Ujumistunnid

Olen alati vett armastanud. Selle heli - alates lainete loksumisest rannas kuni vihma paiskumiseni, tekitades erinevatele pindadele maandumist. Pisikesena vanavanemate maalähedases majas viibides võisin tundide kaupa voodis lebades kuulata, kuidas tina katusel vihmapiiskade kõlksumist kostab.

Alles hiljuti oli mul kombeks regulaarselt ujuda. Ma olin unustanud, kui väga mulle eriti meeldib vees olla.

Mõned inimesed mõtlevad välja mõtted, mida nad on mõelnud maismaal olles lahendada. Mõned probleemid saavad vee all lahendatud.

Kumbagi neist ei juhtu minu jaoks. Vees viibimine sarnaneb läbimatu, absoluutse vaikuse vedelikuvaakumiga. Nii et ma ei ole järsku boheemiasse sattunud ja ujumise ajal elu mõtet avastanud. Kuid tõstsin veest mõned vähem suurejoonelised ja väiksemad analoogiad ning tõusin kindlamatele jalgadele.

  • Vete katsetamine enne millegi proovimist pole alati hea mõte
    Õppisin peaaegu kohe mitte ebakindlalt hõljuma basseini servas, keerutades ühe jala vees. Muidugi tunneb vesi varvastest külma. Vette sattumine on ebameeldiv. Ebamugavuse vähendamiseks ei saa te alati veenduda, et olete kõigepealt mugav. Mõnikord peate lihtsalt sisse hüppama.
  • Seina omamisest, kust end käivitada, ei piisa
    Lapsepõlves ujumistundides, juhendaja suureks meelehärmiks, tatsasin end basseini seina poole, et ennast edasi lükata, ja päästsin seetõttu märkimisväärse hulga löökide ujumisest. Ta ajas, sõimas ja ähvardas lõpuks kahekordistada ringide arvu, mis mul oli vaja teha, kui ta tabas mind “petmas”. Ma viisin “kui” kaugemale, kui see oli mõeldud - ma lihtsalt läksin üle proovile mitte startida. seina, püüdes mitte seina tagant löömisega vahele jääda. Asi on selles, et seina kasutamine kindla stardialusena on selle kättesaadavuse tõttu peaaegu refleksiivne. Selle olemasolu eiramiseks on vaja teadlikke pingutusi. Ja siin on teine ​​asi - sellest ei piisa. Esialgu pakub sein illusiooni ajutisest tugevusest ja pingutuseta. Kuid ainuüksi inertsist ei saa ellu jääda. Kui inerts kulgeb oma rada, peate võitlema liikumise jätkamise nimel, et mitte seisma jääda ega oma kohale vajuda.
  • Alati ei saa näha, kuhu lähed. Ja see on OK
    Minu kaitseprillid (kui ma üldse mäletan neid kaasa toomast) muutuvad iga ujumise ajal vaieldamatult uduseks. Kuna ma ei taha järjestikuste ringide vahel hoogu ära anda, peatun harva udu puhastamiseks, läätsesid vees loputades. Sellisena näen enamasti inimesi ainult ebamääraste, liikuvate kujundite kujul. Mul pole aga kunagi veealust kokkupõrget olnud. Mõnikord on meil nägemine ainult udune. Kuid teatud ebakindlus on okei.
  • Mõni mõttemäng võib teile kasulik olla
    Alati seadsin eesmärgiks 20 ringi, et saaksin end 30. õnnitlemise puhul õnnitleda. Mul on ilmselt alateadvuses juba eesmärk 30, kuid see aitab lubada endale teadvuses odavat põnevust, et ilmselt läheb paremini kui plaanitud.
  • Miski ei saa, ei saa ega tohiks alati jääda samaks
    Kahel põhjusel olin üllatunud, kui avastasin, et mul on pärast paarinädalast ujumist tanjad jooned. Esiteks ujun ma ainult hommikuti, kui päike on suhteliselt pehme. Teiseks näen ennast liiga sageli, et märgata järkjärgulisi muutusi.

Üllatus oli meeldiv. Ma ei tundnud end ületavat tungist osta valgendavaid tooteid, mida kõikjal ilufirmad turustasid. Juba see, et mu keha töötab, reageerib, kohaneb - see on päris hämmastav; see on minu jaoks ilu. Minu keha rakud toodavad melaniini loomuliku kaitsena päikesekiirguse eest. Mu keha melanotsüüdid püüavad mu nahka parandada ja kaitsta, luues ja vabastades naharakkudesse rohkem melaniini. Mulle meeldib see pidev muutus. See peab tähendama, et ma olen elus.

!-- GDPR -->