad panevad seal käru hobuse ette. Teie eesmärk on lihtsalt panna neid tunnistama, et võib-olla näevad ka nemad midagi valesti või on nad nõus seda kontrollima, sest nad armastavad teid ja austavad teid. Ja kui te seate ennast peremeheks, omanikuks või otsustajaks, lasete selle kõik õhku, see pole see, mis on partnerlus. Eks? See pole osalus.
Rachel Star Withers: Noh, mõned muud näpunäited on see, et ärge laske end lõksus hoida. Ma arvan, et me oleme varem näinud, et kunagi oli tõsielusaade Intervention ja see oli nii intensiivne, kus neil oleks, teadupärast, omamoodi telekaamerad, kuid kogu perekond istub inimese maha ja ütleb, nagu hävitaksite meid kõiki. Ja siis inimene, kellele tavaliselt meeldib, hulluks. Ja sa oled nagu, oh, seal on nii palju draamat. Jah, ära tee seda. Ehkki see pakub hämmastavat reaalsustelevisiooni, ei tee see suurepärast reaalsust. Ja mul on selle kohta teile küsimus, Gabe. Mul pole kunagi olnud olukorda, kus mitu inimest oleks minu juurde pöördunud, et see paneks mind kuidagi pöörduma. Eelistan üks ühele. Kui mul on olnud olukordi, mis on teravnenud, olen lasknud inimestel üks-ühele minu juurde tulla. Kuidas näete, kuidas kõik kokku saavad, istuvad, sekkumisstiil?
Gabe Howard: Mul pole aimugi, kas sekkumisstiil töötab või mitte. Saan aru, et see toimib hästi narkootikumide kuritarvitamisel ja see saade ei räägi ainete kuritarvitamisest, vaid skisofreeniast, mis on vaimse tervise poolel. Ma pole kunagi mitmel põhjusel näinud, et see vaimse tervise osas eriti hästi toimiks. Kuid ausalt öeldes arvan, et suurim põhjus, miks see ei tööta, on see, et see näib sageli olevat ruumis oleva grupi, mitte inimese jaoks, kes abi vajab. Usun kindlalt ja mida olen näinud, on see, et rühm saab kokku ja valib pressiesindaja ning pressiesindajal peaks olema ainult üks omadus ja see on kõige vähem ähvardav inimesele, kellega nad vestlema hakkavad. Väikesed õed on päästnud rohkem vaimuhaigusega inimesi kui ükski teine inimene. Ja seda seetõttu, et beebiõed ei ole nende roll perekonnas tavaliselt ähvardav. Tavaliselt on nende ajaloost teada, et nad ebajumalad oma vanemat venda, oma vanemat õde. Nii tihti on vanemad sellised, et noh, ma tahan olla see, kes seda teeb. Ma tahan olla see, kes neile ütleb. Ma tahan selle rinnalt ära saada. Ja ma saan sellest aru. Kuid see on teie teema. Leidke inimene, kellel on parim läbisaamine ja mis on inimesele kõige ohtlikum. Laadige see inimene maha. Pidage enne tähtaega koosolek ja laske sellel inimesel minna lähedasega rääkima. Ja teate, nad võivad öelda näiteks, et vaata, pere on teie pärast mures, aga seda on lihtsalt palju, eks? Isegi kui mul on täiesti hea, siis kui mul oleks 3, 4, 5 inimest, tulevad kõik minu juurde oma emotsioonide, trauma ja murega ning nad lihtsalt on seal. See on palju. Nagu te ütlesite, on see suurepärane teler TV. Selles on põhjus, sest see on dramaatiline.
Rachel Star Withers: Ja mis mind selle episoodi uurimise ajal üllatas, tuli see stiil välja paar korda, mis minu arvates oli lihtsalt huvitav, sest mõtlesin, et ei tahaks seda. Ja ma arvan, et liiga sageli mõeldakse ainete kuritarvitamise ideega vaimse tervisega. Ja seal on inimeste meelest mingisugune kattuvus, kuidas inimesega rääkida. Niisiis, tagasi esimese punkti juurde, teadke täpselt, millega pöördute. Nüüd pidin mina olema see, kes selle lõpuks oma vanematele adresseeris. Nii et mõned näpunäited, kui olete seal väljas, teil on skisofreenia või teil on midagi ja olete selline, vajan selleks abi ja ma ei tea, mida teha. Selle protsessi alustamiseks pean minema oma lähedaste juurde, eriti kui olete kindlustuse all, nagu teie vanemad ikka, mis oli osa minu probleemist, sest käisin arsti juures omal rahal ja siis oli raha otsas . Kulus vaid kaks korda, ainult kaks korda ilma kindlustuseta. Nii et siin on mõned näpunäited. Kui teil on skisofreenia ja räägite oma lähedastega, siis teate, mida ütlete, eks? Ja minu suurim asi, ole valmis selleks, et nad kohe aru ei saaks. Ja ärge selle pärast pahandage. Juba on neile mõni teave valmis olnud, olgu see siis video, taskuhäälingusaade
Gabe Howard: Võib-olla.
Rachel Star Withers: Esimese astme. Tead, ma tean head. Aga igatahes anna neile aega. Mu isa, ta vajas aega, et täielikult toimuva ümber pea keerata. Ja ma usun, et tal on kulunud paar aastat, et skisofreenia ja selle läbielamine täielikult mõista. Ja ma arvan, et ta on nüüd suurepärane, kuid kahjuks on tal kulunud palju aega ja ta on valmis ravivõimalusi arutama. Mis sa arvad, mida sa vajad? Nagu ütleksin, et OK, see on minu arvates minu järgmised sammud. Kas saaksite mind selles osas aidata? Kui see on midagi, mida vajate.
Gabe Howard: Mulle meeldib väga, mida sa ütlesid, Rachel, sa pead andma inimestele aega. See on suur, eks? See on suur elumuutus ja see on õudne. Nagu teie nali, on selles ka Z. Kõik, milles on täht “Z”, on hirmutav. Ja kui olete enda vastu aus, siis võtsite selle juurde jõudmiseks aega. Siis aga ütleme inimestele ja tahame, et nad mõistaksid seda koheselt. See pole tegelikult mõistlik. Ja meie peame kahjuks olema kannatlikud. Ja ma tean, et sa pidid maha istuma ja vanematele rääkima. Paljud inimesed, kellega me räägime, teadsid nende vanemad, õed-vennad, lähedased pered. Kuid kui jõuate taastumiseni ja kui hakkate üha rohkem tegema, peate lõpuks kellelegi ütlema, kas see on tööandja, kas see on uus sõber või kas teie nõbu, kes lihtsalt ei pööranud kümme aastat tähelepanu sest nad kõndisid Suurel Kanjonil. Tuleb see hetk, kus peate kellelegi rääkima ja see on hea nõuanne, olenemata sellest, kellele te räägite.
