Vähem und, mis on seotud diabeetikute vähenenud tunnetusega
Vastavalt ajakirjas avaldatud uuele uuringule näitavad diabeedi ja prediabeetiga inimesed, kellel on madalam une efektiivsus - see näitab, kui palju voodis aega tegelikult magatakse - võrreldes madalama unetõhususega inimestega. Acta Diabetologica.
"Halva unekvaliteedi kognitiivsed mõjud on selle elanikkonna jaoks halvemad, sest me teame, et neil on juba oht kognitiivsete häirete tekkeks diabeedi tagajärjel," ütles ülikooli endokrinoloogia, diabeedi ja ainevahetuse dotsent dr Sirimon Reutrakul. Illinoisi osariigist Chicago meditsiinikolledžis ja artikli vastav autor.
Varasemate uuringute käigus on diabeeti seostatud kognitiivsete häirete ja suurenenud dementsuse riskiga. Lisaks on mõned uuringud näidanud, et diabeedihaigete seas levinud unehäired võivad olla seotud ka kognitiivsete häiretega.
Uuringu jaoks uurisid teadlased une ja kognitiivse funktsiooni seost ebanormaalse glükoositaluvusega osalejatel. See hõlmas nii prediabeedile viitavat glükoositaluvuse häirega patsiente kui ka kliiniliselt diagnoositud diabeediga patsiente.
Uuringus osales 162 osalejat: 81 II tüüpi diabeediga ja 81 prediabeetiga. Osalejate keskmine vanus oli 54,8 aastat.
Une kestus ja une efektiivsus - see, kui palju aega voodis veedetakse, ja oluline unekvaliteedi näitaja - arvutati iga osaleja kohta seitsmepäevaste aktigraafia salvestuste abil. Aktigraaf on randmel kantav seade, mis mõõdab liikumist. Uneuuringutes loetakse uneperioodideks, kus aktigraaf registreerib ajaperioodid liikumata.
Kognitiivset funktsiooni hinnati küsimustiku kaudu, mida tuntakse kui Montreali kognitiivset hinnangut või MoCA-d. Kõigil osalejatel hinnati obstruktiivset uneapnoed - unehäireid, kus uni katkeb, kui hingamisteed muutuvad piiratuks ja hingamine ajutiselt peatub.
Tulemused näitavad, et keskmine une kestus oli kuus tundi ööpäevas ja keskmine une efektiivsus oli 82,7 protsenti (see tähendab, et 82,7 protsenti voodis veedetud ajast veedeti unes).
Teadlased leidsid, et une kestus, samuti diagnoositud obstruktiivse uneapnoe raskusaste ei näi mõjutavat kognitiivseid funktsioone, mida mõõdab MoCA.
Parem uneefektiivsus seostus diabeedi ja prediabeetiga osalejate paremate kognitiivsete funktsioonide skooridega. Teadlased leidsid ka, et diabeet on iseenesest seotud madalamate kognitiivsete funktsioonide skooridega.
"Meie uuring näitab, et madalam une efektiivsus on sõltumatult seotud madalama kognitiivse funktsiooniga patsientidel, kellel on ebanormaalne glükoositaluvus," ütles Reutrakul. "Edasised uuringud peaksid uurima, kas nende patsientide parem magamine aitab parandada kognitiivseid funktsioone."
Allikas: Illinoisi ülikool Chicagos
