Uued kogemused võivad rikastada teie elu
Oma vaimse tervise huvides peaksite iga natukese aja tagant proovima midagi uut, midagi täiesti erinevat kui igapäevane elutegevus. ma tegin seda
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Olen Spektris ja autismiteadlikkuse kuu on keeruline
Aprill on autismiteadlikkuse kuu. Igal aastal saavad spektriinimesed kuu aega, et tuua meie seisund - see tähendab olemise, mõtlemise ja suhtlemise
Otsustamisväsimus: kas see aitab iga päev ühesuguseid riideid kanda?
Sellest ajast peale, kui hiline Steve Jobs seda ideed populariseeris, on mõnda inimest vaimustanud mõte, et kandes igapäevaselt samu riideid, oled sa kuidagi
Positiivsuse resonantsi märkamine ja hindamine
Sellistel lõhestavatel aegadel õppige, kust leida armastuse hetki, kus te pole neid võib-olla varem tundnud.
Abielu: pall ja kett või vaba olla sina?
Kui teil on juba mõnda aega iseseisvalt hästi läinud, võite karta, et abielu maksab teile vabaduse. Tegelikult aitab hea abielu teil olla vaba
-parents-or-in-laws.jpg)
Kuidas toimida varjatud nartsissistide (või ‘ohvrite’) vanemate või abimeestega
Ilmne nartsissist on keegi, kes ütleb avalikult: "Ma olen suurepärane, ma väärin ainult parimat, keegi pole nii suur kui mina" ja nii edasi. Neid on üsna lihtne märgata. A
ADHD ja täiskasvanud: rohkem näpunäiteid struktuuri loomiseks, kui teie tööd pole veel olnud
ADHD mõjutab teie tööd. See võib teid veelgi mõjutada, kui teie töö pole sisseehitatud struktuuriga. Kui sul pole määratud tunde. Kui te töötate alates
Kevadpuhastus? Kõige tähtsamad valdkonnad, kus petta
Minu üks suur arusaam õnnest (ja positiivsete psühholoogide poolt kummaliselt alarõhutatud punkt) on see, et enamiku inimeste jaoks aitab välimine kord kaasa
Bipolaarne kaotab oma romantika
Aastaid arvasin, et mu vaimuhaigus on romantiline. Tundsin, et näen asju selgemini kui vaimse haiguseta inimesed. Tundsin, et olen kuidagi reaalsem, rohkem sees
Liiga palju aega teie kätes?
Kõik kurdavad alati, kui hõivatud nad on. Stressis, ringi jooksmine, liiga palju teha, pole aega lõõgastuda. Siiski on olemas vastupidine probleem
Kas võtsite oma ravimeid?
Minu tugisüsteem on teeninud teatud õigused, mida teised inimesed mu elus ei saa. Peamine asi, mis sellest rääkides meelde tuleb, on igivana
Psühholoogia võrgus: 15. aprill 2017
Kuidas oksütotsiin võiks aidata opioidisõltuvuse ravi, füüsilise ja vaimse tervise põhjuseid, mida võib vaja minna töökoha vahetamiseks, miks nartsissistid armukadedusest arenevad ja palju muud.
Muutuste tegemine
Muutused on vältimatud ja see osa elust, mida me kõik kardame. Muutused võivad olla rasked ja ebamugavad. Muutustes navigeerimise viisid peegeldavad sageli seda, kuidas meil on
Lõpeta vabandamisest keeldumine ja haletsemine
Üks raskemaid õppetunde, mida elus õppida on, on see, kuidas olla tõeliselt, siiralt kahju oma käitumise või sõnade pärast, mis põhjustavad teisele inimesele valu, ärritust või kahju.
Kuidas teada saada, kas olete normaalne
"Kas ma olen normaalne?" 24-aastane programmeerija Robert palus mul paar kuud meie ühistöös osaleda. "Mis paneb sind seda küsimust praegu küsima?"
Kuidas ma oma sisemise lapse terveks sain
Vanemaks saamine ei tähenda, et oleme tegelikult "suureks" kasvanud. Kronoloogiliselt ja vaimselt vananemine on kaks väga erinevat asja, kuna minu noore täiskasvanu elu on nii hiilgav
Alustage oma elupassi
Minu Ameerika Ühendriikide pass on aegunud. Mul on mõte selle uuendamiseks, kuid reaalsus on see, et eelseisvate karjäärimuutustega ei näe ma end seda kunagi vajavat
Kiusamine, inkognito: tahtlik sotsiaalne tõrjutus
Kui mõtleme kiusamisele, siis tavaliselt kujutatakse endast agressiooni pilti - mõnitamist, nimesid ja füüsilist väärkohtlemist. Täiskasvanute mänguväljaku taga
PODCAST: hüpereksuaalsus - ignoreeritud ja valesti kujutatud bipolaarne sümptom
Selles osas käsitlevad saatejuhid Gabe ja Vincent hüperseksuaalsust, mis on bipolaarse häire sageli eiratud ja sageli valesti esitatud aspekt.
7 näpunäidet kehakaalu juhtimiseks psühhiaatriliste ravimite võtmisel
Kaalutõus on üks peamisi põhjusi, miks depressiooni ja muude meeleoluhäiretega diagnoositud inimesed lõpetavad ravimite võtmise. Mõni inimene võidab sama palju kui
.jpg)