Rachel Star Withers: Ja ärge tundke, et peate alguses kõigile seda ütlema. Ma tegelesin sellise häbi tundmisega, nagu oleksin tundnud, et mu vanemad hakkavad mind häbenema, et mul on see tohutu nõrkus, tead? Ja see oli üks raskemaid asju, on see, et ma ei tahtnud neid, ma ei tahtnud, et neil oleks minust kahju. Ja ma ei tahtnud, et nad oleksid nagu oh, jumala, tead, me kukkusime läbi. Paljudel juhtudel arvavad pereliikmed kahjuks, et neil oli psüühikahäireid ja see pole sinuga midagi pistmist.
Gabe Howard: See on tõesti meie ühiskonnas tavaline trop. Me näeme popkultuuris kogu aeg, et skisofreenia on põhjustatud emadest või on see põhjustatud millestki, mida vanemad tegid varases lapsepõlves, või mõnest traumast, mille eest te neid ei kaitsnud. See on suures osas jama. Seda ei tasu isegi kaaluda. Peate keskenduma sellele, et teil on haigus ja et teie pere armastab teid ja soovite neid sellest teavitada. Ja see ongi kõik. Mis juhtub pärast seda, on miljon erinevat võimalust. Ja neid kõiki ei saa selles podcastis arutada. Kuid kindlasti saame teid viia kannatlikuni, olla kindel, anda neile voldik. Ehk räägi neile sellest podcastist. Rachel, läheme nüüd ravile, sest nüüd on nad pardal. OK, Rachel, me usume, et teil on skisofreenia. Me saame aru. Oleme hirmul. Oleme kõik selle kallistanud. Nad küsivad, mida te sellega ette võtate. Ja kui olete kallima inimese poolel ja soovite oma kallimaga skisofreenia kohta rääkida, siis usume, et teil võib olla vaimuhaigus. Tõenäoliselt küsivad nad, okei, mida sa tahad, et ma selle vastu teeksin? Valikutest pole puudust.
Rachel Star Withers: Jah. Räägime kõigist neist paljudest võimalustest. Skisofreenia ravimise eesmärgid hõlmavad sümptomite ravimist. Mis need siis on? Ägenemise ennetamine ja toimimise suurendamine, et saaksite üsna palju tagasi elada. Omamoodi kriisirežiimi, psühhoosi äkilise tekkimise või mis mitte, põhiline raviplaan oleks ravimiteraapia. Seda manustaks arst ja tavaliselt esimese seitsme ravipäeva jooksul on arstide haigla eesmärk vähendada vaenulikkust, kui seda on, ja proovida patsiendile tagasi viia normaalne toimimistase. Selleks, et saaksite mingil moel säilitada põhitõdesid ja seejärel järgida, liigume tagasi oma vanade olude juurde. Niisiis, hooldusravi, suhtlemiseks õppimine ja toimimine. Üks asi, mida peate mõistma, on see, et hooldusravi on OK, mis on vajalik retsidiivi vältimiseks. Nii paljud inimesed tahavad, et nad saaksid paremaks, ja siis see on kõik. Nad arvavad, et noh, nüüd on mul hea. Ma ei pea enam kunagi ravimeid võtma. Ma ei pea kunagi arsti juurde minema. See oli lihtsalt see üks kord. Ja nagu paljudel meist, pole see üks kord. Seda saab mitu korda, isegi kui nende vahed on kuud. Säilitusravi saavatel patsientidel on retsidiivi juhtum 18 kuni 32 protsenti. Kui te saate ravi 60–80 protsendiga, kui te ei teinud hooldusravi. Ja see on suur hüpe.
Gabe Howard: Suur, suur hüpe,
Rachel Star Withers: Suur, suur hüpe.
Gabe Howard: Mis puutub skisofreenia raviliiki. Kõik tunnevad ravimeid, ravimiteraapiat, farmaatsiatooteid. Oleme kõik sellega väga-väga tuttavad. Nii et ma ei taha sellele palju aega kulutada, kui öelda, et peate oma arstiga koostööd tegema, et teada saada, mis teile sobib. Suur asi, mida ma palju kuulen ja see on ravimirulett. See on see, et ma läksin arsti juurde, sain ravimeid, see ei töötanud. Kõik, mida nad teevad, on mind narkootikume täis pumbata, nad on kurjad. Kuule, peavalu vastu on 15 erinevat pilli. Ja isegi siis, kui on 15 erinevat tabletti, võtavad mõned inimesed kaks, teised ühe, teised neli tabletti. Mõnele inimesele meeldib see pill. Mõnele inimesele meeldib see pill. See on midagi nii lihtsat kui peavalu. Ja me kõik ei suuda kokku leppida, milline ravim on parim. On ebamõistlik arvata, et arstid on mustkunstnikud ja nad annavad teile kohe õige pilli õiges annuses. Nii et olge valmis katsetamiseks ja eksimusteks, mõneks äraarvamiseks. Kui olete leidnud selle õige ravimi, nagu Rachel ütles, suurenevad teie võimalused taastumises püsida dramaatiliselt.
Rachel Star Withers: Ja kui tehnoloogia omamoodi suureneb, siis mulle meeldib, et meil on erinevaid ravimeid. Keegi hiljuti rääkisime nagu erinevad ravimid ja nad võrdlesid plaastreid, süste ja kõike muud. Lihtsalt seal on nii palju asju, nagu ma olen, oh jah. Nagu oleks neil ravimite võtmiseks nii palju erinevaid võimalusi, mis pole tegelikult õiged, lubage mul täna oma 50 pilli välja panna. Nagu mu väikestes kambrites, on mul ka hommikune, pärastlõunane ja öine pillerkaar,
Gabe Howard: Hei, nii ka mina.
Rachel Star Withers: [00:19:37] Ok, jah.
Gabe Howard: [00:19:38] Sellepärast oleme sõbrad. Kuid see on hea välja tuua. Teate, inimesed räägivad sellest. Ma räägin sellest palju. Olin 25-aastane ja kandsin ringi pillimõõtjat, mis oli sõna otseses mõttes kaks korda suurem kui vanaema oma. See pani mind end ühes halvasti tundma ja kaks, mis pani minu ümber olevaid ebamugavaid inimesi tegema vanuse kohta kahetsusväärseid nalju. Ja nad lihtsalt üritasid oma ebamugavust matta, kasutades selleks huumorit. Ja ma austan seda. Uskuge mind, ma austan seda. Kuid tol ajal oli see ilmselt liiga vara. Nii et see on hooldajate jaoks oluline mõista.Tead, ole ettevaatlik selles osas, millega nalja teed. Ja skisofreenia all kannatavate inimeste jaoks on oluline mõista, et kõik naljad pole pärit pahatahtlikust kohast. Teate, et mõnikord inimesed lihtsalt ei tea, mida öelda ja nad üritavad olla naljakad, sest nad on raputatud pinnasel. Niisiis on selle võtmine see, kui kõik lihtsalt hingavad sügavalt sisse ja ei lähe otse selle juurde, et nad on minu suhtes kurjad, võib-olla lähevad otse minu pere idiooti juurde. See kipub toimima siiralt paremini. Kui sain aru, et mu vanemad olid lihtsalt teadmatuses sellest, et see kahjustas minu tundeid, tundsin end palju paremini kui siis, kui arvasin, et mu vanemad olid minu vastu lihtsalt kurjad.
Rachel Star Withers: Nii et mul on olnud skisofreenia üsna pikka aega ja inimesed armastavad minult küsida, milliseid ravimeid te kasutate? Ja ma ei ütle neile kunagi, sest ma olen nagu palju olnud. Ja see, mis korraga töötas, ei pruugi nüüd enam töötada. Ja see on olnud pettumus, sest mul on olnud olukord, kus ma harjun ravimitega väga lihtsalt. Mul polnud aimugi, et on olemas asi, mida nimetatakse "raviresistentseks skisofreeniaks". Ma arvasin lihtsalt, et mu arst ütles kunagi, et oh, sa oled peaaegu ravikindel. Kuid see on tegelik asi. Umbes 10–30 protsendil skisofreeniahaigetest on endiselt palju probleeme, isegi erinevate ravimite võtmisega. Ma ei saanud aru, et protsent on nii kõrge. Ma arvasin, et võib-olla olin umbes 3 protsendi inimestest. Ja see tegi mu enesetunde tõesti paremaks, sest üks asi on tunda, et su mõistus on katki ja sul on skisofreenia, kuid siis olla murtud skisofreenik? See on nagu, noh, tule.
Gabe Howard: Muidugi on oluline sellest aru saada hooldajana, sest nii sageli, kui meie lähedased ei parane, kui me ei näe soovitud tulemusi, kipume hüppama pimedasse kohta. Noh, nad ei võta oma ravimeid. Kahjuks väheneb selle protsessi käigus suur usaldus. Oluline on olla avatud raviresistentse skisofreenia võimalusele, sest jällegi pole 10–30 protsenti väike arv. Kui teil oleks lotovõidu võimalus 10 protsenti, siis mängiksite. Ja kui teil oleks 30-protsendiline tõenäosus loteriis võita, kulutaksite raha oma peas. Need on suured numbrid. Seega tahame lihtsalt veenduda, et me ei jõuaks murdepunktini, kus otsustame, et meie lähedased ei tee seda, mida nad vajavad. Sest lõppude lõpuks, kui nad võtaksid meditsiini, siis see töötaks. See pole päris tõsi.
Rachel Star Withers: Jah. Ja ravin endiselt ravimeid. Kahjuks peab mulle meeldima seda regulaarselt muuta. Aga ma tahan ka öelda, et ärge ainult eeldage, et te seal kuulate, noh, ma olen ilmselt ravikindel. Nii et ma ei pea selle pärast isegi muretsema.
Gabe Howard: Te peaksite igavesti jätkama koostööd oma meditsiinimeeskonnaga. Sa ei tohiks kunagi alla anda. Parim võimalus, et teil on parim elu, on see, kui teete koostööd oma meditsiinimeeskonnaga. Ja isegi kui teil on ravile vastupidav skisofreenia, nagu Rachelil on, on endiselt saadaval ravimeetodid. Isegi kui teil on ravikindel skisofreenia, nagu Rachelil on, on ta ikkagi palju paremas kontrollis kui siis, kui ta vanduks kõik arstid. Ja nagu Rachel varem ütles, ilmub igakuiselt uusi tehnoloogiaid ja ravimeid.
Rachel Star Withers: Jah. Jah.
Gabe Howard: Ma vannun, et loen iga päev uue protsessi, uue ravi kohta. Niisiis, ära anna alla. See on väärt võitlust.
Rachel Star Withers: Ja hoolimata sellest, kas te reageerite ravimitele suurepäraselt või mitte, vajate siiski täiel määral toimimiseks ka muid ravivorme. Üks on psühhoteraapia ja seal on paar erinevat tüüpi. Kuid kognitiivne käitumisteraapia muudab just siin teie mõtlemist ja käitumist. Enamik meist on lõpuks see. Meil on kombineeritud ravi ja ravimid, et teada saada, mis on teie käivitajad. Millised võivad olla märgid sellest, et olete sattunud psühhootilisse episoodi? Kui on midagi, mis võib põhjustada teie hallutsinatsioonide või pettekujutluste ägenemise, leidke viise nende vältimiseks või peatamiseks. Ja siis on lihtsalt olemas, saate lihtsalt regulaarselt ravida, kuidas eluga hakkama saada. See aitab mind palju, kui saan minna oma terapeudi juurde ja lihtsalt rääkida sellest, mis mu elus toimub. Mitte öelda, et tead, see kõik peabki olema, mul on skisofreenia, nii et sellepärast on mul see tööprobleem. Mõnikord on teil lihtsalt tööprobleeme. On tore, kui saan rääkida kellegagi, kes saab aru, et sinuga võib olla teine tase. See ei pruugi olla lihtsalt nii lihtne, kui neid ignoreerida.
Gabe Howard: Üks asi, mida on tore teraapias õppida, on skisofreenia sümptomi ja elu sümptomi erinevus, tööprobleemid pole ainult skisofreeniat põdevatel inimestel. Kuid on võimalik, et teil on tööl probleeme skisofreenia sümptomist. Kuid on sama võimalik, et see lihtsalt ei sobi teile. Või vananemisprotsess, teate, võib-olla ei saa te lihtsalt kogu öö kestvat vahetust töötada või võib-olla ei saa te enam oma jalgadega töötada. Ja sellel pole skisofreeniaga mingit pistmist. Ilmselt võib teie läbisõit varieeruda sõltuvalt sellest, kus te töötate, kui palju te töötate, mida teie töö hõlmab. Lõpuks arvan, et teraapia on tõesti väga kasulik, sest haiguse diagnoosimine on hirmutav. See on traumaatiline sündmus. See on midagi, mida te ei plaaninud. Keegi ei lootnud, et teil seda on. Tõenäoliselt ei mõelnud sa selle peale oma elus. Ja buum, teil on see hirmutav haigus, mida tasub kellegagi arutada.
Rachel Star Withers: Ja sõbrad ja pereliikmete hooldajad peavad ka pereteraapiat, käivad kellegagi koos teraapias. Kui teil on skisofreeniahaige inimene ja ta on arstiga rääkimise suhtes väga vastupidav, võib aidata olla lihtsalt selline, et hei, lähme teeme seda teraapiat koos, eks? Ja see võib olla teie aken lahti. Meil on peres probleeme, mitte ainult öeldes, et see on tema süü, et meil probleeme on. See on see, kes seda vajab. Olen varem käinud pereteraapias ja see on suurepärane, sest see võtab kindlasti ühelt inimeselt suure surve. Ja see võiks tõesti olla teatud inimeste jaoks lihtsalt hea viis vette astuda.
Gabe Howard: Ja see on ka hea koht mittetraditsiooniliste teraapiatüüpide, rühmateraapia, tugigruppide, eakaaslaste tugigruppide kasvatamiseks. Võin teile öelda, et mind isiklikult on aidanud istuda ruumis, kus on täis inimesi, kellel on sama diagnoos kui minul, ja kuulata, kuidas nad räägivad samadest võitlustest, mis mul on olnud, mis neil on olnud. See lihtsalt paneb mind ennast paremini tundma. Ja üks parimaid hetki oli minu jaoks see, kui keegi, kellel oli diagnoositud pikka aega, oli ta minust vanem, rääkis abiellumisest ja maja ostmisest. Ja ma mõtlesin, et oh, kui minu diagnoosiga keegi saab abielluda ja maja osta, siis keegi, kellel on minu diagnoos, saab abielluda ja maja osta. See avas minu jaoks täiesti uue maailma. Ja sellel polnud mingit pistmist teraapiaga. Eks? Lihtsam on midagi teha pärast seda, kui olete näinud, et keegi teine seda teeb. Ma arvan, et arvudes on väärtus ja ohutus. Nii et lisaks tavapärasele kognitiivsele käitumisteraapiale ei jäta tugigrupid tähelepanuta ka kognitiivset võimendusteraapiat ja kõiki erinevaid ravimeetodeid, mida teevad spetsialistid. Seda enam, et nagu Rachel ütles, saate seda teha koos pereliikmega.
Rachel: Jah.
Gabe: Oleme pärast seda sponsori sõnumit kohe tagasi.
Sponsor: Mõnikord võib tunduda, et järjekordne skisofreeniaepisood on kohe ukse ees. Tegelikult leiti uuringust, et patsientidel oli vähem kui kuue aasta jooksul keskmiselt üheksa episoodi. Siiski on olemas raviplaani võimalus, mis aitab edasi lükata mõnda teist episoodi: üks kord kuus manustatav skisofreeniaga täiskasvanute süst. Kui teise episoodi edasilükkamine tundub, et see võib teie või teie lähedase jaoks midagi muuta, lugege skisofreenia ravimise kohta kord kuus tehtavate süstidega lisateavet saidilt OnceMonthlyDifference.com. See on OnceMonthlyDifference.com.
Gabe: Ja oleme tagasi, arutades skisofreenia ravimeetodeid.
Rachel Star Withers: Jah. Tahtsid tabada vaid mõnda muud ravivõimalust. Palju skisofreeniaga tegelemist kulgeb tegelikult sümptomite järel. Üha enam suruvad nad elektrokonvulsiivset ravi. Ja alati, kui ma selle millegi peale tõstatan, on alati keegi, kes tõesti ärritub. Ja peate mõistma, et elektrokonvulsiivne ravi, elektrilöögi ravi, ECT, on kaugele jõudnud. Ja see on mõeldud sügava depressiooni raviks ja see aitab skisofreenia korral katatoonia korral, kui selline olukord on. See võib inimesi väga kiiresti tagasi tuua. Enamik inimesi peab seda viimase abinõuna. Mul oli ECT 20ndate aastate alguses ja see muutis mu elu. Ma ei oleks siin, kui mul seda poleks olnud. See päästis mu elu. Kas sellel oli halbu osi? Jah. Kuid see lõi välja palju sügavat, sügavat ja rasket depressiooni, milles olin ja mis aitas mul oma muude sümptomitega toime tulla.
Gabe Howard: Ja muidugi on oluline mõista, et ECT popkultuuri esindus on täpselt see, see on ECT popkultuuri esindus. See on meditsiiniline ravi, mida meditsiinitöötajad teevad ohutult. Nii et kui te seda kaalute, ärge filmi vaadake. Rääkige oma arstiga ja küsige, mida ravi hõlmab, millised on riskid ja kuidas see välja näeb. Ärge uskuge ainult 1970. aastate filmi koos Jack Nicholsoniga.
Rachel Star Withers: See on palju igavam, kui võiks arvata. Sa oled nagu, oh, see pole nii. . . okei. See ei sobi filmi palju. Liikumine teistsuguse ravi juurde. Nüüd on see juba mõnda aega olnud, see on vaguse närvi stimulatsioon. Ja kahekümnendate aastate alguses oli ainus võimalus, et teil oli väga kiire ja lihtne väike beebioperatsioon, kus nad panid teie sisse seadme, mis seda stimuleeris, šokeeris seda närvi. Ja nüüd on neil välised. Mis on suurepärane, sest sa lihtsalt panid selle enda vastu. Ja see on jällegi abiks depressiooni ravimisel. See võib aidata mõtlemisel selgel ja veel. Nii et jällegi vaatate neid sümptomeid. See pole nagu mingi tore asi, kus ma saaksin näiteks kaela külgi šokeerida ja äkki mul pole skisofreeniat. See ei tööta nii. Praegu proovin seda. Ravin endiselt ravimeid, kuid olen seda praegu teinud ja ma ei saa teile selle toimimise kohta kuigi palju öelda, sest alustasin just seda. Ja selle jõustumine võtab ilmselt veidi aega. Ja viimati ja ma olin nii põnevil, Gabe, kui seda nägin, pole keegi mulle seda kunagi soovitanud. Nagu ma olen ka veidi solvunud, on see loomade abistatav ravi. Üha rohkem on skisofreenia vastu aidanud. Enamikul meist on skisofreeniahaigus anhedoonia, kus me ei meeldi üsna palju, kogeme rõõmu või naudingut. Me oleme lihtsalt sellised, me oleme olemas, tead, lihtsalt, eh, meh, lihtsalt ei tunne midagi. Ja nad on näidanud, et loomade abistav teraapia, olenemata sellest, kas te räägite koertest, isegi mitte nii palju ei toeta koolitatud loomi ega teraapialoomi, vaid lihtsalt loomade läheduses viibimine, ajab teie ajus lihtsalt oma naudingutunded üles. Ma olin nii põnevil, sest ma olen nagu, miks seda kunagi ette ei kirjutatud? Miks ükski arst seda välja ei kirjuta? Aga igatahes.
