VALETAMINE JA TEISTEGA MANIPULEERIMINE: MIS ON VALESTI?

Valetamine ja teistega manipuleerimine: mis on valesti?

Olen 18-aastane ja ülikoolis esmakursuslane. Sellest ajast peale, kui olen siin olnud, olen sotsiaalselt üha enam isoleeritud. Ainus inimene, kellega ma räägin, on minu toanaaber ja me pole lähedased. Varem olen proovinud paar korda enesetappu, kuid pole kindel, kas mu katsed olid tõsised. Mul on diagnoositud OCD, bipolaarne häire ja ADHD. Siiski tunnen, et mul on probleem, mida keegi pole käsitlenud.

Ma arvan, et osa minu probleemist on seotud minu isiksusega. Ma valetan üsna tihti ja tavaliselt ilma olulise kasu saamiseta. Mõnikord juhatan inimesi minu kohta teatud järeldustele, mis ei vasta tõele, lihtsalt sellepärast, et saan. Ja teinekord ei taha ma seda teha ja see lihtsalt juhtub.

Ma võin olla uskumatult kõrge arvamus endast ja siis sõna otseses mõttes järgmisel minutil tunda, et ma ei ole seda ruumi väärt, mida võtan. Sageli olen ma väga paranoiline võimaluses, et inimesed räägivad minust. Ma võtan palju asju, mida kuulen, et inimesed ütlevad teiste kohta ja arvan, et need on minu kohta. Tundub, et mul pole sotsiaalsetest normidest hästi aru ega kuidas inimestega rääkida viisil, mis hoiab vestlust üleval. Mul on kohutavalt sõpru leida.

Ma ei usu kellegi automaatsesse austamisse, mis oli klassikoolis käies aeg-ajalt õpetajatega probleeme. Mõnikord mõistan autoriteetidega tülitsedes, et see, mida ma ütlen või teen, toob mulle hiljem kaasa tagajärgi, kuid ma ei saa ennast peatada, sest tunnen end väga kindlalt, et mul on oma tegevuses õigus.

Paljud inimesed minu elus, kelle vastu ma arvan, et olen aus, väidavad, et ma manipuleerin nendega, kuigi ma ei tunne, et ma seda teeksin. Ma ei tunne end paljude inimeste lähedal. Ja väheste puhul, mida ma teen, ei usalda ma neid endiselt. Mulle on aeg-ajalt öeldud, et mul on ebasõbralik kehakeel, kuigi ma pole tavaliselt sellest teadlik.

Igatahes loodan ma tõesti saada mõned vastused selle kohta, milline on minu probleem sellest sümptomite hulgast. Tahaksin tõesti teada, mida see kõik tähendab. Ma ei tea, mis minuga valesti on.

Valetamist võib seostada teatud isiksusehäiretega, kuigi mitte alati. Erinevus sõltub sellest, miks keegi valetab. Minu kogemuse kohaselt tehakse mitte-isiksusehäiretel põhinevat valetamist eesmärgiga. Tavaliselt on see selleks, et keegi näiks kuidagi parem olevat. Seda tüüpi valetamine on sageli seotud minapildi probleemidega.

Teise võimalusena valetavad isikud, kellel on isiksushäired, näiteks nartsissistlik isiksushäire või antisotsiaalne isiksushäire, manipuleerimise eesmärgil. Nartsissistlike või antisotsiaalsete häiretega isikud võivad ka valetada, sest nad saavad.

Nartsissistliku isiksushäire sümptomiteks on:

pideva kiituse vajadus või ootus ja teiste imetlus;

teiste inimeste emotsioonide või tunnete eiramine;

oma ande või elusaavutuste liialdamine;

ülespuhutud enesetähtsuse tunne; ja

kasutab teisi oma eesmärkide saavutamiseks ära.

Asotsiaalse isiksushäire sümptomiteks on:

süü või kahetsuse puudumine;

raskused autoriteetidega, mis sageli viib seaduse rikkumiseni;

empaatiavõime puudumine;

oskus teiste emotsioonidega manipuleerida; ja

millel on teatud oskus olla vaimukas või võluv.

Interneti kaudu diagnoosimine on keeruline. Tundub, et teil võivad olla mõlema ülalnimetatud häire sümptomid, kuid seda saab kindlalt kindlaks teha ainult isikliku hinnanguga. Minu soovitus oleks lasta vaimse tervise spetsialistil teha psühholoogiline hinnang. Tal on võimalus koguda palju teavet teie praeguste sümptomite ning nii isikliku kui ka perekonna ajaloo kohta. Seda tüüpi teavet on vaja täpse diagnoosi saamiseks.

Vaimse tervise spetsialisti nägemine oleks kasulik ka seetõttu, et see annab teile võimaluse jagada oma muret objektiivse osapoolega, kes määraks, kas teie tähelepanekud teie käitumise kohta on õiged. Näiteks väitsite, et ei tundu sotsiaalsetest normidest hästi aru olevat. See võib juhtuda või mitte.

Vahekaart „Abi leidmine” aitab teil leida oma kogukonnast vaimse tervise spetsialisti. Soovin teile palju õnne. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle