Ema võib olla piiripealne, kuid keeldub abist
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Otsin väikest nõu oma emale, kellel võib olla piiripealne isiksusehäire. Pikk lugu, tunnen, et see on viimane õlekõrs ja ma hakkan kannatlikkust kaotama.
Probleem: oleme temaga kannatanud, kuid tundub, et tunneli lõpus ei paista valgust ilma professionaalse abita. Minu ema näib olevat liiga uhke, et aktsepteerida mis tahes tüüpi nõrkusi, isegi kui see on meditsiiniline haigus. Ta on varem proovinud ravimeid võtta, kuid see tõi kaasa enesetapuepisoodid ja muutus kohati zombietaoliseks. Tundub, et on ka suhtlustõkkeid.
Tema kohta: Minu ema on äärmiselt uhke naine, kes on raske leppima võimalusega, et ta kunagi eksib - tegelikult on tal tema silmis peaaegu alati õigus. Ta on äärmiselt ärrituv ja temperament tõuseb sama kiiresti kui liikuv rong. Näiteks, kui mu isa jääb tööprobleemide tõttu hiljaks, viskab ta raevu ja hakkab tema vastutustundetuse pärast pomisema. Sõltuvalt olukorrast läbib ta laiaulatuslikke emotsioone, alustades vihast, kurbusest, depressioonist ja tõuseb siis uuesti vihaks.
Ta kogeb äärmusliku maania ja depressiooni perioode. Usume, et need kõikumised võivad olla seotud tema söömisharjumustega ja et ta on äärmiselt eneseteadlik oma minapildist. Tema meeleolu kipub 1-2-kuulise tsükliga kõikuma, 2 kuu pärast võime oodata puhangut, hoogu või tähelepanu nutta. Ta on minevikus üritanud oma elu võtta, süües täis Advil'i pudelit, millele järgnes pudel veini. Varasematel etappidel viis ta end alkoholiga häguseks, kuid see on vaibunud ja nüüd joob ta erilistel puhkudel.
Tal on äärmise ärevusega probleeme. Näiteks küsib ta, kas ahi on enne majast lahkumist paar korda välja lülitatud, kui oleme majast lahkunud, ja kardame, et pliiti pole välja lülitatud isegi pärast seda, kui oleme talle kinnitanud. Sama stsenaariumi saab rakendada garaažiuste sulgemise, jäiste ilmastikutingimuste, pere / sõprade turvalisuse ja petva mehe veendumuste suhtes.
Ta kasvas koos oma perekonnas väikese verbaalse väärkohtlemisega ja tundis, et ei suuda kunagi seatud ootustele vastata. Ta on alati olnud külili, sest vanemates traditsioonilistes hiina peredes, kui sa pole isane laps, oled sa lihtsalt autsaider. Isakuju oli tal harva. Ta on töötanud suurema osa oma lapsepõlvest ja tunneb pidevalt, et tema väärtus on vähenenud, kuna ta pole kunagi ülikooli lõpetanud.
Seal on nii palju rohkem, kuid ma ei suuda ilmselt mõtteid sõnadesse panna. Mu isa on püüdnud kõiki oma episoode kergendada, kuid kardan, et see ei pruugi olla piisav. Tundub, et mu vend väldib kõiki probleeme, tunnistab, et probleem on olemas, ja teeskleb, et maailmaga on kõik hästi, kuni me hornettide pesa ei sega. Ma ei ole kindel, kas see on õige asi, mida teha, kuid soovin saada kõiki nõuandeid, abi ja viiteid.
Täname juba ette abi eest.
A.
On väga raske jälgida, kuidas kallim kannatab ja keeldub abi otsimast. Lisaks on keeruline ja arusaadavalt masendav, kui lähedase probleemid mõjutavad perekonda negatiivselt ja kõik kannatavad seetõttu. See näib teie olukorras nii olevat.
Kahtlemata seisate silmitsi väga väljakutsuva olukorraga. Lihtsaid lahendusi pole. Kui keegi keeldub abi otsimast, peavad kohandused tegema teised ümbritsevad. See võib tähendada teie suhtlemist emaga. Kui ta oma käitumist ei muuda, peate võib-olla oma käitumist muutma. Sa pead ennast kaitsma. Enesehoidmine pole isekas tegu; see on hädavajalik. Tähtis on anda endast parim, et oma ema igati aidata, kuid oluline on ka see, et te ei laseks tema probleemidel oma elu hävitada.
Mul on teile kolm peamist soovitust. Üks oleks kaaluda pereteraapiat või individuaalset teraapiat. Pereteraapia võib olla võimalus, kui ta on nõus minema teiega nõustamisele. Isegi kui ta seda pole, võiks teraapia õpetada perele vajalikke tööriistu, mida on vaja vaimuhaigusega lähedase hooldamisel. See võib hõlbustada ka järjepidevust. Perekonnaga koos töötamine võib pakkuda ka võimendust, mis on vajalik teie ema õrnale ravile kutsumiseks.
Pereteraapial on ka muid võimalikke eeliseid. Kui ülejäänud pere on nõustamisele avatud, võib ta olla valmis ravile minema. Kui kõik teised on valmis oma käitumist korrigeerima, siis võib ta olla avatud sama tegema. Samuti saadetakse see sõnum, et ta pole probleem ja et pereüksus tervikuna võiks positiivsest sekkumisest kasu saada.
Individuaalne teraapia võiks õpetada, kuidas oma emaga paremini ja tõhusamalt suhelda. Terapeut võiks aidata teil mõista piiride olulisust ja õpetada teile selle olulise sammu saavutamise logistikat. Lisaks saab ta aidata teil toime tulla ka psühholoogiliste ja emotsionaalsete aspektidega, mis on sageli seotud vaimuhaige pereliikme hooldamisega.
Teine ettepanek hõlmab ühendust võtmist kohaliku vaimse haiguse riikliku liidu (NAMI) tugigrupiga. NAMI on huvigrupp, mis on pühendatud vaimuhaigustega inimeste ja nende pereliikmete abistamisele. Eriti hästi tunnevad nad vaimse haigusega pereliikme väljakutseid. Enamikul kogukondadest üle kogu riigi on kohalik NAMI tugigrupp. Lisateabe saamiseks külastage nende veebisaiti.
Minu kolmas ettepanek hõlmab psühhoõpetust piiripealse isiksushäire kohta. Pöörake erilist tähelepanu piiripealse isiksushäirega isikute pereliikmetele mõeldud õppematerjalidele. Saadaval on palju ressursse. Üks populaarne ressurss on Piiriüleste isiksushäirete oluline perejuhend: uued tööriistad ja võtted munakoortel kõndimise lõpetamiseks autor Randi Kreger. Samuti võite proovida programmi Family Connections.
Loodan, et need ettepanekud on kasulikud. Soovin teile palju õnne. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
