Head teod ja hea vaimne tervis
Ma olin 16-aastaselt tunnistajaks heategevusliku annetuse ühele imelisemale väljapanekule. Näete, ma olin armunud poisse nimega Brian, kes oli natuke a
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Mehed ja lähedus: kuidas meie pered meid kujundavad?
Tunded ja teod, mida vanemad meid kasvatades vabalt väljendasid, on tunded ja teod, mida me täiskasvanuna vabalt väljendame.
Kroonilise murega tegelemiseks ärge proovige sellest lahti saada
Kui olete krooniline muretseja, võtate tõenäoliselt oma muresid tõsiselt. Tõenäoliselt usute neid kogu südamest. Võib-olla peate neid vilkuvateks märkideks
Kas arstid peaksid depressiooni ravima nagu diabeeti?
Depressioon on vaimne häire, mis mõjutab 7–8 protsenti ameeriklastest. Kuid enamik Ameerika Ühendriikide inimesi otsib ravi mitte spetsialisti käest
Negatiivsete emotsioonide müüt
Emotsioonid, mis pakuvad meile ebameeldivaid tundeid, on traditsiooniliselt (ja ebaõiglaselt) sildistatud "negatiivsete emotsioonidena". Nad on emotsioonide Rodney Dangerfield: nad ei austa.
Vanemate näpunäited: hetketasakaalu mõistmine
Siit saate teada, kuidas üks arst avastas tasakaalu tegeliku tähenduse ja kuidas see töötab teie töö ja isikliku elu juhtimisel.
5 viisi, kuidas tagasi suhu pista
Ma ei teeninud hüüdnime "Tourette's" oma suurepärase väikese jutuoskuse eest. Kui on võimalik kedagi kogemata solvata, leian selle üles. Siin on mõned minu omad
Lamotrigiini käivitatud maania?
Lamotrigiin (Lamictal) on krambivastane aine, mida kasutatakse meeleolu stabiliseerijana bipolaarsete häirete korral. Kuigi uuringud näitasid, et see oli aastal mõnevõrra vähem tõhus
10 rahustavat mõtet, mis on lootus
Kui mõtlete oma tulevikule, võivad need kümme mõtet valgustada selgelt inimlikku lootuse emotsiooni.
Mida teha, kui peate ootama - ja ei saa muretsemist lõpetada
Iga kord, kui peame ootama, lähevad paljud meist närvi. Väga närviline. Meie meeled täidavad katastroofilisi stsenaariume ja igasuguseid mis oleks. Mis siis, kui tulemused on
Kuidas võita ükskõik milline argument
Miks te vaidlete? Oma seisukoha kaitsmiseks. Ja miks sa kaitsed? Kuna teil puudub eneseväärikus ja / või enesekindlus oma teadmistes.
Alatu mäletamine: vestluste kordamine minu peas
Pärast seda, kui olete kellegagi rääkinud, isegi kui ta pole võõras, avastate end pärast seda vestlust oma peas uuesti mängimas? Kas sa pooreerid selle üle, mis sul on
Teie karjäär ei kajasta kunagi varem teie eneseväärtust
Kuidas me end tunneme - mida peaksime tundma - enda suhtes, kui meie unistused sellest, kuidas "edukas" elu välja näeb, ei toimi?
Isa kõige kallim: kui isa-poega võlakirja lihtsalt pole
Siin on viis näpunäidet, kuidas vältida halba isa-poja suhet teie praeguste ja tulevaste eesmärkide saboteerimisel.
Edu näpunäited hilisemate abielude jaoks
"Mis siis on hea abielu saladus?" küsis mu sõber Ellen, kes on seitsekümmend kaks. Ta on vallaline olnud alates kahekümnendatest, kui ta lahutas
Kas teie diagnoos on tehingumurdja? Kuidas lapsendamise koduõppest üle elada
Diskreetsus on eduka lapsendamise koduõppe võti.
Meie blogide parimad: 18. märts 2016
Ärevus võib tunduda kutsumata külalisena. Võib-olla olete seda teatud olukordades oodanud või see teid alati üllatab. Olete palju proovinud
.jpg)
Mis on enesehooldus (ja mis see pole)
Enesehoolduses on palju väärarusaamu. Näiteks eeldavad paljud meist, et enesehooldus tähendab "head meile" pühendumist (mida me võime ka teha)
Parim viis oma partneri vastandamiseks
Püüate olla abivalmis, kuid muudate selle veelgi hullemaks. Siit saate teada, mida te valesti teete.
Hoolitsemine: kauplemine üksindusega uue terviklikkuse koha nimel
Paljude jaoks on üksindus püha koht; teiste lubamine võib aga aidata kaasa uue terviklikkuse tekkimisele.
