Minu tüdruksõbra ema suri lapsena tema ees. Ma pean teadma, kuidas teda võimalikult hästi aidata

Lahtiütlemisena tahaksin öelda, et tean, et see pole minu koht, kus oma tüdruksõpra "parandada". ma tahan lihtsalt teada, mida saan tema heaks teha, et aidata tal toime tulla.

Minu sõbrannade ema varises kokku ja suri maksatsirroosi, kui ta oli väga noor, ja mu tüdruksõber (nimetame teda L-ks) oli seal ainus, kes tema surma tunnistas ja olukorraga toime tuli. see päev kummitab teda igavesti ja tal on täiskasvanuna selle trauma töötlemisel palju probleeme. ta on mulle pisarateni öelnud: "ma tahan sellele mõelda. ma tahan mõelda tema surma peale või kardan, et haige ununeb. " Ta ütles mulle mitu korda, et mõtleb pidevalt sellele ja see teeb ta tõeliselt masendusse. ma tahaksin teada, mida teha, selle asemel, et lihtsalt öelda, kui kahju mul on ja ma siin tema pärast olen. Iive ütles talle, et peaks pöörduma professionaalse abi poole, kuid seni pole ta seda teinud. igasugune abi on väga teretulnud.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 27.09.2019

A.

Teie kirjeldatud probleem on väga isiklik. Sellega peab ta hakkama saama, kui ta on valmis. Pole selge, miks ta keeldub professionaalsest abist, kuid võite kindlasti jätkata tema ärgitamist. Ta ei pruugi sellele praegu avatud olla, kuid võib-olla tulevikus. Loodetavasti on see nii.

Paljudel inimestel on vaimse tervise ravist vale ettekujutus. Mõned levinumad teemad hõlmavad inimesi end läbikukkununa, kui nad paluvad kellegi teise abi oma isiklike probleemide lahendamiseks; uskudes, et abi vajavad ainult “nõrgad” inimesed; ei soovi võõrale isikliku teabe avaldamist ega teistele inimestele oma äri rääkimist; uskumine, et teraapia ei toimi; või uskudes, et nad ei saa seda endale lubada.

Need eelmainitud valed ideed (ja teised) professionaalse abi otsimise kohta takistavad paljudel inimestel abi saamast. Selle tagajärjeks on see, et paljud inimesed kannatavad ravitavate psühholoogiliste probleemidega. Nad kannatavad lihtsalt seetõttu, et usuvad väärinformatsiooni psühholoogilise abi olemuse kohta.

Teie tüdruksõbraga pole selge, miks ta on ravile vastupidav. Üks potentsiaalne teooria on see, et ta muretseb, et ravi kustutaks ema positiivsed mälestused ja seega pole ta nõus isegi proovima. See on muidugi vale, sest teraapia ei toimi nii. Teraapia ei hõlma mälestuste muutmist. Nagu paljud teised, võib ka tema olla teraapia olemusest halvasti informeeritud.

Kui ta ei soovi ravile minna, on teil valida. Tema probleem mõjutab suhet ja seega ka sind. Peate otsustama, kas soovite ravitava probleemi korral jätkata suhet kellegagi, kes keeldub abist. Kas see on sinuga korras?

Ta on sihipäraselt otsustanud seda probleemi mitte lahendada. Tema põhjuseks võib olla hirm. Te vajate lisateavet selle kohta, miks ta keeldub ravist. Lisateave selle kohta, miks ta ei soovi ravi otsida, võib anda teile ülevaate selle kohta, mida ta läbi elab ja kuidas saate teda kõige paremini toetada.

Alumine rida on järgmine: kellegi teise probleeme ei saa lahendada.Nad peavad selle töö ise ära tegema. Loodetavasti võtab ta vastu teie nõuandeid ja läheb nõustamisele. See oleks parim tulemus.

Teie võim on selles olukorras väga piiratud ja see hõlmab enamasti teid, et jätkate toetamist. Kui kaua te selles rollis jätkata soovite, on ainult teie ise otsustamiseks. Tänan teid küsimuse eest. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle