San Francisco hiiglaste mudel võitvad suhted
Miks peaks abielumees pesapallimeeskonnast kirjutama? Elades San Francisco lähedal, kuidas ma ei saaks hurla külge jääda? Hiiglased võitsid koefitsiente
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
2014. aasta kümme parimat depressiooniblogi
Ehkki depressioon on üks levinumaid vaimse tervise probleeme, mille all inimesed kannatavad, ei ole see haigusvorm, mis saab ühes vormis. See mõjutab igaüht
10 viisi, kuidas pered saavad oma ühendust arendada
LCPC psühhoterapeut Jenifer Hope on töötanud paljude peredega, kelle suurimaks mureks on irdumine. Neil on tunne, nagu oleksid nad unustanud, keda nad armastasid
Kui depressioon hiilib, pidage meeles vastandite seadust
Lähete hankima midagi lõunaks, mis teile alati meeldib, kuid kohe, kui vaatate menüüd, pole teil lihtsalt nälga. Sa lähed jooksulint ja lihtsalt ei leia
Mediteerimine on tehtud lihtsaks
Meditatsioon on viis kogeda oma meele avarust uuel viisil. See vaigistab pidevalt pidevat vaimset lobisemist ja häälestub sellele, mis on alati olnud
Kuidas rääkida oma arstiga meditsiinitöötajate muutmise kohta
Nagu kõik, kes mu postitusi on lugenud, teavad, on viimased nädalad olnud puudutavad ja minemata. Mul on olnud depressiooni ja paranoiaprobleeme, mis on palju põhjustanud
Madal enesehinnang? Mõelge iseenda hellitamise eelistele
Madala enesehinnanguga põdejad on kõhklevad, kui puudutada, hellitada ja komplimente teha.
Teie aju võib saboteerida oma kehakaalu langetamise pingutusi
Kõik teavad, et kaalulangus on keeruline. Kuid te ei pruugi olla teadlik sellest, kui ebaõnnestunud ülesanne võib olla. 2011. aasta toidu- ja tervishoiuuuringu andmetel oli 77
Võimalik viis saada lisatund päevas
Sest parem kui enne, kui räägin inimestega harjumustest, mida nad muuta tahavad, mainivad nad sageli, et neil pole uue harjumuse jaoks aega. Et aega puhastada
Proovige neid 3 nippi enesehinnangu parandamiseks
Õppige suurendama eneseväärikust, minapilti ja enesekindlust.
Kuidas lahutada nii kriitikat kui ka kiitust
Kriitika kipub. Paljud meist võivad olla nii keskendunud võimaliku kriitikavalu eest kaitsmisele, et hakkame oma tööd ja elu kohandama
Toidud meeleolu parandamiseks
Teadlased hakkavad tuvastama seost dieedi, kehas esineva põletiku taseme ja meeleolu vahel. Levinud on veendumus, et teie soolestik on tegelikult
Robin Williams: kohutavalt tõeline asi kohutavalt vales maailmas
"Teie," ütles ta, "olete kohutavalt tõeline asi kohutavalt vales maailmas ja ma usun, et sellepärast on teil nii suur valu." See tsitaat kuulub Emiliele
Kuidas austada teiste inimeste piire
Isiklike piiride loomise ja hoidmise kohta on palju artikleid. Kuid pole nii palju juhiseid selle kohta, kuidas me saame teiste inimeste piire austada, sest
Asi pole selles, et ma lõpetasin mõtlemise ...
Oma edu bipolaarse häire juhtimisel olen sageli seostanud meditatsioonipraktikaga, mille lisasin oma raviskeemi aastaid tagasi. Kuigi selles pole kahtlust
Vaimse tervise kaitsjad nr 1 peavad globaalse liikumise osas kokku leppima
Üks kriitilisemaid asju, mis mõjutab vaimse tervise tulevikku, toimub praegu, kuid väga vähesed inimesed teavad protsessist ja kuidas seda mõjutada
Lahendage need 5 tohutut kaugsuhte probleemi
Kaugsuhted pole lihtsad, kuid nende viie levinuma probleemiga saate silmitsi seista.
Kas Skinner oli vale? Operantide konditsioneerimine ja allhääletamine veebikogukondades
Psühholoogid on juba ammu teadnud, et kuigi B.F. Skinner on käitumispsühholoogia asutaja isa, pole mõned alused, millele ta oma teooriad ehitas,
Kuidas juhtida ärevust, kui tähelepanelikkus teid kaotab
Kell on 4 hommikul. Ma keeran end sügavale sellesse, mida ma nimetan "õudusunenägu fantaasiaks": kujutan ette kõige hullemat võimalikku stsenaariumi, kuidas ma reageeriksin, mis juhtuks
Paanika ja meedia: mure lahti harutamine
Manhattani arst käis hiljuti minu naabruses keeglit mängimas ja järgmisel päeval diagnoositi tal Ebola. Tundub, et see on ainus asi, mida uudistes enam näete
