Ma arvan, et olen skisoid - mida ma peaksin tegema?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Olen teinud “testid” ja tulnud välja, et võiksin olla vahepealne skisoid. Ma elan kodus koos vanematega ja need ajad, mille olen selle ostnud, väldivad seda küsimust. Nad ei saa aru, miks ma ei saa seda lihtsalt ignoreerida ega oma tundeid kontrollida. Nad kardavad, et nende tütrel on midagi valesti. Mu vanemad on täiesti igasuguse nõustamise või teraapia vastu ja ma ise kardan natuke. Ma kardan, mida see võiks minu elule teha. Olen 4,0 õpilane ja tubli muusik. Vähesed arvavad, et mul on midagi muud valesti kui see, et mulle ei meeldi suhelda.
Asi on selles, kas peaksin abi otsima? Seda pakutakse ülikoolilinnakus tasuta, kuid ka mu isa töötab kolledžis ja tal on sidemeid ning ma ei taha, et ta seda teaks. Samuti ei tea ma, kas see on see, mida ma tahan. Ma ei taha tegelikult muutuda, kui see tähendab, et pean inimestega suhtlema. Ma lihtsalt tahan õnnelik olla.
Ma olen nii üksi. Ühest küljest põgenen sõpruse või suhete eest ja teiselt poolt igatsen seltskonda. Mu vanemad ei usu mind ja ma ei taha teraapiat otsides oma mainet rikkuda. Ma tahan olla üksi, aga ei. Ma olen nii segaduses. Mul on vaja midagi muud kui mina. Võib-olla sellepärast postitan selle. Mul on vaja veel ühte arvamust - sellist, kes ei tee otsust emotsioonide põhjal nagu mu vanemad. Kas peaksin abi saama? Kuidas ma sellega hakkama saan?
A.
Otsesele küsimusele vastamiseks peaksite abi otsima. Te kannatate ja seega on probleem. Teie vanemad ei pruugi nõustamisse uskuda, kuid te ei pea nende arvamust jagama. Oled iseseisev inimene, kes suudab teha iseseisvaid otsuseid. Sa ei ole oma vanemate käepikendus.
Te olete mures, et teie vanemad saaksid teada ravi saamisest. Seda ei tohiks kunagi juhtuda. Professionaalsed juhised nõuavad terapeudi ja kliendi täielikku konfidentsiaalsust. Terapeut ei saa isegi kinnitada, et olete klient, kui te pole talle selleks selgesõnalist luba andnud. Teie vanemad ei teaks kunagi, et olete teraapias, kui te ei öelnud neile ega lubanud terapeutil teie nimel nendega ühendust võtta.
Kui soovite maratoniks treenida, kas pole mõtet palgata personaaltreenerit? Kui soovite investeerida aktsiaturule, kas ei oleks soovitatav pöörduda aktsiamaakleri poole? Kui teil oleks vaja murdunud jäseme parandamiseks operatsiooni, kas tunnete end vähem kui piisav, sest te ei saaks seda ise teha? Teraapiat teevad väljaõppinud spetsialistid, kes on enamasti saanud neli aastat kraadiõpet. Neil on litsents. On ekslik, kui keegi arvab, et ta võib olla või peaks olema tema enda terapeut. Selleks puudub neil lihtsalt haridus ja kogemus.
Kui vajate emotsionaalsete probleemide korral abi, peaksite seda saama just inimestelt, kes on koolitatud nende probleemidega tegelema.
Enamikus ülikoolilinnakutes on nõustamiskeskused, kus pakutavad teenused on üliõpilastele tasuta. Kolledži nõustamiskeskus oleks suurepärane koht alustamiseks. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
