Vanemad hoiavad: teismelistel on liiga palju D-vitamiini halb
Uus moe, mis annab rasvunud teismelistele suuri D-vitamiini annuseid, et parandada südame tervist või vähendada diabeediriski, on ümber lükatud.
Mayo kliiniku uued uuringud näitavad, et kõrge D-vitamiini sisaldus võib tegelikult põhjustada soovimatuid tagajärgi kolesterooli ja rasva säilitavate triglütseriidide suurenemisele.
Mayo kliiniku lastekeskuse laste endokrinoloog MD Seema Kumar on uurinud D-vitamiini täiendava toime mõju lastele juba 10 aastat läbi nelja kliinilise uuringu ja kuue avaldatud uuringu.
Siiani on dr Kumari meeskond leidnud noorukite D-vitamiini toidulisanditest piiratud kasu.
"Pärast kolme kuu möödumist D-vitamiini lisamisest toidulisanditega normaalsesse vahemikku ei näidanud need teismelised kehakaalu, kehamassiindeksi, vöökoha, vererõhu ega verevoolu muutusi," ütleb dr Kumar.
"Me ei ütle, et D-vitamiini vaeguse ja krooniliste haiguste vahel pole seoseid laste jaoks - me pole neid veel leidnud."
Uuring "D3-vitamiini ravi mõju rasvunud noorukite endoteeli funktsioonile" ilmub ajakirjas Internetis Laste rasvumine.
Üks viiest Ameerika noorukist on rasvunud ja üle kolmandiku on ülekaalulised, kirjutab Journal of American Medical Association.
Mitmed vaatlusuuringud on avastanud seose D-vitamiini puuduse ja paljude kehakaaluga seotud meditsiiniliste komplikatsioonide, sealhulgas südame-veresoonkonna haiguste ja insuliiniresistentsuse vahel. Seetõttu alustavad hooldajad ja teenuseosutajad sageli suurtes annustes täiendavaid ravimeid, et aeglustada või tühistada mõningaid rasvumisega seotud kliinilisi tüsistusi.
"Olen üllatunud, et me pole leidnud rohkem kasu tervisele," ütleb dr Kumar. "Me ei ütle, et on halb võtta D-vitamiini toidulisandeid mõistlikes annustes ja me teame, et enamikul rasvunud teismelistel on D-vitamiini puudus. Me ütleme lihtsalt, et žürii on endiselt väljas, kui kasulik see on noorukite üldise tervise parandamiseks. "
See on esimene dr Kumari uuringutest, kus teatati D-vitamiini lisamise ajal suurenenud kolesterooli ja triglütseriidide sisaldusest, mille võib tema sõnul seostada uuringus osalenud laste väiksema arvu ja suhteliselt lühikese ajakavaga. Ta nõuab suuremaid, platseebokontrolliga uuringuid, et uurida D-vitamiini lisamise pikaajalist mõju teismelistele ja lastele.
Vanemad ja teenusepakkujad panevad rasvunud noorukeid sageli D-vitamiini režiimile - mõnikord rohkem kui viis kuni kümme korda rohkem kui soovitatav päevane annus -, kuna mõned uuringud on näidanud seost D-vitamiini veres ja paranenud vaskulaarse funktsiooni vahel, ütleb dr Kumar .
Ta otsustas D-vitamiini uurida ülekaalulistel teismelistel, kuna sellel elanikkonnal on suurem risk krooniliste haiguste tekkeks ja ühendi suureneva populaarsuse tõttu rasvumise homöopaatilise või täiendava ravina.
Dr Kumar märgib, et on võimalik tarbida liiga palju D-vitamiini, seisundit, mida nimetatakse D-vitamiini toksilisuseks või hüpervitaminoosiks, mille tagajärjeks võib olla halb söögiisu, iiveldus, oksendamine ja neerutüsistused.
Allikas: Mayo kliinik
