Miks (ja kuidas) peaksite oma abielus piire seadma

Abielu on keeruline. Piirid muudavad selle lihtsamaks.

Igas terves suhtes on hea seada piirid, et säilitada oma õnne ja veenduda, et ka teie partneri vajadused on kaitstud. Abielu ei erine teisiti ja piiride seadmine - ja nende hoidmine - peaks olema prioriteetide loendis kõrgel kohal, olenemata sellest, kas olete just vahekäiku mööda kõndinud või olete aastakümneid abielus olnud.

Tervislikud piirid on igas abielus väga olulised.

Kuid mis on piirid täpselt ja mida on oluline mõista, kuidas piire seada?

3 asja, mida tervislike suhete piiridega inimesed teevad

Tervislike suhete piiride mõistmiseks vaadake oma maja nelja seina. Need seinad on struktuur, mis hoiab teie elu koos. Nad hoiavad su toitu ja voodit ning vara ja seal sa elad oma elu.

Tervislike suhete piirid on samad kui need neli teie maja seina. Need on asjad, mis toetavad teie suhet selle kasvades. Tervislikuks abieluks, mis võib kasvada ja olla viljakas, on oluline, et sellel oleksid struktuurid, piirid, mis seda toetaksid.

Tervislike suhete piirid on erineva kuju, suuruse ja värviga ning need on hädavajalikud ja asjakohased igas suhtes, olgu see siis uus ja põnev või püsivam ja turvalisem, näiteks abielu.

Siin on 5 piiri, mis peaksid teil tervislikus suhtes olema:

1. Vaadake individuaalseid vajadusi.

Parim koht abielu piiride seadmisel on see, kui igaüks teist vaatab oma individuaalseid vajadusi. Võimalike piiride kindlakstegemise peamine osa on see, et igaüks teist näeks, mis on teie enda individuaalse õnne jaoks oluline.

Ma tean, et minu suhtes on minu jaoks oluline see, et mul oleks oma partneriga iga päev kvaliteetaega. Samuti tean, et mulle antakse vabadus tegeleda oma hobide ja huvidega, soovin, et suhtlemisel oleks avatus ja läbipaistvus, ning et mind koheldaks austusega.

Teadmine, mida mul abielus vaja on, võimaldab mul mõista, milline peaks olema minu piirimüüride koostis. Kui ma seda kaalutlust ei teinud ja sain aru, mis on minu jaoks oluline, siis oleksin võinud need seinad ehitada asjadest, mis ei olnud minu abielu raamistamiseks piisavalt tugevad ja mis võivad need seinad ebaõnnestuda.

Nii et võtke mõlemad aega ja leidke see, mis on teie kui teie abielu jaoks oluline.

2. Võrdle loendeid.

Kui olete igaüks oma vajadused individuaalselt määratlenud, on teil aeg neid vajadusi oma partneriga jagada.

Viisin oma nimekirja oma partneri juurde ja ma ei olnud üllatunud, kui sain teada, et meie kaks loendit kattuvad. Tema jaoks oli väga oluline, et tal oleks aega veeta oma hobidega tegelemiseks, peamiselt suusatamiseks ja puutööks. Samuti oli tema jaoks oluline, et ta veedaks aega koos emaga, et me ei karjuks vihastades üksteisele ja et me ei jääks oma piirides jäigaks.

Meil oli hea oma nimekirju võrrelda, sest nii tehes pidasime vestlust selle üle, mis oli igaühe jaoks oluline, suurendades teadlikkust, mida saaksime kasutada piiride loomiseks ja edasiseks elamiseks oma elu koos.

Ma tean, et koos oma endise abikaasaga ei teinud me seda kunagi. Alustasime lihtsalt abieluelu, ilma et oleksime mõelnud, kuidas see välja näeb, ja mõne aasta jooksul olime mõlemad uppunud, segaduses ja hämmingus, mis valesti läks.

3. Määra prioriteedid.

Kui olete loendid ühendanud, on oluline seada prioriteedid. Mõnikord on võimatu rahuldada üksteise vajadusi, kuid on oluline, et kõigi kõige olulisemad vajadused oleksid täidetud.

Minu jaoks olid minu olulisemad vajadused silmast silma, korrapärane kvaliteetaeg ja üksteise vastu ausus. Minu elukaaslase jaoks oli tema jaoks oluline, et ta saaks ise aega veeta ja et üksteise peale karjumine oleks tabu.

Muidugi, muud asjad, nagu tema ema ja minu vajadus tõhusa suhtlemise järele, on olulised ja osa meie piiride määratlemisest, kuid me mõlemad väljendasime piirimüüride koosseisus tehingu rikkujaid. Teadsime, et neid prioriteete austatakse ja kui need on, on meie abielu tugevam.

Märgid, millel on ebatervislikud piirid (see tapab isegi parimad suhted)

4. Määratlege edu.

Kui olete oma piirid määratlenud ja prioriteedid paika pannud, on väga oluline asi, mida üles kirjutada, kuidas edu välja näeks. Täpsemalt.

Minu jaoks tähendas regulaarne näost-näkku kvaliteedi aeg seda, et panime igal õhtul vähemalt 15 minutiks oma telefonid ja arvutid maha ning pöörasime televiisorist eemale ja vaatasime üksteisele silma ja vestlesime omavahel. Minu elukaaslase jaoks oleks tema jaoks oluline see, kui saaksin suusatada kahel nädalavahetusel kuus ja töötaksin pühapäeva hommikul tema puupoes.

On oluline, et igaüks teist mõistaks konkreetselt seda, mida teine ​​edu näeb. Paljude jaoks me lihtsalt aimame, mida partner meilt soovib, ja seetõttu kukume vahel läbi.

Niisiis, olge üksteisega nii konkreetsed kui võimalik. Pange ennast edukaks.

5. Pange see kirjutamisse.

Abielu piiride seadmise viimane samm on selle kõik kirja panna.

Vestlused on toredad, kuid kirjaliku esitamine võimaldab mõlemal oma piire selgemini näha ja meelde jätta. Neile saate viidata, kui küsite, millised nad võivad olla, ja püüate meelde jätta, kuidas nad konkreetselt välja näevad.

Niisiis, kirjutage need üles ja hoidke neid kohas, kus teil on mõlemal hõlbus juurdepääs. Kui teie abielu liigub kuude ja aastate jooksul edasi, peaksite regulaarselt oma seatud piirid uuesti läbi vaatama, neid vajaduse korral ajakohastama ja end nende välimusega uuesti kurssi viima.

Pole midagi paremat kui asjade üles kirjutamine, et hoida meid vastutusel ja tuttavad.

Piiride seadmine oma abielus on oluline osa enda edukuse seadmiseks.

Abielud on pikad ja need võivad olla keerulised ning võtmetähtsusega on teha mis tahes tööd, mida saate enneaegselt teha.

Töötage individuaalselt, et määratleda, mida soovite, tulge kokku, et näha, kus kattute ja olete erinevad, seadke oma prioriteedid, määratlege edukused ja kirjutage see kõik üles.

Nende abielu varakult tegemine aitab tagada pika, tervisliku ja õnneliku abielu, milleks pühendusite sel päeval altaril.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 5 kasulikku nõuannet abielu piiride seadmiseks.