Gabe Howard: Üks asi, mis minu arvates juhtub, on muidugi see, et skisofreenia on väga hirmutav ja me kõik oleme näinud, kuidas skisofreenia sümptomid mängivad teistes. Ja need meist, kes sellega elame, oleme näinud sümptomeid endas mängimas ja see on kohutav. Ja siis keegi ütleb ja ma annan sulle mooni ja me oleme
Rachel Star Withers: Ei ei.
Gabe Howard: Nagu te ei võtaks seda tõsiselt. Kõigil on oluline mõista, et keegi ei ütle, et valiksite ühe neist.
Rachel Star Withers: Jah.
Gabe Howard: Te peaksite kasutama mitut ravi. Kutsikas iseenesest pole ainus skisofreenia jaoks vajalik ravi, kuid on tõestatud, et see on kasulik, kui seda kasutatakse koos ravimite haldamise, pereteraapia, tugigruppidega, üks ühele. See kõik on lahutamatu osa samast asjast. Ja nagu mulle meeldib öelda, tahate maja ostes, et majas oleks palju asju. Keegi ei ütle: OK, kas soovite elektrit või torutööd? Teil võib olla ainult üks. Ei, sa tahad mõlemat. Tahad nii elektrit kui ka torustikku. Muidu on teie maja nõme.
Rachel Star Withers: Jah.
Gabe Howard: Nii et võtkem kordamööda ja räägime asjast, mis peletab inimesi kuradit, nimetagem seda lihtsalt nii, nagu see on, Rachel. Haiglaravi on ilmselt üks õõvastavamaid asju, mida mõlemad skisofreeniahaiged inimesed kardavad ja uskuge või mitte, aga see on asi, mida nende lähedased kõige rohkem kardavad.
Rachel Star Withers: Mitu korda on see vajalik. Kui teil on kriisiolukord, peab see skisofreeniahaige inimene stabiliseeruma. Nad võivad vajada abi, mida hooldajal, pereliikmel, kes ise ei oska. Ja seal tuleb mängu haigla või statsionaarne ravisüsteem. Skisofreeniahaige võib vaja minna haiglasse, kui ta on raskete luulude või hallutsinatsioonide keskel ega suuda end ise hooldada, kui see on oht iseendale või teistele ja ma ei saa stressata sellest piisab, eriti kui see on pereliikmetele ohtlik. Pere kipub umbes nagu noh, just selline ta on. Seda ta just teeb. Ja nad lasksid mingitel vägivaldsetel asjadel mööda minna, nii ei tohiks. Kahjuks on mul olnud palju-palju emasid, kes pöördusid minu poole, öeldes, et nad ei taha oma last, oma täiskasvanud last haiglasse panna, kuigi laps on nad alla surunud. Täiskasvanud laps on neid väga halval moel löönud. Niisiis, mõistke, et te ei saa kellegi eest täielikult hoolitseda. Okei? Teatud aegadel on vajalik hospitaliseerimine. Teine asi on see, et kui skisofreeniahaige tegeleb igasuguse uimastite kuritarvitamisega, ei saa te skisofreeniat ainete kuritarvitamisega ise ravida. Ja kui see mängu tuleb, olete kindlasti mööda läinud igasugusest abist nagu sõbrad ja perekond, sest see muudab skisofreenia sümptomid lihtsalt hullemaks.
Gabe Howard: Tundub, et sagedamini mõtlevad inimesed haiglaravile ja vanglasse sama asja ja tõest ei saa midagi kaugemat olla. Olen hospitaliseeritud bipolaarse häire tõttu, kuna kannatasin psühhoosi all. Ma ei teadnud, kus ma olen, kes ma olen, ja ma olin väga-väga enesetapp ja vajasin abi. Ma ei ütle, et see ei olnud hirmutav. Ma ei ütle, et see ei olnud traumaatiline. Ja ma ei ütle, et mu vanaema ei üritanud advokaati kutsuda ja saata mind välja, sest ta arvas, et mind hoiti minu tahte vastaselt. See oli kõigi asjaosaliste jaoks traumaatiline aeg. Kuid ma olin seal, kus ma pidin olema. Ja me peame mõistma, eriti skisofreenia ravimisel, et see, et midagi on hirmutav, ei tähenda, et see pole kasulik. Operatsioon on hirmutav. Juurekanali omamine on hirmutav. Teate, arsti juurde minek võib olla hirmutav. Kuid need on kõik väga kasulikud asjad. Tundub, et sagedamini peavad inimesed haiglaravi viimaseks abinõuks ja nad satuvad sinna politsei sekkumise tõttu või satuvad sinna seetõttu, et juhtus tõesti, tõesti väga tõsine asi. Ja kui vaatate tagasi ja jälgite paberirada, saate teada, et see inimene oleks pidanud olema enne haiglasse sattumist enne politsei sekkumist või enne, kui juhtus tõeliselt hull kriis. Ja ma tahan seda punkti rõhutada, sest haiglaravi vajavad inimesed jõuavad sageli niikuinii haiglasse. Kuid nüüd on neil see teine probleem. Neil on juriidiline probleem või südametunnistusel on midagi sellist, millest nad ei pääse maha või teevad haiget kellelegi, keda nad armastavad, ja kellelegi, kes neid armastab. Seega peame haiglaravile mõtlema teistmoodi. Ja see, et see on hirmutav, ei tähenda, et see pole kasulik ja see ei vii teid sinna, kuhu vaja minna. Ja kuhu peate minema, on loomulikult skisofreeniaga taastumine.
Rachel Star Withers: Teises osas rääkisime tegelikult politseiametniku Rebecca Skillerniga ja ta juhib kriisi sekkumismeeskonda, ta on treener ja tegelikult käis ta reageerimiseks läbi erinevaid võimalusi. Parim on see, et teil oleks haiglaravi plaan enne vaja. Teadke, mis on teie kindlustus, kas selliseid asju nagu teie arsti teave on lihtne haarata. Kui mõni olukord tekib, veenduge, et teie lähedased teaksid vajalikku teavet. Psühhootilise episoodi keskel on tõesti raske plaani järgida. Nii et kui võimalik, andke inimestele teada, kuule, kui see juhtub, siis pean seda tegema. Midagi, mida julgustan skisofreeniahaigeid uurima, on psühhiaatriline eeldirektiiv või seda nimetatakse ka Ulysseesi lepinguks. Ja see on dokument ja see täpsustab, mida soovite ja mida vajate ravi korral, kui peaksite teatud aja jooksul suutma neid otsuseid langetada. Ja igas osariigis on selle kohta erinevad seadused. Mõned on suurepärased. Mõni on väga segane. Otsisin üles Lõuna-Carolina seadused ja laadisin selle jaoks alla paberid ning olen protsessi alustanud. Olen 34-aastane ja kui midagi peaks juhtuma, on mu vanematel väga raske haiglasse astuda, kuna olen täiskasvanu. Ja see on lihtsalt kena, päris hea varuplaan. Ja ma arvan, et see on minu jaoks oluline ja julgustan ka teisi seda vähemalt kaaluma.
