Võib-olla ei peaks te alati ennast uskuma
Kuid kas meie arvamused on tõesti nii kindlad kui arvame? Siin on mõned põhjused, miks te ei peaks alati "ennast uskuma", ilma et annaksite oma arvamusele teist pilku.
Illusoorsed mustrid
Inimmõistus armastab mustreid. Meile meeldib see, kui asjad sobivad kenasti kokku ja meil on kaasasündinud eesmärk tuvastada ja ära tunda meid ümbritsevas maailmas korduvaid mustreid ja ideid. Oleme selles nii osavad, et suudame mustreid tuvastada ka siis, kui neid pole.
Uuringud on ikka ja jälle näidanud, et inimesed võtavad tähenduse välja mürast või mõttetutest andmehulkadest. Inimesed näevad mustreid ja pilte telestaatikas. Suundumusi ja teemasid näeme juhuslikult loositud loosinumbrites. Tõmbame seoseid mitteseotud piltide vahel ja nimetame seda ennustamiseks. Näeme nägu Jeesust röstsaiaviilul.
Sellest saab teema, kui rakendame sama põhimõtet ka oma oluliste elukogemuste suhtes. Kui inimese aju on loomulikult hea mustrite leidmiseks seal, kus neid pole, saab see omavahel siduda teabetükke, mis iseenesest on täiesti tõesed, kuid ei järgne üksteisest loogiliselt. See viib järelduste tegemiseni, mis ei kajasta tegelikkust.
See liigse üldistamise eksitus ja üksikutele faktidele uskumuste kujundamine on stereotüüpide aluseks. Võib-olla on teil olnud halb kogemus teatud linna külastades või teatud rahvusest inimesega. Võib-olla teate kedagi, kellel on olnud teiega sarnane kogemus. Teie meelest maalivad need väikesed, üksikud juhtumid palju laiema pildi, mis paneb teid järeldama, et kõik selle linna või selle rahvuse esindajad on sama halvad kui see, kellega te kokku puutusite.
Faktide sobitamine usku
Kui teie meelest on tekkinud usk, on seda väga raske kõigutada. Inimestele meeldib teave, mis vastab nende olemasolevatele tõekspidamistele. See kinnituspõhimõte paneb meid pöörama erilist tähelepanu teabele, mis kinnitab seda, mida me juba teame, ignoreerides või diskonteerides teavet, mis oleks vastuolus meie varasemate seisukohtadega. Vähe sellest, kuid me painutame tagurpidi, et uus teave sobiks meie olemasolevate kontseptsioonidega.
Kujutage ette linna, kus kaks poliitikut kandideerivad linnapeaks. Linna ühes otsas korraldab praegune linnapea meeleavaldust. Ta tõdeb uhkusega, et vähendas oma viimase ametiaja jooksul linnas töötust 10 protsenti, tõestades seeläbi, et tema poliitika töötab ja et ta on selle töö ainus mees. Tuba puhkeb aplausi ja rõõmuhõiskega.
Teisel pool linna peab tema ralli miitingut. Ta ütleb: „Kogu oma ametiaja jooksul oli minu vastane ainult suutis tööpuudust vähendada kümne protsendi võrra! Kui temasugune debiilik suudab nii palju saavutada, mõelge, kui palju tõeliselt töökas, edasiviiv poliitik, nagu mina, võiks saavutada! " Kokkutulnud rahvahulg möirgab kokkuleppel.
Jutlustades inimestele, kes on juba oma meelt teinud, saavad kaks inimest võtta täpselt sama natuke teavet ja kasutada seda täiesti vastupidiste järelduste tegemiseks. Ja enamik inimesi, kes kuulavad, ei tea üldse, et nad on neid uskudes midagi ebaloogilist teinud. Nii et kõik need faktid ja arvud, mis teie vaimse tõendusmaterjali kaustas on, võivad vajada teist pilku - te oleksite võinud neid sinna vaimselt jalanõudesse panna, et kaitsta oma väljakujunenud maailmavaadet.
Vaimuhaigus ja endasse uskumine
Sellest kõigest saab palju suurem probleem, kui visata vaimsed haigused nagu ärevus ja depressioon. Need tingimused kallutavad teie mõtlemist negatiivse poole - need muudavad teid sündmuste negatiivse tõlgendamise tõenäolisemaks. Kui sõber ei vasta teie tekstile, arvaks enamik inimesi, et nad on lihtsalt hõivatud, kuid depressioonis inimene võtab seda tõendina, et ta pole tegelikult teie sõber ja vihkab teiega aega veeta. Seejärel võivad nad hakata kujundama illusoorseid mustreid mõne sõltumatu juhtumi põhjal - mõeldes sellele kõigile nad teavad, et vihkab salaja nendega aega veetmist.
Depressioon paneb sind uskuma negatiivseid asju enda ja oma väärtuse suhtes inimesena. Kui teie lähtekohaks on „ma olen väärtusetu” või „kõik vihkavad mind”, muutub kinnituspõhimõte väga kahjulikuks, kuna see paneb teid tõlgendama iga olukorda oma negatiivse arvamuse kinnitamisena iseendale. Kui inimesed otsustavad teiega hängida, teesklevad nad ainult, et meeldite teile. Ja kui nad seda ei tee, siis oli sul kogu aeg õigus. Kui vaimuhaiguste filter on teie taju kohal, pole vahet, mis juhtub, see kõik näeb välja ja tundub sama.
Järeldus
Aeg-ajalt eksliku oletuse või üleüldise üldise käitumise rikkumiseks ei pea te vaimset haigust põdema. Aeg-ajalt teevad kõik sellist viga ja usuvad lõpuks negatiivseid asju enda või ümbritseva maailma kohta. Õppides oma arvamusi teise pilguga vaatama, selle asemel et näha neid eksimatutena, võite vabastada teid igasugustest kahjustavatest tõekspidamistest.
