Vaimse väljaõppega saab piinlikkusest jagu
Uus uuring näitab, et piinlikus olukorras aktiivse osalemise asemel võib vaimu vaatlejaks harjutamine aidata teil alandavatest või ängistavatest tunnetest üle saada.
Mõnel inimesel on nii tugev piinlikkuskartus, et ta näeb igapäevasituatsioonide vältimiseks palju vaeva. See võib hõlmata seda, et ei küsita poemüüjalt uue toote kohta küsimust, kuna kardetakse rumalana kõlada, või ei tehta piinlikku, kuid potentsiaalselt elupäästvat meditsiinilist testi.
"Piinlikkus takistab meil küsimast nõu selle kohta, mida me peaksime tegema, näiteks seoses suurenevate hüpoteeklaenude arvetega või planeerimata rasedustega," ütles uuringut juhtinud teadur Li Jiang Carnegie Melloni ülikoolist. "Paljudel juhtudel peame sotsiaalsetes olukordades ületama hirmu piinlikkuse ees, kui tahame ennast ja teisi aidata."
Jiang ja tema kolleegid viisid läbi kolm uuringute komplekti, millest igaühes osalesid erinevad USA üliõpilaste rühmad
Esimeses uuringus palusid teadlased osalejatel vastata reklaamile, mis näitab kedagi kogemata joogatunnis vehkivat. Teises uuringus testiti osalejate reaktsioone seksuaalsel teel levivate haiguste testimise reklaamile. Kolmandas uuringus küsitleti osalejaid reklaami kohta, kus mees peksab kogemata võimaliku armuhuvi ees.
Igas uuringus soovisid teadlased kontrollida hüpoteesi, et vaatleja vaatenurga omaksvõtt võib vähendada piinlikkustunnet.
Üks järeldusi oli see, et inimesed, kes on avalikkuses äärmiselt eneseteadlikud, võtavad teadlaste sõnul tõenäolisemalt piinlikus olukorras näitleja perspektiivi, isegi kui see puudutab teisi.
Eneseteadlikud inimesed tunnevad isegi piinlikkust tekitavat reklaami vaadates ahastust, märgivad nad.
Eneseteadvuse tase langeb nendes inimestes aga siis, kui nad suudavad kujutleda end olukorra vaatlejatena, mitte aga kui otseselt selles osalenud.
"Meie uuringud näitavad, et piinlikkuse vältimise edukaks vähendamiseks on strateegiate väljatöötamine keeruline," ütles Jiang. "Seda seetõttu, et tarbijad reageerivad veenmistaktikatele erinevalt, sõltuvalt nende avaliku eneseteadvuse tasemest ja olemasolevate kognitiivsete ressursside hulgast."
Ta usub, et tulemustel on märkimisväärne mõju turundajatele, kes kasutavad oma reklaamides sageli potentsiaalselt piinlikke olukordi, et meelitada tarbijaid oma tooteid ostma.
"Piinlikkusest hoidumine on aluseks katsetele motiveerida tarbijaid ostma väga erinevaid tooteid, alates pesupesemisvahenditest, mis suudavad kellegi krae ümber rõngaid lahendada, kuni nõudepesumasina vedelikuni, mis võib nõudel ebameeldivad kohad eemaldada," ütles ta. "Meie uuring on asjakohane nende olukordade jaoks, kus turundajad soovivad tarbijaid piinlikkushirmu vastu külvata ja julgustavad neid võtma meetmeid, mida nad muidu võiksid vältida."
Uuring avaldati Springeri ajakirjasMotivatsioon ja emotsioon.
Allikas: Springer
