Õdede-vendade enesetapukatse

Eelmisel aastal on mu perekond tegelenud minu õdede enesetapukatsega. Kuna vanemate katse algas minu käest nädalaid järjest, kas mul on kõik korras, siis on nad pöördunud selle poole, et ei räägi minuga ega süüdista mind enamikus halbades asjades, mis kodus juhtuvad.

Mu ema ei räägi minuga enam isegi ja kui ta seda teeb, siis ainult minu peale karjuda, olen ma veel koolis, kuid nad käituvad nii, nagu oleksin nende elu läheduses, oleks parem.Mu noorim õde vihkab mind, sest ma tahan, et ta võtaks oma asjad kätte, nii et ma ei hakka seda komistama, kui jõuan hilisõhtul koju, kuna meil on tuba ühine, mu enesetapukatse teinud õde süüdistab mind kõiges ja ütleb kõigile, et ta vihkab mind.

Mulle tundub, et mu elu on hakanud kontrolli alt väljuma juba olukorra tõttu, mida mu õde minu süüks peab. Olen üle saanud sellest, et ma ei suutnud tema kaitsmiseks lihtsalt midagi teha, ja olen hakanud perekonnas enam kellestki hoolima. Ma ei tea, mida veel teha. Ma ei saa välja kolida, sest pean kooli eest tasuma oma taskust. Ma ei saa sõpradega hängida, sest nad on alati hõivatud või mu vanemad ei luba mul nende autot külastama minna.

Igatahes, kas ta saaks positiivset valgust olukorrale, kuhu ma aastaid tagasi sündisin?

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Mul on väga kahju teie õe enesetapukatsest kuulda. Mulle tundub, et perekonna dünaamika on äärmiselt intensiivne, negatiivne ega soodusta teie heaolu. Seetõttu on minu arvates mõttekas kolm võimalust:

Kõigepealt räägiksin teie vanematega pereteraapia vajadusest pärast teie õe katset. Sageli vajavad pered reaktsiooniga toimetulekuks nõustamist. See oli traumaatiline sündmus kõigile asjaosalistele. Ma otsiksin pereterapeudi, kes hindaks perekonna asukohta, ning pakuksin juhiseid ja võib-olla mõnda lühiteraapiat, et pere saaks õiges suunas liikuda.

Teiseks, kui see pole teie ja teie pere valik, otsiksin kodus elamise alternatiive. Te nimetate oma vanuseks 20 ja võib-olla tasub otsida toanaaber, kellega saaksite kulutusi jagada ja leida hingamiseks ruumi. Kuigi ma saan aru, et rahaline olukord võib olla keeruline, näib kodus püsimine palju suurem koorem.

Lõpuks, kui kumbki kahest esimesest võimalusest pole elujõuline, soovitaksin teil välja kolida. Plaani omamine hoiab teid motiveerituna, keskendununa ja võib-olla natuke paremini hakkama, ehkki selleks võib olla aasta või rohkem ette.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @