Suitsetamist on seostatud hulgaliselt negatiivsete tervisemõjudega. Nende hulka kuulub kõik alates degeneratiivsetest ketashaigustest ja alaseljavaludest kuni operatsioonijärgsete komplikatsioonide suurema riskini. Rochesteri ülikooli meditsiinikeskuse teadlased otsustasid ühes uuringus mõista viise, kuidas suitsetamine (ja suitsetamisest loobumine) mõjutas valu ja puude suurust, mida kogesid inimesed, kellel olid valusad selgroo häired. Uuring
Kas teadsite, et umbes 70% Ameerika tööjõust istub tööl? Lisage sellele ajale, mida enamik meist veedab istudes tööväliseid ülesandeid, näiteks süüa, õppida, telekat vaadata ja autot juhtida. Ameeriklased veedavad täna palju aega istudes ja see võtab meie kehale palju raha. Ükskõik, kas tooli kasutatakse arvutitöökojas või tehasekorrusel asuva masina ees, peab see sobima hästi käsilolevateks ülesanneteks. Fotoallikas: 123RF.co
SpineUniverse patsientide uuring, krooniline seljavalu Ameerikas 2015, küsis osalejatelt, kellele tehti selgroo operatsioon, küsimusi, mis olid seotud nende kirurgilise kogemuse ja operatsioonijärgse hooldusega. Statistilisse perspektiivi viimiseks oli 606-st küsitlusele vastanud inimesest umbes 46% ehk 278 ise teinud selgroo operatsiooni. Uu
Kaela vigastusi, mis on põhjustatud pea järsust liikumisest tahapoole, ettepoole või küljele, nimetatakse piitsana. Kiropraktika põhjalik kontroll on vajalik autoõnnetuse, spordi või tööõnnetuse, piitsa või muude kaelavigastuste tõttu. Lülisamba vigastuste suurim oht on see, et sümptomite ilmnemine võib võtta aastaid. Liiga sageli ei ot
See on jälle aastaaeg - kui kogume garaažist pühadekaunistused ja alustame oma kodudesse Talve Wonderlandi loomist. Kuigi see aastaaeg võib lähedastega erilist aega tuua, on see ka periood, kus kaunistades võib esineda palju ebameeldivaid ebaõnne. Alates ebameeldivatest kaela- ja seljavaludest ning tüvedest kuni tõsiste selgroolurdudeni, mis võivad teid viia ER-i, ei kavatse keegi pühade ajal lülisamba vigastusi tekitada. Pisikese h
Joogat kasutatakse tavaliselt alaseljavalude raviks, kuid kas uuringud näitavad, et see toimib? Värskete uuringute hiljutine ülevaade näitab, et jooga aitab parandada funktsiooni võrreldes treeninguteta ning ei leidnud tõendeid jooga ja traditsiooniliste harjutuste erinevuse kohta. Jooga on vähese mõjuga treeningvorm, mis hõlmab venitusliigutusi. Fotoall
Vanaema oskas lähenevat tormi ennustada, kui tema liigesed valutasid, ja ta võis olla millegi peale sattunud. Sarnaselt võivad kroonilise seljavaluga inimesed märgata muutust enesetundes, kui aastaajad muutuvad või ilm muutub. Kuid ilmastiku ja selgroovalu seos pole täpselt määratletud ja sellel on mitu põhjust, miks inimene võib valu tunda vastavalt elukohale või aastaajale. Kuigi mõn
Valud on tavaliselt alaseljavaevustega inimeste peamine kaebus. Raviga tegeletakse sageli enne kohaliku sekkumise ja terapeutilise treeningu alustamist lokaalse valu ja põletikuga. Valu tuleks siiski käsitleda sümptomikompleksi komponendina, mis tuleneb alaselja mõjutavast patoloogilisest protsessist. Se
Kui teile on välja kirjutatud kortikosteroidid ägeda alaseljavalu jaoks, lugege selle artikli tõhususe kohta selles artiklis. Suukaudsed steroidid on osutunud tõhusaks allergiliste seisundite, reumaatiliste ja autoimmuunhaiguste ning hingamisteede häiretega seotud põletikuliste reaktsioonide ravis. Kort
On palju asju, mida tuleks arvestada, kui teie kirurg soovitab lülisambahaiguse, näiteks emakakaela herniated-ketta raviks kaelaoperatsiooni. Võite küsida, kui kaua peate haiglaravi vajama ja mida taastumisprotsessis ette näha. Need on õigustatud mured. See võib aidata leevendada mõnda teie muret, kui teate, et teatud kaelahaiguste kirurgilist ravi saab ambulatoorse kirurgia korral kasutada minimaalselt invasiivsete selgroo (MIS) meetoditega. Emakak