Gabe Howard: Täiustatud direktiivid ja elutahted ning ärge elustage, see on midagi, millest meedias kuuleme. Skisofreeniaga seotud õnneks ei ole psühhiaatriline direktiiv elu lõppemise otsuseid. Asi on lihtsalt selles, mida soovite juhtuda, kui te pole psühhoosi, sümptomite või muu tõttu kättesaadav.
Rachel Star Withers: Ja see pole püsiv. Ma tahan seda rõhutada.
Gabe Howard: See on suurepärane punkt, Rachel. See jõustub ainult siis, kui te ei saa ise otsustada ja siis otsustate tegelikult ise, sest enne kriisi tehtud otsused tabasid.Ja siis teie juurde, Rachel, niipea kui olete kriisist välja tulnud, niipea kui olete tagasi, parema sõna puudumisel, siis psühhiaatriline direktiiv läheb sahtlisse tagasi ja Rachel kõnnib ringi, tehes mida iganes tahab . Ma arvan, et see on ka väga võimas teraapiasamm, kui istuda maha ja mõelda: OK, kui see sümptom juhtub, mida ma tahan? Kui see sümptom juhtub, mida ma tahan? Mida ma tahan, kui satun sellesse positsiooni? Ma arvan, et see on hea kahel põhjusel. Üks, sest kui kunagi satute nendesse olukordadesse, siis tehakse see, mida soovite, ja kaks, natuke planeerimist. Teate, et kui olete teadlik kõigest, mis võib juhtuda, olete selle toimumise vältimisel valvsam. Nii et ma tunnen, et see on ka hea teraapiasamm. Kuid kõik see on loodud selleks, et anda jõud oma kätesse ja võtta see teistelt inimestelt ära. Ja ma arvan, et volituste tunne on skisofreeniaga elades väga oluline.
Rachel Star Withers: Kuid mida me teeme mündi vastasküljel, kui kriisis olev või skisofreeniahaige inimene keeldub abist? Esimene asi, mida vaadata, miks nad keelduvad? Milline on olukord? Nii et nad ütlevad, et teate mida, eksite, mul pole seda probleemi. Ma pole nii halb. Või on nad millegi pärast mures? Oletame, et ravimite võtmise kõrvaltoimed või nad keelduvad ravist, sest nad ei taha, et inimesed teaksid või kardaksid, mis juhtub, kui keegi sellest teada saab. Ja need võivad olla ka keset psühhootilist episoodi. Nagu me viimasest episoodist rääkisime, on väga raske veenda kedagi, kellel on aktiivsed hallutsinatsioonid ja luulud asjadest, eriti seda, et tal võib vaja minna abi. Nii et soovitan selles olukorras pakkuda võimalusi, pakkuda mõningaid erinevaid võimalusi. Vaadake, me saame seda teha, saame seda teha või seda teha. Midagi peab juhtuma. Peame sellega mingil viisil hakkama saama.
Gabe Howard: Ja pidage meeles, et need võimalused võivad olla, saame kokku leppida aja psühhiaatri juurde, saame kokku leppida aja teie üldarsti juures, võime kokku leppida aja psühholoogi või terapeudi juurde. Kõik need asjad on head võimalused ja neil kõigil on erinevad plussid ja miinused. Kuid eelis on see, kui esitate seda oma kallimale, andes talle teatud kontrolli. Nad saavad otsustada, kuhu lähevad, ja veenduda, et nad valivad selle, et te ei sea nende otsust kahtluse alla. Kui nad ütlevad, et noh, mulle ei meeldi üldarst ja ma keeldun psühhiaatri vastuvõtust, sest ma pole hull, tahan terapeudi. Teie vastus on, tehing. Teie vastus on leppida kokku terapeudi aeg ja jätta see sinnapaika. Ärge tehke seda, kus teil on dr Jonesi vastu? Ta on olnud meie perearst igavesti. Ta on nii tore mees. Miks sa nii ütled? See on ahvatlev. Ma saan aru. Kuid pidage meeles, et saite vastuse, mida tahtsite. Sa tahtsid, et nad abi otsiksid, nad olid nõus abi otsima. Sa oled nende partner. Leppige aeg kokku. Liigu edasi. Selle pärast saate hiljem muretseda.
Rachel Star Withers: Ja pidage meeles, et minu sõpradele, perele, lähedastele saate ka ise tuge. See võib olla väga stressirohke ja te ei saa teisi inimesi aidata, kui olete täielikult läbi põlenud. Kui teil on üle jõu langev stress, ei saa te selle inimese jaoks sisse astuda ja olla. Nii et ärge unustage, et ka teie olete oluline.
Gabe Howard: Seda on väga oluline meeles pidada. Ilmselgelt ei tahaks te arsti, kes on kolm päeva üleval olnud ja kes ei hoolitse enda eest, kes pole ärkvel. Sa tahad, et kallimale oleks parim hooldus ja see algab sinust. Pidage meeles, et enesehooldus on propageerimine. Te propageerite oma kallimat, olles parim, kes te olla saate. Seda silmas pidades tahaksime teile tutvustada intervjuud Barbara Thompsoniga. Ta on Indiana osariigis asuva vaimse haiguse riikliku liidu tegevdirektor. Ja ta kutsus Racheliga rääkima kõigist teenustest, mida nad pakuvad, mitte ainult skisofreeniaga inimestele, vaid ka nende pereliikmetele.
Rachel Star Withers: Me räägime täna Barbara Thompsoniga, kes on NAMI Indiana tegevdirektor. Suur aitäh, et olete täna meiega, Barbara.
Barbara Thompson: Aitäh, Rachel. Aitäh, et mind leidsite.
Rachel Star Withers: Alustades, miks te ei ütle meile, mis täpselt on NAMI?
Barbara Thompson: Niisiis, NAMI on vaimse haiguse riiklik liit. Ja tegelikult oleme kolmetasandiline organisatsioon. Niisiis, NAMI on riiklik organisatsioon. Ja siis on teil riiklikud organisatsioonid, mida ma olen NAMI-s, Indiana. Ja siis on teil kohalikud sidusettevõtted, kes on maakondades ja linnades sellisel kohalikul tasandil. Nii et selle struktuuri olemasolu juures on tõeliselt tore see, et meie riiklik NAMI suudab luua ja pakkuda programme, mis põhinevad teadusuuringutel, ning nad teevad kõiki õppekavasid ja kavandavad programme. Riigi tasandil pakume koolitust inimestele, kes saavad selle viia nendesse maakondadesse ja linnadesse ning pakkuda programme kohalikul tasandil. Ja seal jõuate tegelikult rohujuure tasandile. Nii nimetame end rohujuure tasandi organisatsiooniks. Ja tegelikult oleme vaimse tervise ümber suurim rohujuure tasandi organisatsioon.
