Mõelge ja otsustage
"Võiksite minu võimetuse otsuse langetada kokku kahe sõnaga:" sooviv. " Oota, kas see on kaks sõna või ainult üks? Pole kindel. Arvan, et see on üks sõna, aga võib-olla on
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Advokaat: terviklikkuse poole püüdlemine pärast vaimse tervise teadlikkuse kuud
Vaimne tervis kujundab meie ülejäänud tervist.
Depressioon ja eakad: viis viisi, kuidas saate aidata
Depressioon mõjutab igas vanuses inimesi; tegelikult pole vahet, kas olete 17-aastane keskkooliõpilane või 50-aastane tegevjuht. Depressioon on mitte
Kas see on tõesti oluline, kui valetate?
Mis on ausus? Mida see tegelikult tähendab? Kas pooltõde on tõesti vale või lihtsalt pooltõde? Võib kindlalt öelda, et aususe määratlus võib tähendada palju
Loovuse tugevdajad: üks tegevus, mis alati tekitab minu kujutlusvõimet
Loovus on nagu lihas, ütles ehtedisainer, illustraator ja maalikunstnik Krista Peel Starer. "See võib tõeliselt nobedaks muutuda, kui seda sageli kasutada." Võti
Mida ma õppisin vaimse tervise üleriigilisel konverentsil 2013
President Obama esmaspäeval kokku kutsutud vaimse tervise riiklik konverents oli ajalooline päev - mitte alustada vaimse tervise teemalist üleriigilist vestlust,
Aroomiteraapia: head lõhnad, mis võivad teid õnnelikumaks muuta
Pelgalt lõhn mängib rolli meie heaolus.
Emotsionaalse kurnatuse vältimine: meie emotsionaalse paagi täitmine
Emotsionaalne kurnatus tekib siis, kui olete oma emotsionaalse stressi võimekuse ületanud. Paljud meist tunnevad seda isegi siis, kui me pole teadlikud, et oleme oma jõu ammendanud
President Obama märkuste ärakiri riiklikul vaimse tervise konverentsil
See on toimetatud ärakiri president Obama märkustest 3. juunil Valges Majas toimunud vaimse tervise riikliku konverentsi osalejatele.
7 näpunäidet paaridele arusaamatuste vältimiseks ja lahendamiseks
Linda ja Tim on olnud abielus kaks aastat. Kuna tema töö nõuab sagedast reisimist, tulge nädalavahetusele, tahab Linda lihtsalt lõõgastuda. Ta eelistab üksildast
Kas olete Mindfulnessis uus? Kuidas alustada
Kui olete tähelepanelikkuse osas uus, on teil tõenäoliselt juba olemas arusaam selle olemusest ja selle eelistest. Kuidas aga hakata teadvustama?
Saage sellest juba üle! Oma minevikust tagasi põrgates
Sa oled pahane millegi pärast, mis sinuga juhtus. Teil pole lihtne sellest kaugemale jõuda. See võis juhtuda täna või aastakümneid tagasi. See võib olla see, mida teised
Kas kunstnikud on pöörased?
Tavaühiskonna loomingulise elu stress võib vaimse tervise oma kanda.
6 näpunäidet hea esmamulje jätmiseks
Enamik meist tahaks uskuda, et me ei mõista teiste üle kohut. Ehkki see võib mõnevõrra tõsi olla, teeme üksikisiku kohta sageli eeldusi, lähtudes esimesest
Emotsionaalne CPR: rahutegemise tööriist ja protsess
Juba mitu aastat oleme toonud kaasa emotsionaalse CPR-i (eCPR) - meie rahvatervise hariduse programmi, mille eesmärk on õpetada võhikuid abistama
15 kümneminutilist tegevust loovuse alustamiseks
Ehkki aeg-ajalt tundub, et ideed lihtsalt pähe tulevad, on see harva ilma meie osade ettevalmistuseta. Seda seetõttu, et loovus on praktika. Ongi
ADHD-ga lastele mõeldud välitegevused
Suurepärane õues on suurepärane tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD) lastele. Uuringud näitavad, et looduslikus keskkonnas viibimine vähendab
Psych Centralil on au osaleda vaimse tervise riiklikul konverentsil
Meil on au ja rõõm teatada, et Psych Centralit ja selle 4 miljonit igakuist lugejat esindab teie tõeline dr John Grohol National
Tehnika veetluse üle kurtmine
Kui kõnnite, sööte ja reisite, olge seal, kus olete. Muidu igatsed suurema osa oma elust. ~ Buddha Ooteruumis istudes saate sellest ülevaate
Kuidas DSM-5 sai leina, leinaõigus
Üks psühhiaatria diagnostiliste kategooriate vastu esitatud süüdistustest on see, et need on sageli "poliitiliselt motiveeritud". Kui see oleks tõsi, siis DSM-i koostajad
