.jpg)
6 viisi, kuidas öelda, et olete oma elust välja kasvanud (ja kuidas edasi liikuda)
Kõigil on mõnikord igav, aga mis siis, kui see on rohkem kui see? Mis siis, kui olete oma elust tegelikult üle kasvanud? On aeg teha mõned muudatused.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Kevadine uuendamine: 5 viisi oma vaimu taaselustamiseks ja uue alguse saamiseks
Kevad on tõeliselt loomulik aeg oma vaimu taaselustamiseks ja uue alguse saamiseks seest ja väljast. Võib-olla on mõni muudatus, mida olete kaalunud mitu kuud või
Nartsissistide keel
Nartsissistliku isiksushäirega inimesega suhtlemine võib tekitada segadust. Näoilmed ei vasta alati olukorrale ja isegi mis
Kas teid sandistab hirm, et pärandit ei jäeta taha?
Üks suurimaid hirme, mis paljudel meist on, on see, et keegi ei mäleta meid pärast meie surma.
Madalam stress meditatsiooni kaudu, mis keskendub aktsepteerimisele
Rahandus, pere, töö ja eriti tipptunni liiklus. Need kõik aitavad kaasa USA elanikkonnale, kes on 24-tunnise tsükli tõttu pidevalt piiril ja stressis
Kas te kasutate Päästja käitumist?
Mõni aasta tagasi tekkis mul pettekujutelm, et olen kehastunud Wonder Woman, ja kirjutasin need sõnad: "Mul on hea meel öelda, et minu nähtamatu Wonder Womani keep ja sukkpüksid
7 viisi aja peatamiseks
Paljudel meist on ajaga ebamäärane suhe. Suuresti me pahandame seda. Sest kui me pigem aeglustaksime aega, siis see näib peaaegu meelega spurtivat ja libisevat
.jpg)
3. osa: ärge diskrimineerige mind. (Arutelud bipolaarselt ja skisofreenikult)
Gabe Howard (bipolaarne) ja Michelle Hammer (skisofreenik) räägivad vaimsest tervisest praeguses meedias ja popkultuuris. Michelle räägib häbimärgistamisest ja räägib a
5 viisi Alzheimeri tõve riski vähendamiseks
Alzheimeri tõve ühingu andmetel: "Täna areneb keegi Ameerika Ühendriikides Alzheimeri tõbi iga 65 sekundi järel. Sajandi keskpaigaks on keegi Ühendriikides
Kreatiin: potentsiaalne raviaine ajuenergia taastamiseks
Korralikuks toimimiseks vajab inimese aju pidevat energiavarustust. Kreatiin on üks potentsiaalsetest raviainetest ajuenergia taastamiseks.
Miks teenindamine suurendab õnne?
Sisehaiguste arstina üritan oma patsientidele alati anda parimat nõu, et aidata neil oma parimat elu elada. Tihti leian ennast
Taastumise määratlemise viisid võivad statistikat moonutada
"Taastumise" kasutamine ainult nende inimeste määratlemiseks, kes valivad täieliku karskuse ja hoiavad seda, pole täpne.
Tule mängust välja
Kui olete üles kasvanud perekonnas, kus vihane "kes seda tegi?" oli olulisem, et "mida sa õppisid?" kui asjad läksid katki, katki või valesti, võite seda teha
Psühholoogia võrgus: 31. märts 2018
Sel nädalal kajastan Aliciat ja leidsin end psühholoogiauudiste segikotiga. See on äratus selle kohta, kui kaugele me peame minema, kui asi puudutab vaimset
Kas saate inimest halvustada, ilma et teda demoniseeriks?
Ma pole kunagi oma kuue aastakümne jooksul olnud tunnistajaks nii suurele lõhele erinevate sotsiaal-poliitiliste vöötidega inimeste vahel. Isegi Vietnami sõda oma protestide ja
Kui mure meid elust eemale viib - ja mida me selle heaks teha saame
Tsiteeritakse Mark Twaini: "Olen vana mees ja teadnud väga paljusid probleeme, kuid enamikku neist ei juhtunud kunagi." Mida rohkem ma oma sündmusi jälgin
3 viisi väga edukad inimesed saavad enesekindlusega hakkama
Mõelge, millal viimati tundsite, et hirm ja ärevus võtavad teie päeva üle kontrolli. Võib-olla takistas see teid koosolekul esinemast, kuna tundsite, et olete oma
5 viisi, kuidas näidata oma partnerile, et hoolite - lihtsalt olge tähelepanelik
Mindfulness on praktika, mida on tuhandeid aastaid kasutatud stressi vähendamiseks ja ajude suurendamiseks. Kuid saate oma teadlikkuse parandamiseks kasutada ka tähelepanelikkust
Podcast: terapeutidelt küsimine
Kaks Psych Centrali eksperti grupist "Ask the Therapist" liituvad meiega, et jagada oma kogemusi internetis vaimse tervise küsimustele vastates.
Kuidas kaitsta oma suhet online-truudusetuse eest
Miks on veebis truudusetus nii levinud? Piiramatud võimalused ühenduse loomiseks, võrgusuhtluse atraktiivsus ja anonüümsuse lihtsus. Seletasin seda aastal