Rachel Star Withers: Olete üle Indianast, aga kui suur on NAMI võrk või organisatsioon?
Barbara Thompson: Teil on igas riigis NAMI ja teil on nii oma riiklikud organisatsioonid kui ka kohalikud sidusettevõtted. Näiteks siin Indiana osariigis on meil üle kümne kohaliku sidusettevõtte, mis hõlmavad palju osariiki. Mõnes NAMI osariigis on veelgi rohkem sidusettevõtteid. Kui soovite, oleme levinud kaugele ja laialt.
Rachel Star Withers: Mulle meeldib NAMI-s see, et toimub nii palju erinevaid asju, klassid, tugigrupid. Tänases osas oleme skisofreenia osas arutanud erinevaid ravivõimalusi ja oleme jõudnud ravimite ja arsti poole ning NAMI on selle teine pool. Isegi mitte nii palju emotsionaalset tuge, vaid lihtsalt kogukonna toetust. Kas saaksite meile natuke rääkida erinevatest tugigruppidest ja klassidest, mida te kõik pakute?
Barbara Thompson: Absoluutselt. Niisiis, oleme tõesti siin toetuse saamiseks. Nagu te ütlesite, on meil riiklikul tasandil palju erinevaid tugivõimalusi. Need programmid, mida meil on tõepoolest võimalik kogu riigis kogukondadesse tuua, on tugigrupid vaimuhaigusega inimestele ja neid nimetatakse NAMI-ühendusteks. Meil on pereliikmete ja sõprade tugigrupid ning need on NAMI peretoe rühmad. Meil on ka haridustunnid ja need on lühiajalisemad, kuid võimaldavad teil saada teadmisi vaimuhaiguste kohta. Meil on tegelikult need klassid jällegi inimestele, kes elavad vaimuhaigusega, ja neid nimetatakse võrdõiguslikeks. Ja meil on pereliikmete jaoks selliseid, mida nimetatakse perekonnast perekonnaks. Ja meil on see üks isegi vanematele, kellel on nooremaid lapsi, kellel on vaimse haiguse tunnuseid, ja tahate vanemana teada, mida teha. Veteranide pereliikmete jaoks on meil mõned täiendavad. Meil on mitu võimalust, kust leiate selle kogukonna ja toe.
Rachel Star Withers: Ja üks asi, mis mulle just eile meeldis veebisaidil käia, nägin, et teil on erinevad plaanid ja isegi rühmad ning päris palju, mida teha kriisiolukordades. Millest me eelmises osas tegelikult rääkisime, kui tuleb käsitleda viivitamatut kriisiplaani, mida teha skisofreeniat põdeva inimesega, kellel võib esineda esimene purunemine.
Barbara Thompson: Oh, absoluutselt. Niisiis, kui külastate riiklikku veebisaiti NAMI.org, on kriisiga toimetuleku ja kriisisituatsioonis navigeerimise kohta terve juhend. Me ei planeeri ilmtingimata kriise, kuid on hea, kui on olemas teadmine, mida ennetähtaegselt seda tüüpi olukordade jaoks ette võtta, kui räägime vaimse tervise kriisist.
Rachel Star Withers: Ma tean, et käisin korra tugigrupis. Minul kulus kaua-kaua aega, et saada julgust minna, mis on naljakas, sest võiks arvata, et noh, see on tugigrupp, Rachel, see on sinusugused inimesed, aga nii see läks. Mul võttis selle julguse äratamine päris kaua aega. Mida olete näinud erinevate tugigruppideni, kas olete näinud, mis inimesi mõjutab?
Barbara Thompson: Ma tegelikult rääkisin lihtsalt ühe meie tugigrupi juhiga, kes on seda juba aastaid teinud. Ja üks asi, millest ta tugirühmas rääkis, on see, et see annab inimestele tõesti selle kogukonnatunde. Ja näete ja kuulete nende elus toimuvatest muutustest ning see annab teile lootust. Niisiis, näete teisi inimesi, kellel olid teadupärast need tõeliselt stressirohked olukorrad ja hakkate nägema, et asjad paranevad. Ja see annab teile lootust. See on seif, see on hinnanguvaba keskkond. See on üks neist kohtadest, kus saate käia, kus inimesed aru saavad, kas teate? Mõnikord räägime inimestega, proovite inimestele öelda, mis toimub. Ja nad on nagu, oh, see pole nii hull. Teate, selline oma tunnete eitamine. Ja tugigrupid on kindlasti koht, kus saame need tunded kinnitada. Kõiki meie programme juhivad tegelikult eakaaslased. See tähendab, et kui olete tugigrupis või teete haridustundi, on see mõeldud peredele. neid juhivad inimesed, kes on pereliikmed. Kui lähete tugigruppi või külastate mõnda haridusklassi, mis on mõeldud elatud kogemustega inimestele, on tegelikult seda klassi juhtiv või tugirühma juhtiv inimene keegi, kes ise elab vaimuhaigusega. Ma arvan, et see on üks neist asjadest, kus pakute seda kogukonda inimestele, kellega nad saavad rääkida, keegi, kes on seal käinud ja saab näpunäiteid, võib-olla või paremini mõista, kuidas nad hakkama saavad või lihtsalt näevad kelleski teises lootust ja teavad seda taastumist on midagi, mis on teie jaoks võimalik. Kuna NAMI on kolmetasandiline organisatsioon, on meil riiklik NAMI, kes nad loovad õppekavad, nad kavandavad programmide uurimistööd. Ja nii saadame tegelikult oma vabatahtlikke, kes juhivad tugigruppe või kes juhivad koolitust.
Rachel Star Withers: Nii et üks NAMI pakutavatest klassidest on klassid perelt perele. Kas saaksite sellest natuke rääkida?
