Parim meie blogidest: 12. aprill 2019

See on aastaaeg, mil kevadist koristust mainitakse artiklites ja ajaveebipostitustes. Kõigi nurkade, nurkade ja nurkadega, mida olete vältinud või mida olete unustanud puhastada, tuleb tegeleda füüsilise segadusega.

Samuti on tolmu kogunud emotsionaalne segadus. Seal on vestlus, mille peate oma vananeva vanemaga pidama. On hirm, mida te pole kunagi lapsepõlvest saati tegelenud, mis hakkab teie suhteid mõjutama.

See võib olla tohutu, olenemata sellest, mida kavatsete sel kevadel koristada. Kuid see ei pea olema. Väikeste sammudega alustamine võib tunduda uue puhastusvahendi ostmine või terapeudi otsimine. Leidsin isegi selle Time.com-i postituse teemal “9 piinlikku küsimust, mida olete alati tahtnud terapeudilt küsida”, mis võib motiveerida teid alustama. Ja meie selle nädala tipppostitus esitab teile küsimusi, mis aitavad teil vanu mõtteviise puhastada. Head lugemist!

15 küsimust, mis aitavad teil ennast tunda
(Kaaluta) - arvate, et teil pole aega, kuid enesepeegeldus võib juhtuda hetkega, kui istute koos tassi teega või lähete hommikusele jalutuskäigule.

Harva tunnustatud tee mustanahalisse keskklassi: üksikuks jäämine ja üksi elamine
(Single at Heart) - see on huvitav pilk ühiskonna tõusvale rühmale ja sellele, mida see ütleb abielu eeliste kohta.

7 eelarvamust, mis takistavad teie taastumist nartsissistlikust väärkohtlemisest
(Vabanemine pärast nartsissistlikku väärkohtlemist) - need mõttemallid hoiavad sind nartsissist kinni.

Minu ühe minuti minimeditatsioonid
(Kurnatud naine) - vajate puhkust, kuid kas teil pole aega seda teha? Kui teil on üks minut aega, saate nende kaunite meditatsioonidega katsetada.

Paljud meist on trauma ohvrid ja me isegi ei tea seda
(Terapeudi mõtted) - siin on trauma ja mis tüüpi ravi võib aidata.