Miks on oluline tunda end oma töös väärtustatuna
Miks on nii, et mõnikord tööl lähete sellele täiendavale miilile, muul ajal võite aga varakult õhku tõusta või teha ainult miinimumi? Kindlasti mängib rolli stress, samuti perekondlikud kohustused ja teie füüsiline tervis.
Kuid kui arvestada peamiselt ainult töötegureid, siis millised mõjutavad teie töö tulemuslikkust? Kindlasti on palgamäär, hüvitised ja vaba aeg seotud töö tulemuslikkusega.
Kuid Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni (APA) uuringu kohaselt on väärtustunne töö tulemuslikkuse põhinäitaja. Töötajad, kes tunnevad end väärtustatuna, tegelevad suurema tõenäosusega oma tööga ning tunnevad end rahulolevalt ja motiveeritult.
Mida saate teha - ja ettevõtted - selleks, et parandada oma tunnet oma töökohal?
Tööstress
Samast APA uuringust selgus, et kolmveerand ameeriklastest loetleb tööd olulise stressiallikana ja üle poole küsitletutest osutab, et nende töö tootlikkus kannatas stressi tõttu. Ligi pooled neist, kes ütlevad, et ei tunne end hinnatuna, teatavad, et kavatsevad järgmisel aastal uue töö otsida.
Tööstress ja ebatervislik töökeskkond suurendavad töötajate alahindamise tunnet ning võivad töötajate tööl olles kaasa aidata töölt puudumisele ja tootlikkuse puudumisele.
Mida saavad ettevõtted teha?
Tööandjate jaoks on hädavajalik tunnistada seos töötajate heaolu ja organisatsiooni tulemuslikkuse vahel. Selle uuringu tulemused näitavad, et organisatsioonikultuur mõjutab töötajate tulemuslikkust.
Organisatsioonikultuur on organisatsiooni ‘isiksus’. See sisaldab ettevõtte norme, väärtusi ja käitumist organisatsiooni liikmete suhtes. New Yorgi alkoholi- ja ainetarvitamisteenuste büroo koostatud aruande kohaselt edendab tervislik organisatsioon isiklikku ja ametialast kasvu, õiglust, avatud suhtlust ja jagatud väärtusi.
Hoidmise ja töötajate väärtustunde parandamiseks saavad ettevõtted hinnata organisatsiooni praegust heaolu taset, määrata kindlaks ettevõtte olulised väärtused ja normid ning olla eeskujuks ja töötajatega suhtlemise kaudu.
Mida sa teha saad?
See, mida saate teha, kui tunnete end alahinnatud, sõltub teie positsioonist organisatsioonis ning suhtest kaastöötajate ja juhendajatega. Kui olete juht ja suudate teha muudatusi näiteks organisatsioonikultuuris, on teie tegevussuund teistsugune kui siis, kui teil on kultuuri üle vähe kontrolli.
Rääkige oma juhendajaga. Teie juhendaja saab teie töökeskkonnas mõningaid muudatusi teha. Abi võib olla sellest, kui räägiksite oma juhendajaga oma tunnetest ja arutaksite väikesi muudatusi, mis paneks teid end rohkem väärtustama. Enne selle vestluse alustamist on oluline kaaluda oma suhteid juhendajaga, mõelda, milliseid muudatusi teie juhendaja suudab teha, ning kaaluda teie ajalugu ja tulemuslikkust ning seda, kas olete andnud nii palju kui soovite.
Hankige kaastöötajatelt tuge. Positiivsed suhted kaastöötajatega võivad aidata teil motivatsiooni säilitada ja tugevdada kvaliteetset tööd.
Hinnake oma pikaajalisi ja lühiajalisi vajadusi. Kõik ettevõtted reageerivad töötajatele kõigutavalt. Oluline on välja selgitada, kas lühikese aja jooksul kinni panemine on teie huvides pikemas perspektiivis või kahetseksite, kui te nüüd midagi ette ei võtnud.
Kui leiate end tööl vaimselt kontrollimas, tehes vigu, mida teil varem poleks olnud, või lihtsalt ei hooli oma sooritusest, kaaluge, kas tunnete end hinnatuna. Teadmine, mis teie rahulolematusele kaasa aitab, võib aidata teil otsuseid teha, kuidas sellega toime tulla.
