Ma olen alati oma poisi peale vihane
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 2019-06-3Tere. Sooviksin nõu, miks ma olen alati oma poisi peale vihane. Valin kaklusi kõige väiksemate asjade pärast ja ma ei taha selline olla. Ma tahan paremaks inimeseks muutuda. Ta on minu vastu nii hea, ma tean, et ta ei vääri seda, kuidas ma temaga käitun, kuid ma ei tea, kuidas ennast kontrollida. Ma vihastan iga väikese asja pärast, mis talle meeldib, kui ta tuleb hilja töölt või kui ta ütleb asju, mille pärast ma ei peaks vihastama. OK, nii et ma vihastan põhimõtteliselt asjade peale, mille üle ma ei peaks vihastama, ma vihastan asjade peale, mida peaksin saama oma päevaga lihtsalt harjata ja jätkata, aga ma ei tee seda ja ma ei saa ja see mind väga häirib väga pettunud, sest ma tean, et ta on sellest tüdinenud ja ma tean, et võin ta selle tõttu kaotada, kuid ma ei saa lõpetada - ma olen nii palju kordi proovinud ennast kontrollida ja asjadel minna lasta ja ma olen võimeline, kuid see kestab ainult tunde või võib-olla 1 päev ja lähen tagasi selle juurde, kuidas mul oli ja ma ei saa enam peatuda, kuigi tean, et ta võiks lahkuda. Ma tahan muutuda ja lasta kogu vihal minna, ma tean, et see pole tervislik, mistõttu ma tahan muutuda, ma lihtsalt ei tea, kuidas ...
A.
On üks vana ütlus, mis ütleb, et „teod räägivad sõnadest valjemini”. Selle all mõeldakse inimeste kavatsusi ja / või nende tegelikku iseloomu näitab nende käitumine.
Te kohtlete teda tõepoolest väga halvasti. Võib-olla sellepärast, et te ei kohtle enamikku inimesi eriti hästi. Ilma lisateabeta võin ainult spekuleerida.
Teie negatiivne käitumine kahjustab suhet, mis jätkamise korral viib tõenäoliselt selle hävimiseni. Võib-olla sellepärast, et sa ei hooli tema kaotamisest. See võib olla teie viis suhte saboteerimiseks. Mõned inimesed nimetavad seda passiivseks agressiivseks käitumiseks. Inimesed, kes demonstreerivad passiivseid agressiivseid omadusi, näivad vastavat või käituvad asjakohaselt, kuid käituvad põhimõtteliselt vastupidiselt. Nad ilmutavad sageli suhtelist agressiivsust, negatiivset käitumist ning on teada, et nad on kangekaelsed ja rasked.
Kui mõtlete tõsiselt oma käitumise muutmises, peavad teie sõnad vastama teie tegevusele. Kui võitlete muutustega, siis pöörduge terapeudi poole, kes teid aidata saab. Terapeut analüüsib teie käitumist ja õpetab teid inimestega paremate suhete loomiseks.
Nagu ma eespool mainisin, võib juhtuda, et te ei soovi enam selles suhtes olla. Kui see nii on, on hästi. Inimesed lähevad kogu aeg lahku. Lahkuminekust kellegagi, kes pole teie jaoks sobiv, pole midagi halba. Kuid mis pole vastuvõetav, on kellegi halb kohtlemine ja väärkohtlemine. See pole kunagi mingil juhul vastuvõetav ja peate tegema kõik, mis on vajalik, et see ei jätkuks.
Viimane kaalutlus on see, et võib-olla viitavad need probleemid meeleoluprobleemile. See on veel üks põhjus pöörduda terapeudi poole, kes aitab probleemi tuvastada. Parimat õnne teile.
Dr Kristina Randle
