Teismeliste kaalulangus ei pruugi enesehinnangut parandada

Uus uurimus leidis, et kehakaalu langetamine ei pruugi teismelise tüdruku enesehinnangut parandada.

Purdue ülikooli teadlane Sarah A. Mustillo avastas üllatavad valged teismeliste tüdrukute seas üllatavad leiud.

"Leidsime, et rasvunud mustvalged teismelised tüdrukud, kes siirdusid ülekaalulisuse tõttu, pidasid end vaatamata nende suhtelise kehamassi muutustele paksuna," ütles Mustillo. "Lisaks oli ülekaalulistel valgetel tüdrukutel madalam enesehinnang kui nende normaalkaalus eakaaslastel ja nende enesehinnang püsis tasane ka siis, kui nad rasvumisest üle läksid."

Laste ja teismeliste rasvumise vähendamine on tervishoiutöötajate peamine poliitiline eesmärk. Praegu teatavad haiguste tõrje ja ennetamise keskused, et umbes 17 protsenti 2–19-aastastest Ameerika lastest on rasvunud.

"Kui praegune riiklik liikumine laste rasvumise lõpetamiseks on edukas, võime ette näha paljusid noori, kes liiguvad rasvumisest normaalse kehakaalu vahemikku, mille tulemuseks on parem füüsiline tervis," ütles Mustillo.

"Tahtsin teada, kas sama juhtub ka psühholoogilise tervisega. Tüdrukud võitlevad teismeliseeas sageli enesehinnanguga ja seetõttu on murettekitav tõdeda, et suurema keha suuruse negatiivsed mõjud võivad ülekaalulisuse ise üle elada. "

Riikliku südame -, kopsu - ja vereinstituudi kasvu ja tervise uuringu andmetel põhinev uuring on Tervise ja sotsiaalse käitumise ajakiri.

Teadlased uurisid enam kui 2000 mustvalge tüdruku tervist ja kaalu kümneaastase perioodi vältel, alustades 9–10-aastaselt. Uurijad eraldasid tüdrukud ühte kolmest rühmast - normaalkaalus, ülekaalulisusest üle läinud ja krooniliselt rasvunud nende kehamassi suundumuste kohta 10-aastase perioodi jooksul.

Uurijad avastasid rasside enesehinnangutaseme erinevuse. Rasvast normaalsesse vahemikku siirduvate mustanahaliste tüdrukute enesehinnang tagasilöögi; mõlema võistluse kehatunnetus oli aga jätkuvalt negatiivne.

"Mustanahaliste tüdrukute enesehinnang oli alustuseks üldiselt madalam, kuid nende jaoks, kes liikusid normaalse kehakaalu vahemikku, tõusis enesehinnang rohkem kui teiste tüdrukute rühmade puhul," ütles Mustillo. "Tahaksime seda lähemalt uurida, et mõista, kuidas subkultuurilised normid seda protsessi mõjutavad.

"Me ei näidanud, et enesehinnang jäi tasaseks, kuna tüdrukud pidasid end jätkuvalt rasketeks, vaid lihtsalt nii, et nad juhtusid samal ajal," ütles ta.

„Isegi sellest võiks kaalulangetusprotsessi ajal vaimse tervise abi osutamine olla kasulik. Keha kuvandi, identiteedi ja enesehinnanguga seotud probleemide mõistmine ja nendega tegelemine võib lõppkokkuvõttes aidata kaalu hoida. Miks peaks dieeti pidama ja trenni tegema, kui näed end ikkagi paksuna? "

Eksperdid nõustuvad, et vaja on rohkem uuringuid, et mõista, miks tüdrukud nii tunnevad, kuid noorukieas ülekaalulisuse suundumustele keskendunud Mustillo ütles, et väiksema eneseväärikuse tunnet võib olla raske kõigutada, sest ühiskond on täis negatiivseid stereotüüpe ja teadmisi rasvumise kohta .

"Uuringud näitavad, et lapsed sisendavad rasvunud inimeste stereotüüpe ja negatiivseid arusaamu enne, kui nad ise kunagi rasvuvad, nii et kui nad sellesse häbimärgistatud seisundisse jõuavad, mõjutab see nende eneseväärikuse tunnet," ütles ta.

"Siis, olenemata sellest, kas nad võtavad kaalu juurde või kaotavad kaalu, võib nende sisestatud negatiivne sõnum ja väärtusetu tunde jääda neile."

Selle uuringu teine ​​aspekt, mida tuleb arvestada, on see, et kasutatud andmekogum pärineb 1980. ja 1990. aastatest ega kajasta tänast kõrgemat rasvumismäära.

"Rasvumine on tänapäeval tavalisem kui 10-20 aastat tagasi, nii et võib-olla muutub see vähem häbimärgistatuks," ütles ta. "Või kas ülekaalulisuse vastaste kampaaniate arv suurendab vastu võtmist?"

Oma tulevastes uuringutes selgitab Mustillo välja, kas puberteedieas on teatud perioode, mil isikud on ülekaalulisusega seotud vaimse tervise häbimärgiste suhtes haavatavamad.

Allikas: Purdue ülikool