Perekonnast hoolimine võib põhjustada depressiooni
Dementsusega sugulase eest hoolitsemine võib põhjustada valdava stressi ja depressiooni tunde.
Uus Penn State'i uuring avastas pereliikmed, kes pakuvad dementsusega sugulastele hooldust, kuid kellel puudub ametlik väljaõpe, kogevad sageli valdavat stressi, mis mõnikord viib purunemiseni või depressioonini.
Sekkumised selle stressi leevendamiseks ei ole alati tõhusad, jättes hooldajad oma stressidega toimetulekuks isoleerituks.
Penn State'i inimarengu ja perekonnauuringute osakonna professor, professor Steven Zarit ja tema kolleegid uurisid hooldajate 15 levinumat stressi põhjustavat tegurit - sealhulgas rahalist koormust, patsiendi käitumist, pere ja sõprade abi sagedust ning hooldusaja nõudmisi .
Tulemused, mis on avaldatud hiljutises Vananemine ja vaimne tervis, näitas, et 67 uuringus osalenud inimest kogesid radikaalselt erinevat tüüpi stressi.
"Käitumisprobleemid on tavaline stressor, kuid hooldajad ei tea alati, et nende pereliikmel on käitumisprobleeme," ütles Zarit.
„Mõned inimesed tunnevad suuremat pinget tundest, et nad on kaotanud suhte oma pereliikmega või konflikti tõttu õdede-vendade või teiste sugulastega. See on kõigi jaoks erinev. "
Ligikaudu 4 miljonit inimest riigis hoolitseb dementsusega pereliikme eest, ütleb Zarit. Enamasti jätkub hooldus viis kuni seitse aastat, kuid mõned hooldajad võtavad selle rolli endale 15–20 aastat.
Kõige tavalisem lähenemisviis hooldajate abistamisel on stressi tekitajate spetsiifiliste toimetulekuoskuste õpetamine, kuid paljud olemasolevad sekkumised on suunatud ainult ühele stressoritele.
Näiteks võib sekkumine keskenduda dementsuse käitumisele, selgitades, miks teatud käitumine toimub ja kuidas hooldajad saavad seda käitumist muuta.
Eeldatakse, et see sekkumine parandab stressitaset pärast seda, kui dementsusega patsient käitumist muudab.
See aitab aga ainult hooldajaid, keda vaevab dementsuse käitumine. Nagu Zariti uuring näitas, kogevad inimesed mitmesuguseid stressoreid.
Käitumisprobleemidega toime tuleval isikul võivad olla ka muud raskused, mida see ühe stressi tekitaja sekkumine ei hõlma. Mõni hooldaja ei pea käitumisprobleemidega üldse toime tulema.
Sekkumisprogrammid on kallid ja paljud organisatsioonid ei ole võimelised pakkuma terviklikke programme või võivad jõuda vaid väikese stressirühma kuuluvate hooldajate hulka.
"Suurem osa hooldajatest elab kodus, vähe või üldse ilma abita," ütles Zarit.
„Perekond peab maksma hooldamise füüsilised, emotsionaalsed ja rahalised kulud, mis võivad olla jahmatavad. Kui hooldaja saab ülekoormuse, suurendab see hooldusolukorra lagunemise tõenäosust. ”
Mõnel juhul on teatatud hooletusest või väärkohtlemisest.
Enamik sekkumisi toimib ennetava meetmena - need jõuavad inimesteni enne, kui stress muutub valdavaks.
"Kuna stressiprofiilid varieeruvad nii suurel määral, ei tea me lihtsalt, kui suur osa antud stressorist jõuab läveni ja millal peaksime sekkuma," ütles Zarit.
Zariti sõnul on paljutõotav lähenemine kasutada adaptiivset sekkumist, mida saab kohandada iga inimese erinevate riskitegurite käsitlemiseks. Mõned neist sekkumistest eksisteerivad reaalses maailmas ja on edukad.
Kuid enamik neist sekkumistest avaldatakse ja neid ei kasutata kunagi laialdaselt, ütles Zarit.
Isegi kui praegused sekkumised pole alati tõhusad, on hooldussuhtes stressi leevendamiseks ja heaolu säilitamiseks võimalusi. Zariti varasemad uuringud on näidanud, et perekonnakohtumised - mis nõuavad laiema perekonna tuge - võivad parandada mõlema suhte heaolu.
Teine võimalus, mida Zarit nüüd uurib, on täiskasvanute päevahoiuteenused. Ta on näinud positiivset tagasisidet ja soovitab päevahoidu neile, kes seda saavad endale lubada, isegi ainult paariks päevaks igal nädalal.
Täiskasvanute päevahoid ei anna hooldajale mitte ainult puhkust, vaid pakub dementsele inimesele struktureeritud tegevust.
Allikas: Penn State