Kas see kõlab nagu sina? Pärast päeva tööl on teil kohutav kaelavalu ja õlavalu? Kas su silmad valutavad? Kas teil on peavalu? Kui jah, siis peaks see artikkel teile abiks olema: see on täis näpunäiteid, kuidas kontoris kaelavalu vältida. See keskendub veendumisele, et kasutate oma vajaduste jaoks parimat arvutiekraani, samuti ekraani positsioneerimisest, et vältida keerdunud asendeid töötamise ajal. Lisaks võiv
Enamik ägeda selja- või kaelavalu juhtumeid on ravitavad, see tähendab - selgitatakse välja valu põhjus ja töötatakse välja raviplaan. Patsiendi valu kaob tavaliselt või väheneb selle tagajärjel. Kroonilist selja- või kaelavalu tuleb sageli ravida. Fotoallikas: 123RF.com. Kroonilist selja- või kaelavalu seevastu tuleb sageli ravida. Selle põhju
Osteoporoos on meditsiiniline seisund, mille korral luud muutuvad habras ja hapraks. Üldiselt on luutihedus vähenenud, mis võib põhjustada suurema luumurdude riski. Osteoporoosi põeb USA-s 50% üle 50-aastastest meestest ja naistest, muutes selle riigis oluliseks rahvatervise probleemiks. Osteoporoos reageerib aktiivsusele ja treeningule väga soodsalt. Fotoa
Kroonilise valu all kannataja dilemma Kui teil on krooniline valu, olete tõenäoliselt avastanud, et tõhusa leevenduse otsimine võib olla pettumust valmistav ja aeganõudev. Võimalik, et olete esinenud täiendavaid raskusi teiste veenmisel - sealhulgas mitte ainult tervishoiuteenuse pakkujate, vaid ka sõprade ja lähedaste veenmisel, et teie kaebused valu ja kannatuste kohta on tõelised. Teadmine
Seljavalu korral on teil palju ravivõimalusi, sealhulgas alternatiivsed ravimeetodid nagu nõelravi, ravimtaimed või massaaž. Neid võimalusi nimetatakse "alternatiivseteks", kuna need on alternatiiv "traditsioonilisele" või tavameditsiinile, mis üldiselt tähendab ravimeid, süste ja operatsioone. Nõelrav
Emakakaela stenoos tähendab sõna otseses mõttes kanali pingutamist või ahenemist seljaaju ümber. Selgroogu mõjutada võivatest degeneratiivsetest häiretest on see potentsiaalselt kõige tõsisem. Kui emakakaela stenoos on piisavalt sügav, võib see põhjustada müelopaatiaks tuntud seljaaju talitlushäireid. Emakakaela st
Tipp-ortopeedilise kirurgi, lülisambajaotuse kaassaatejuhi ja New Yorgi Columbia ülikooli meditsiinikeskuse emakakaela lülisamba kirurgia direktorina on dr Dan Riew usaldusväärne allikas, kui on vaja läbi vaadata kaelavalu kirurgilised võimalused. Neljas videosegmendis selgitab dr Riew kõige levinumaid kirurgilisi protseduure emakakaela lülisamba erinevate seisundite jaoks. Ta arut
Täiendavad ja alternatiivsed ravimid (CAM) on spondüloosi (tuntud ka kui seljaaju artriit või lülisamba osteoartriit) ravivõimalus. Täiendavad ja alternatiivsed ravimeetodid on just nimed, mida nimi viitab: need kas täiendavad (kasutatakse koos) või on alternatiiviks traditsioonilisele lääne meditsiinile. CAM on k
Selja- ja kaelavalu raviks võivad olla mitmesugused ravimid, sealhulgas atsetaminofeen, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), lihaslõõgastid, opioidanalgeetikumid, suukaudsed steroidid ja antidepressandid. Mis töötab teie valu nimel? Rääkige oma arstiga, et selgitada välja teie parim käsimüügi- ja / või retseptiravimite valik. Atsetaminof
Ameerika arstide kolledž (ACP) avaldas hiljuti oma mittekirurgilise ravi juhendi erinevat tüüpi alaseljavalude jaoks - lühiajalistest valuhoogudest kuni kroonilise valu kurnavamani. Suunis keskendub peamiselt treenimisele, stressi vähendamisele ja integratiivsele ravile - ravimeid soovitatakse ainult siis, kui mittedrougilised ravimeetodid valu ei vähenda. Suun
!-- GDPR -->