Barbara Thompson: Nii et pere-pere tunnid on tegelikult see, kuidas ma NAMI-ga alustasin. Mu vend elab skisofreenia all ja ma tõesti võtsin lihtsalt pere-pere klassi oma emale toeks. Võtsin emaga kaasa. Niisiis, ma ei lootnudki, et saan sellest klassist midagi välja. Nii et ma tõesti kavatsesin lihtsalt oma ema hooldajana toetada. Ja klassi õppimine andis mulle tõesti võimaluse kaasa tunda sellele, mida mu vend võiks kogeda, mõista paremini selliseid asju nagu ravimite kõrvaltoimed, paremini mõista, kuidas temaga suhelda, kui tal võib olla sümptomaatilisem. Leian, et õdede-vendade jaoks võib olla keeruline, kui teil on üks õde-vend, kes võib-olla vajab rohkem tähelepanu, kellel on ilmselt haigus. Ja see võimaldas mul vaadata tema sümptomeid kui sümptomeid. Kui mul poleks olnud võib-olla haridust ja paremat arusaamist tema haigusega, siis võiksin seda vaadata pigem käitumisena ja olla häiritud, et miks ta nii käitub? Kuid nüüd saan seda vaadata ja öelda, et need on sümptomid ja ma ei pea selle pärast pahandama. Ma saan olla tema toibumisel toetav ja võib-olla aidata. See oli minu jaoks nii kasulik, et nüüd, tead, ma tahan proovida aidata neid programme järjest rohkemate inimesteni viia.
Rachel Star Withers: Räägi meile, kuidas saavad inimesed teada oma kohalikest NAMI-peatükkidest? Kuidas nad saavad hakata uurima neid suurepäraseid tugirühmi ja klasse ning lihtsalt üldist vaimse tervise kogukonda?
Barbara Thompson: Alustada saab meie riiklikust veebisaidilt NAMI.org. Sealt leiate kohalikud NAMI sidusettevõtted.
Rachel Star Withers: Suur aitäh, Barbara, et täna meiega rääkisid ja andsid meile teada erinevatest tugivõimalustest, mida NAMI pakub. Ja ma loodan, et kõik sealsed külastavad kindlasti teie kohalikku NAMI peatükki.
Gabe Howard: Rachel, see oli uskumatu. Kas Barbara on nii kena kui ta kõlab?
Rachel Star Withers: Ta on. Ta on lihtsalt väga-väga armas.
Gabe Howard: Mul on hea meel, et ta suutis sellest meiega rääkida, ja ma loodan, et inimesed otsivad üles vaimse haiguse riiklikku liitu. See on NAMI.org. Ja nende klass perelt perele on klass, mis aitas mu perekonda isiklikult, kui mind esimest korda diagnoositi. Niisiis, ma soovitan seda. 12 nädalat on kaks ja pool tundi. See on äärmiselt põhjalik. Kuid see pole väike asi, millega tegeleda ja neil pole väikest lahendust. Ja ma arvan, et see näitab, et nad võtavad seda tõesti väga tõsiselt.
Rachel Star Withers: Ja see on selle kõige kogukonna toetus. Veelkord, nagu te varem ütlesite, olles teiste inimeste läheduses, kes läbisid teie läbielatu. Isegi pere ja sõbrad, kes saavad ringi vaadata, ja võite leida teisi vanemaid, kes on midagi läbi elamas või võivad nad olla, jah, meil oli just see probleem meie lapsega. Meie selle hooaja esimene episood rääkisime tegelikult skisofreenilise inimese stereotüüpsetest vaadetest. Teate, me oleme hullud, droolime nurgas, oleme kinni hullumeelsesse varjupaika. Ja tead, mingil tasandil on see minu jaoks peaaegu naljakas ja sina, Gabe. Teistele vaimse tervisega inimestele, näiteks, ha ha, on hull, et normaalsed inimesed seda usuvad.
Gabe Howard: Kuidas nad võiksid olla nii kergeusklikud, nagu siiralt?
Rachel Star Withers: Jah.
Gabe Howard: Eks? Peaksite olema hull, et uskuda, et vaimne haigus just selline välja näeb. Pun mõeldud.
Rachel Star Withers: Eks? See on muidugi õudusfilm, tundub, et inimene hakkab inimesi sööma.
Gabe Howard: Jah.
Rachel Star Withers: See on mõeldud, see on film.
Gabe Howard: Kuid see on vale, see on täiesti
Rachel Star Withers: Jah.
Gabe Howard: Vale ja kui mõtleksite sellele isegi nanosekundi jooksul, mõistaksite, et need kujutised ei saa tõsi olla, kuid inimesed seda ei tee
Rachel Star Withers: Mm hmm.
Gabe Howard: Lõpeta ja mõtle sellele, sest
Rachel Star Withers: Ei
Gabe Howard: Neid ei vaidlustata.
Rachel Star Withers: Ja nii palju kordi skisofreeniahaiged kardavad abi saamist. Ja me stereotüüpime ravi palju kordi, mis on palju hullem kui tegelik haigus. Teate, ma kuulen pidevalt inimesi, mis on sellised, et oh, ma lihtsalt ei taha ravi saada. Ma ei taha, et peaksin sõltuma ravimitest. Oh, noh, see on minu jaoks liiga äärmuslik. Vahepeal kannatavad nad. Need ei tööta. Nad on õnnetud. Nad ei lahku oma majast. Kuid nad ei taha sõltuda ravimitest. Sa tead? See saab olema palju hullem. Ravi saamine ei tee teid nõrgaks. See tähendab, et olete julge, sest olete nõus, hei, mul on vaja millegagi hakkama saada ja ma teen seda selle asemel, et lihtsalt selle eest varjata, selle asemel, et proovida teeselda, et see kaob. Skisofreeniaga toimetulek on elukestev protsess. Ja sõna taastumine ei tähenda, et hei, kõik on hea, nüüd chillime rannas. Sellest haigusest ei tule meil enam väljakutseid. See tähendab, et juhite, et arendate tugimeeskonda. See tähendab, et olete leidnud viisi toimimiseks ja olete elamas hämmastavat elu. Ja sellega tahan teile kõigile öelda, tänan teid kuulamise eest. Vajan siiski isiklikku poolehoidu. Me tahame teid natuke paremini tundma õppida. Palun tehke lühike, kolmeminutiline kuulajauuring, et saaksime oma vaatajaskonda paremini mõista. Te lähete saidile .com/survey19, et see nüüd lõpule viia. Kõik, kes küsitluse täidavad, loositakse automaatselt Amazon.com tasuta kinkekaardi sajale dollarile. Tühine, kui see on keelatud. Sellega palun meeldige, jagage, tellige see podcast. Ja me räägime teiega järgmine kord.
Teadustaja: Skisofreenia sees on Ameerika suurim ja kõige kauem tegutsev vaimse tervise veebisait .com. Teie saatejuhi Rachel Star Witherssi leiate veebisaidilt RachelStarLive.com. Kaasaatejuhi Gabe Howardi leiate veebisaidilt gab Kautard.com. Küsimuste tekkimiseks või tagasiside saamiseks saatke palun e-kiri [meiliga kaitstud]. Inside skisofreenia ametlik veebisait on .com/IS. Täname kuulamast ja palun jagage laialdaselt.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
