5 viga, mida jätkan oma abielus
Minu õnneprojekti üks põhiteemasid on abielu. Minu jaoks, nagu paljude inimestega, on minu abielu üks kesksemaid elemente minu elus, minu kodu,
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
8 viisi lõõgastumiseks ja meeleolu suurendamiseks hommikul
Ma olen hommikuti õudusunenägu. Tõsiselt. Tavaliselt kas lasen vankumatult voodist välja või rooman välja - negatiivsed mõtted juba keerlevad ajus.
Mille eest teie rasvumine teid kaitseb?
Olen TLC Big Meditsiini psühhoterapeut. Paljud meie patsiendid põdesid toidusõltuvusi.
Terapeudid ei tantsi, kas pole?
Umbes kuu aega tagasi käisin Californias Sonomas pulmas. Enne tseremooniat pidasin juhuslikult väikese jutu ühe teise külalisega. Me kajastasime okupatsiooni
Ülemaailmne vaimse tervise päev: enda kaitsmine
Olen aastate jooksul veetnud palju oma aega, kirjutades oma haiguse mõistmise olulisusest, õppides kõike võimaliku ravi kohta (sh
Ülemaailmne vaimse tervise päev: ravi on endiselt väljakutse kogu maailmas
Üldiselt ei kuule palju vähihaigetest inimestest, kes ei saa ravi. Vähk on selline stiimul, mis muudab ravi saamise lihtsalt heaks
3 põnevat fakti unenägude kohta
"Suurim müüt unenägude kohta on see, et need on kergemeelsed ilmingud, mis kajastavad meie igapäevaste kogemuste põhilisi esinemisi," ütles Chicago psühhoterapeut
Ole vaikne ... Ei, tõesti, ole ikka: intervjuu Anne Simpkinsoniga
Olen pühendanud palju postitusi vaikuse teemale ... näiteks kuidas seda teha. Olen siiani tõeliselt segaduses, kui aus olla, siis olen siiski kohanud mitut hinge
Hämmastav neuron: faktid neuronitest, 2. osa
Neuronid (täpsemalt neuronite kommunikatsioon) võimaldavad meil teada, mida me teame maailmast; need võimaldavad meil tajuda, mõelda ja käituda. Ühesõnaga neuronid
Kas soovite oma õnne suurendada? Kontrollige oma väljumist
Mulle meeldib kuulda teiste inimeste ideid resolutsioonide, isiklike käskude, täiskasvanuea saladuste jms kohta. Mõni aeg tagasi, kui sattusin vana pere juurde
Püüdmine ja lahti laskmine: õitsemise kunst ja teadus
"Mõtlemisharjumused ei pea olema igavesed. Viimase kahekümne aasta üks psühholoogia olulisemaid avastusi on see, et inimesed saavad valida oma viisi
Hämmastav neuron: faktid neuronite kohta
Neuronid on meie kehas spetsiifilised, ainulaadsed rakud, mis kannavad teavet läbi elektriliste ja keemiliste signaalide. Neuronid on meie põhikomponent
Äärmusluse lõksude vältimine
Kas olete kunagi märganud, kuidas inimesed kipuvad arvama, et neil on õigus ja teistel vale? Kui nad kohtuvad või suhtlevad inimesega vastasküljelt, kipuvad nad
Kuidas hoida loomemahlad purskumas
Loovus on hädavajalik kõigi elukutsete jaoks (olenemata sellest, kas töötate enda või kellegi teise heaks) või isegi ajaveetmise jaoks (võib-olla, välja arvatud telerivaatamine).
Riiklik depressiooni sõeluuringute päev on täna
Täna on riiklik depressiooni sõeluuringute päev, seega on aeg teha iga-aastane depressioonikontroll. Kas olete depressioonis? Või kas teete depressiooni künnist,
Kuidas ma saan liikumiseks asju pakkida, ilma et peaksin üle jõu käima?
Kas olete väikestest majapidamisprojektidest kergesti üle jõu käinud? Ära lase ümberpaigutamisel sind üle ääre suruda. Planeerige oma käik ja pakkige oma kastid väikeste sammudega.
Depressiooni salajane plaan teie identiteedi jaoks
Kuidas hoida depressioon oma elu kontrolli all.
Mida peavad ADHD-ga täiskasvanud teadma ravimite võtmise kohta
Ravimite võtmine võib tunduda müstiliseeriv protsess ja paljud inimesed loodavad õige ravimi ja annuse väljakirjutamisel ainult oma arstile. Lõppude lõpuks on nad
Kontrolli illusioon
Lapsena olin ma alati võluvõtetest lummatud. Olgu need siis lihtsad münditrikid või David Copperfieldi jälgimine läbi Hiina müüri
Psühholoogia ajalugu: Ameerika psühhoanalüütik A.A. Brill
Umbes kuu aega tagasi lugesin Time vanemtoimetaja ja teaduskirjaniku raamatut “Õdede-vendade efekt: milliseid sidemeid vendade ja õdede vahel meist ilmutab.
