Hiirte uuring näitab, et kerge kokkupuude öösel võib põhjustada depressiooni
Johns Hopkinsi ülikooli teadlaste arvates võib tänapäevane ööpäevaringne ööpäevaringne eluviis tänu valgusele põhjustada depressiooni ja õppimisprobleeme. See järeldus on kooskõlas varasemate uuringutega, mille kohaselt on öösel valguse käes viibimine inimesel suurem depressioonioht.
Uues uuringus näitavad hiirte laboratoorsed uuringud, et kesköise õli põletamine võib põhjustada psüühilisi probleeme nii unepuuduse kui ka öösel ereda valgusega kokkupuute tõttu erinevatest allikatest, sealhulgas lampidest, arvutitest ja isegi iPadidest.
"Põhimõtteliselt leidsime, et krooniline kokkupuude ereda valgusega - isegi selline valgus, mida kogete kodus oma elutoas või öösel töökohas, kui olete vahetustega töötaja - tõstab teatud stressihormooni taset keha, mis põhjustab depressiooni ja alandab kognitiivseid funktsioone, ”ütles Johns Hopkinsi ülikooli bioloogiaprofessor Ph.D. Samer Hattar.
Uuringus avastasid teadlased silma erirakud (nn sisemiselt valgustundlikud võrkkesta ganglionirakud ehk ipRGC-d), mida aktiveerib ere valgus, mõjutades aju meeleolu, mälu ja õppimist.
Teadlaste sõnul võivad labori leiud väga hästi peegeldada inimestel toimuvat.
"Hiired ja inimesed on tegelikult paljuski sarnased ja üks on see, et nende silmis on need ipRGC-d, mis mõjutavad neid samamoodi," ütles Hattar.
"Lisaks viidame selles uuringus varasematele uuringutele inimeste kohta, mis näitavad, et valgus mõjutab tõepoolest inimese aju limbilist süsteemi. Ja samad teed on ka hiirtel. ”
Teadlased teadsid, et lühemad talvised päevad põhjustavad mõnel inimesel depressiooni vormi, mida nimetatakse hooajaliseks afektiivseks häireks, ja et mõnedel selle meeleoluhäirega patsientidel on kasu valgusteraapiast, mis on lihtne, regulaarne kokkupuude ereda valgusega.
Hattari meeskond väitis, et hiired reageerivad samamoodi, ja testis nende teooriat, pannes laboratoorsed närilised tsüklile, mis koosnes 3,5 tunnisest valgusest ja seejärel 3,5 tundi pimedusest.
Varasemad selle tsükli uuringud näitasid, et see ei häirinud hiirte unetsükleid, kuid Hattari meeskond leidis, et see põhjustas loomadel depressioonilaadse käitumise.
"Muidugi ei saa hiirtelt küsida, kuidas nad end tunnevad, kuid nägime depressioonitaolise käitumise suurenemist, sealhulgas huvi puudumist suhkru või naudingute otsimise vastu ning uuringuhiired liikusid mõne aja jooksul palju vähem. testid, mis me tegime, ”ütles ta.
“Samuti ei õppinud nad nii kiiresti ega mäletanud ka ülesandeid. Nad ei olnud uudsete objektide vastu nii huvitatud kui tavalise valguse-pimeduse tsükli graafikahiired. "
Teadlased tegid ka kindlaks, et loomadel on suurenenud kortisooli, stresshormooni tase, mida on paljudes varasemates uuringutes seostatud õppimisega.
Ravi Prozaciga, mis on tavaliselt välja kirjutatud antidepressant, leevendas sümptomeid, taastades hiirte varasema tervisliku meeleolu ja õppimise taseme ning toetades tõendeid selle kohta, et nende õppeprobleemid olid põhjustatud depressioonist.
Hattari sõnul näitavad tulemused, et inimesed peaksid olema ettevaatlikud pika, regulaarse kokkupuute vastu eredas valguses öösel, mis on meie elus tavapärane, sest see võib avaldada negatiivset mõju meie meeleolule ja õppimisvõimele.
"Ma ei ütle, et me peame öösel istuma täielikus pimeduses, kuid ma soovitan meil sisse lülitada vähem lampe ja jääda vähem intensiivsete lambipirnide juurde: Põhimõtteliselt kasutage ainult seda, mida peate nägema. Sellest ei piisa tõenäoliselt meeleolu mõjutavate ipRGC-de aktiveerimiseks, "soovitab ta.
Allikas: Johns Hopkinsi ülikool
