Kooli edu nõuab sama palju enesekontrolli kui intelligentsus

Edukas õpilane võib vajada sama palju enesekontrolli kui intelligentsust Psühholoogiateaduse perspektiivid.

Ehkki enamik õpilasi tunnistab hariduse tähtsust, ütlesid nad, kui nad seisavad silmitsi järjekordse loengu või kodutööga, ühe uuringu käigus peaaegu kõik õpilased, et nad sooviksid teha midagi muud.

"Kõik on olnud selles olukorras, kus teil on see tükk šokolaadikooki ees ja te ei taha seda tegelikult süüa, kuid olete nii sunnitud ja ma arvan, et õpilased tunnevad seda kogu aeg nii nende töö, ”ütles kaasautor Angela Duckworth, Pennsylvania ülikooli psühholoogiaprofessor, kes on tuntud oma uurimistöö teemal“ ränk ”kui tee saavutuste poole.

Uuringu jaoks jälgis Duckworth koos kolleegidega 304 kaheksanda klassi õpilast. Nad mõõtsid õpilaste enesekontrolli enesekohaste aruannete, vanemate ja õpetajate täidetud küsimustike ning käitumisega viivitamise ja rahuldamise kaudu.

Nende järeldused näitavad, et sarnaselt IQ-le teenisid enesekontrolli eest kõrgelt hinnatud õpilased kõrgemaid hindeid ja standarditud testide tulemusi. Erinevalt IQ-st oli kõrgem enesekontroll seotud ka vähemate koolist puudumiste, vähemate viivituste, rohkem õppimisele kulunud aja ja vähem televiisorit vaadates.

Enne ülikooli professoriks saamist matemaatika õpetanud Duckworth ütles, et need leiud peegeldavad tema enda kogemusi klassiruumis.

"Lapsed tahavad tegelikult hästi hakkama saada," ütles Duckworth. "Ma pole kunagi kohanud last, kes tahaks halvemini hakkama saada, kuid mitte kõik neist ei suutnud oma käitumist õppimise, kodutööde ja tunnis tähelepanu pööramisega kokku viia."

Tuginedes 1000 Uus-Meremaa õpilase uuringule, leidsid teadlased ka, et lapsepõlves enesekontrolli hinnangud ennustasid hilisemas elus inimese rahalist kindlust, sissetulekut, füüsilist ja vaimset tervist, uimastite tarvitamist ning kriminaalkaristusi. luure või sotsiaalmajanduslik seisund.

Ehkki enesekontrolli võib rühmitada kohusetundlikkusega, mis on viie suure isiksuseomadus, on see ka ainulaadne käitumismeede, mis võib oluliselt mõjutada inimese üldist edu.

Enesekontroll on olemas minutite ajakavas, ütles Duckworth. Näiteks aitab enesekontroll kellelgi vastu seista igapäevastele kiusatustele, mis tekitavad tunnis tekstisõnumite saatmist või hommikul nupu edasilükkamise nuppu, samal ajal kui ränk võib pakkuda püsivat kirge, mida on vaja pikaajaliste eesmärkide saavutamiseks, näiteks rahvusliku õigekirja mesilase võitmine või teie esimese valiku kolledž.

Seda tüüpi kohusetundliku käitumise julgustamine pole aga nii lihtne kui käsk õpilastel "lihtsalt kasutada enesekontrolli". Duckworth ütles, et ta on kõige innukam olukorraharjumuste kasutamisel, mis muudavad kiusatuse koolitöö unarusse jätmiseks vähem jõuliseks - näiteks mobiiltelefoni välja lülitamine või isegi teise tuppa jätmine, et vältida häirivaid tekste.

"Mõelda nende konfliktide strateegiliseks vältimiseks tundub palju tõhusam ja aja jooksul vähem piinav," ütles ta.

Allikas: Psychological Science Association