Tähelepanu keskpunktis auhinnatud advokaat ja igapäevane kangelane Gabe Howard
Gabe Howard kiusas aastaid metsistunud maania ja enesetapu teinud depressiooni vahel. Kui ta oli maniakaalne, püsis ta päevi ärkvel. Ta tahtis
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Kas teil on raske öelda "ei"?
Mõned inimesed ütlevad nii lihtsalt "ei". Need, kellel on kalduvus meeldida, ütlevad aga automaatselt "jah" sellele, mida keegi teine soovib. Kui olete jah-inimene,
Lastearsti tähtsus
JAMA psühhiaatria 12. juuni väljaandes avaldatud hiljutine uuring esitab küsimuse: kas lastepõhine lühike käitumisteraapia võib aidata
Nutitelefoni kasutamine Ameerikas: kas see aitab kaasa kognitiivsele langusele?
Ma ei pruugi olla geenius, kuid siiski usun, et mul on kriitiline mõtlemisvõime. Samal ajal kui mu keeldumine lubada end sireenilaulu kaaperdada meelitab ja lubab
Tervislik ja ebatervislik ärevus: on erinevus
Õppige erinevust terviseärevuse ja ebatervisliku ärevuse vahel ning seda, mida teha mõlemaga.
Kuidas kasvatada enesetunnet ja leida terviklikkus: väljakutse inimeseks olemisele
Me kõik ihkame aktsepteerimist, tunneme end nähtuna ja kuulduna ning hoituna ruumis, kus teine inimene võtab meid tingimusteta vastu. Mõnel meist on õnn, et seda on
Halloweeni hirm: kas teil on samhainofoobiat?
On oktoober. Te kardate juba 31. kuupäeva. Halloween võib olla lõbus ja põnev enamiku inimeste jaoks, kuid teie jaoks on see iga-aastane ärevuse ja hirmu aeg.
Vahetage emotsionaalne maagia emotsionaalne allasurumine
Uurige, kuidas emotsionaalse allasurumise vabastamine annab ruumi kõigile positiivsetele emotsioonidele, millest olete ilma jäänud.
Traumajärgse kasvu olemus
Teil on olnud kohutav stressirohke kogemus. Võib-olla nimetaksite seda isegi traumaks. Kas teid nõrgestab see elu lõpuni? Võib olla; võib olla
Pereõhtusöökide kasutamine tervisliku mentaliteedi loomiseks
Minu üks kallimaid mälestusi on isetehtud pasta valmistamine koos emaga tema Boschi mikseris (mis on nüüd MINU mikser). Me paneksime kööki poodi. Minu
Uued suunised transsooliste inimeste raviks
Endokriinselts on hiljuti uuendanud oma soovitusi transsooliste inimeste hooldamiseks. Varasemad juhised soovitasid hormoonravi
Naine laborirottidena: orgasm fMRI-masinas
Kui vaatate üle psühholoogiliste uuringute ajalugu, satute üsna kummaliste uuringutega. Näiteks Stanley Milgrami katsetes nägime
8 igapäevast mõtet, mis piiravad teie edu ja kuidas neid muuta
Miks saboteerivad kõige intelligentsemad inimesed ise oma edu? Kõik taandub teadvustamata igapäevastele mõtetele, mida nimetatakse ka kognitiivseteks moonutusteks,
Gluteen, depressioon ja ärevus: soolestiku ja aju seos
Nendel päevadel peate supermarketis veetma ainult 10 minutit, enne kui märkate, et pooled esemed tunduvad olevat turustatud kui "gluteenivabad". Isegi rosinad ja
Haigla külastamine tuletab mulle meelde, kui õnnelik olen ma terve olla
Vanad filosoofid ja kaasaegsed teadlased on ühel meelel: tänulikkus on õnneliku elu peamine koostisosa. Uuringud näitavad, et tänulikkust kasvatavad inimesed saavad a
Psych Central Show Podcast on WEGO terviseauhinna võitja
Meil on au olla 2017. aasta WEGO terviseauhinna võitja kategoorias Parim näitus: Podcast meie silmapaistva iganädalase podcasti The Psych Central Show eest.
Oma ärevuse juure jõudmine
Üks Rachel Dubrow klient oli ärevil suure ettekande pärast tööl. Mitte sellepärast, et ta oli mures ülemuse ees rääkimise pärast ja
Podcast: Miks inimesed usuvad vandenõuteooriaid?
Selles Psych Central Show saates arutavad saatejuhid Gabe Howard ja Vincent M. Wales vandenõuteooriaid ja seda, miks inimesed neid usuvad.
Kuidas taastada eneseväärikus, kui see on kadunud
"Austa oma pingutusi, austa iseennast. Enesest lugupidamine viib enesedistsipliinini. Kui sul on mõlemad kindlalt vöö all, on see tõeline jõud." - Clint Eastwood
Püssimine lahenduse nimel
"Selle poliitilise arutelu toimumiseks on kindlasti aeg, kuid see pole koht, kus me praegu oleme," ütles Sarah Huckabee Sanders. Ja
