Eluohu tajumine võib põhjustada pikaajalist häda
Need leiud on osa uuringust, mis keskendus 1500 Stockholmi elanikule, kes olid India ookeanis aset leidnud 2004. aasta tsunami ajal katastroofipiirkonnas. Üllataval kombel ei olnud mõnele neist, kellel ilmnesid pikaajalise vaimse häire tunnused, otsene mõju ei enesevigastamisest ega sõpradele ega perele.
“Raske kogemus võib põhjustada liigseid tundeid ja muljeid. See on normaalne ja seda võib pidada märgiks, et vaim ja keha vajavad juhtunu läbitöötamiseks aega, ”ütles dr Lars Wahlström Stockholmi pere- ja kogukonnameditsiini keskuse (CeFAM) kriisi- ja katastroofipsühholoogia osakonnast.
Rootsis Karolinska Instituudis läbi viidud doktoritöö „Katastroof ja taastumine” osa teadlastel olid kõik üle 15-aastased osalejad täitnud küsimustiku oma kogemuste kohta 14 kuud pärast juhtumit.
Tulemused näitasid, et 30 protsendil küsitletutest olid endiselt sümptomid, mis hõlmasid traumajärgseid reaktsioone, meeleoluhäireid või uneprobleeme. Neist, kellel on endiselt vaimse tervise probleeme, ei olnud see 20 protsenti otseselt mõjutatud, kuid nad olid oma kohalolu ja kogemusi selles piirkonnas tajunud eluohtlikena.
"Tundub, et juba eluohtlik kogemus jätab jälgi," ütles Wahlström ja lisas, et katastroofis ellujäänuid oleks võimalik paremini hinnata võimalike pikaajaliste mõjude osas, esitades teravamaid küsimusi nende tajumise kohta. "Võib olla piisav, kui kiirabiosakonna õde istub korraks maha ja küsib, mida ellujäänu on läbi elanud ja kuidas see kogemus tundus. Kui ellujäänute esimesed reaktsioonid on vaibunud, tuleks hiljemalt kuu aja jooksul uuesti ühendust võtta nendega, kes tundsid ohtu elule, et teada saada, kuidas neil läheb. "
Lõputöös tehti ettepanek, et seda tüüpi küsitlusi võiks lisada hinnangutele, mis toimuvad pärast suurõnnetusi, aga ka pärast selliseid traumaatilisi sündmusi nagu autoõnnetused ja vägivaldsed rünnakud.
Kuigi enamik inimesi kannatab pärast katastroofi või traumaatilist sündmust negatiivsete tagajärgedega, võivad traumajärgse stressihäire (PTSD) väljakujunenutel olla pikaajalised püsivad sümptomid, näiteks õudusunenäod, äärmine hirm, isolatsioon, depressioon ja ärevus.
Need, kes kogesid tsunamiga seoses rohkem kui ühte traumaatilist sündmust - näiteks otsest mõju nii inimesele kui ka lähedastele -, kannatasid uuringu kohaselt selgelt kõige äärmuslikumate psühholoogiliste raskuste all. Ka neil, kes tundsid, et pole pärast üritust piisavat tuge saanud, on vaimse tervise probleeme suurem tõenäosus kui neil, kes on saadud abiga rahul.
Enamik asjaosalistest - umbes 70 protsenti - väljendasid saadud abi üle rahulolu ja ütlesid, et nende taastumine sujub hästi. Kõige olulisemateks tugiallikateks tunnistati perekond ja sõbrad.
"Et hästi hakkama saada ja edasi liikuda, vajavad katastroofis ellujääjad esmast reageerimist positiivselt ja vajavad õigeaegset õiget abi," ütles Wahlström. „Meie tulemusi saab kasutada nii suurte kui ka väikeste katastroofide ja õnnetuste korral ellujäänute hooldamisel. Eriti tähtis on, et tervishoiutöötajad suurendaksid teadmisi katastroofidele reageerimise kohta ja milliste ellujäänute poole tuleks uuesti pöörduda pärast nende esimeste reaktsioonide vaibumist. "
Allikas: doktoritöö: “Katastroof ja taastumine”, Lars Wahlström, Karolinska Instituut
