EMA SURVESTAB MIND õHUKESEKS JA SEE PANEB MIND TAASTUMA

Ema survestab mind õhukeseks ja see paneb mind taastuma

Viimased kaks aastat diagnoositi mul anoreksia. Taastusin 5'8 ja 113lbs. Ma kartsin toitu ning kaalus juurde võtmine ja ravi aitasid mul tervisliku kehakaalu tagasi tõsta ja lubasid mul uuesti süüa. Kuna ma piirasin nii kaua, võtsin kaalus kiiresti, olen nüüd 135, mis on tervislik kaal.

Mu ema kommenteerib mu kaalu pidevalt ja küsib, kas olen trenni teinud, ahistab mind kõige pärast, mida söön. Ive astus talle vastu ja ütles talle, et ta peab lõpetama, sest see käivitab ja ta ei tee seda. Ta ripub öösel köögis ringi, veendumaks, et ma ei saa pärast 8. midagi süüa. Ma sõin täna õhtul õhtusöögiks õuna ja tassitäis õhku ja ta ütles head tööd. Olin just köögis kausitäie kaerahelbedega ja ta ütles: "Kas sa tõesti arvad, et sul on seda vaja" ja sellised asjad kutsuvad mind uuesti kaalust alla võtma. Ta paneb mind tundma ennast teadlikuna, et süüa midagi enda ümber. Toidupoodi minnes ostab ta mulle eraldi toidukaubad, kõik minu tooted on suhkruvabad / rasvavabad puuviljad ja köögiviljad, mida ma ei pahanda, et ma söön palju sellist kraami, kuid ma ei küsi temalt seda, see on peaaegu nagu ta üritab midagi öelda seda ütlemata. Ma lihtsalt ei tea, mida teha ... ... ta sõna otseses mõttes ei lase mul normaalselt elada ja süüa seda, mida ma tahan ... Mida sa teeksid?

Palju õnne taastumise puhul. Teie edu on mind väga julgustanud, hoolimata sellest, et elan kodus keerulises olukorras. Loodan, et tunnete uhkust selle suure elusaavutuse üle.

Seda öeldes võib toitumishäirest taastumine olla eluaegne lahing. Söömishäired ei kao lihtsalt ära, isegi kui toimub oluline taastumine. Võib esineda vanade mõtlemismustrite või käitumise jäänuseid, mis aeg-ajalt uuesti esile kerkivad. Seda on oodata.

Teie praegune väljakutse on emaga tegelemine. Tema käitumine on ebatavaline, rivist väljas ja teil on õigus muretseda. See on keeruline ülesanne, kuid proovige mitte lasta tema käitumisel teid mõjutada. Tal võib olla oma ravimata vaimse tervise probleeme. Ma usun, et see võib nii olla, kuigi mul on selle otsuse tegemiseks piiratud hulk teavet. Asjaolu, et astusite talle vastu ja see ei mõjutanud tema käitumist, toetab veelgi eeldust, et tal on vaimse tervise probleemid lahendamata.

Võib-olla on põhjuseks, miks ta pole pärast vastasseisu oma käitumist muutnud, seetõttu, et seal oli valesti suhtletud. Vastasseisud ei vii alati soovitud tulemuseni. Võiksite proovida mõnda muud suhtlusvormi. Üks idee on kirjutada talle oma muret väljendav üksikasjalik kiri. See võib aidata teil soovitud tulemuse paremini saavutada.

Märkasin, et olete ülikoolis. Kolledž, enamiku üliõpilaste jaoks kogu riigis, koguneb mõne nädala pärast. Huvitav, kas lahkute varsti kodust ja kolite ülikooli. Kui jah, oleks see teie taastumiseks kasulik.

Kolimine võib probleemi lahendada. Kui see pole võimalus, siis soovitaksin tungivalt pereteraapiat. Pereterapeut võib aidata suhte dünaamikat muuta.

Lisaks saab terapeut hinnata, kuidas te oma emaga suhtlete, ja teha kindlaks, kas muudatused on vajalikud. Terapeut võib teie nimel ka teie emaga tema käitumise kohta rääkida. Pealegi võib pereterapeut su emale õpetada uut suhtlemisviisi, mis vähem negatiivseid söömisharjumusi vallandab.

Selle lehe ülaosas asuv vahekaart „Abi leidmine” aitab teil oma perest leida pereterapeudi. Kui valite võimaluseks teraapia, mida ma väga soovitaksin, valige terapeut, kellel on edukad kogemused söömishäiretega inimeste ja nende pereliikmete aitamisel. Loodan, et see aitab. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle