Parim meie blogidest: 18. august 2015
Ma kahtlen, kas annaksid oma kõige eravara võõrastele, rääkimata oma lähimatest sõpradest. Kuid iga päev loovutame oma jõu ja kontrolli teistele
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
6 enesekindlat näpunäidet teenimiseks ja austamiseks
Kas tunnete end ära kasutatuna? Kas lasete sellel juhtuda? Kasutage neid 6 näpunäidet, et saada austust, mida väärite!
6 praktilist näpunäidet otsustava tähtsuse saavutamiseks
Otsustamatus pole halb asi. See võib tähendada aeglasema ja teadlikuma protsessi kasutamist koos olulise otsusega, ütles Susan Lager, LICSW, psühhoterapeut
Keskendumine: tee sõbralike tunnete poole
1960. aastatel esitas psühholoog ja filosoof Eugene Gendlin lihtsa küsimuse: miks mõned teevad psühhoteraapias edusamme, teised
Töö minu abieluga - miks peaks vaevama?
Kui teie suhe on hea, ei peaks te selle kallal "töötama", eks? Muinasjutud propageerivad pingutuseta õnnelike abielumüüte, kui me oleme
.jpg)
5 tavalist vaimulikku ego lõksu (ja kuidas neid vältida)
Siit saate teada, kuidas vältida viit kõige tavalisemat vaimset ego lõksu.
Hirmutegur: 3 nõuannet tõelist armastust levivate hirmude ületamiseks
Inimesed küsivad meilt sageli: "Mis on üks asi, mida peate tegema, et leida õige partner pärast suurt südamevalu?" Meie ühemõtteline vastus on:
Hääletage, et aidata õpetada lastele elutähtsate vaimse tervise tööriistu
Hääletage iFredi eest Microsofti programmi #UpgradeYourWorld raames, et aidata organisatsioonil võita 500 000 dollari suurune toetus, et tuua Lootekoolid kogu maailma lastele. iFredi lootuskoolid on tasuta õppekava, mis õpetab lastele elutähtsaid vaimse tervise tööriistu
Sotsiaalne meedia ja ebakindlus suhetes
Spekulatsioonid sotsiaalmeedia psühholoogilise mõju kohta on levinud. Sellised psühholoogilised mõjud võivad olla seotud õnne või enesehinnanguga. Ja mis puutub
Ütle juustu! 5 tunnistust, mis näitavad selfisid, võivad olla terved
Vaadake neid väärtuslikke enesearmastuse võtteid meestelt ja naistelt, kellele meeldib selfisid teha.
Parim meie blogidest: 14. august 2015
Kuigi me kõik kogeme erinevaid emotsioone, on meile valitud vaid mõned valitud inimesed. See on mõistetav, kui räägite erialast
Tõeline vestlus: kuidas ma elan koos kehadüsmorfiaga
Ma luban muuta kehavestlust, kutsuda häbistajad välja ja kutsuda ennast välja.
Veel 5 viisi, kuidas olla hirmutavate inimestega enesekindel
Eelmises teoses enesekehtestamise kohta inimestega, kes teid hirmutavad, rääkisime teie väärtuste selgitamisest, alustades väikesest ja muutes oma mõtlemist
Kuidas isikliku kriisi ajal tööl keskenduda
Kui olete oma karjääri seadnud esmatähtsaks, olete kahtlemata proff oma ametialaste kohustuste austamisel ja pidevalt tipptaseme poole püüdlemisel. Sul võib olla
Nende valu pole teie valu: 5 nõuannet ülitundlikele inimestele
"Teie," ütles ta, "olete kohutavalt tõeline asi kohutavalt vales maailmas ja ma usun, et sellepärast on teil nii suur valu." See tsitaat pärineb Emilie'lt
Sotsiaalne kurnatus: introverdi läbipõlemise vältimine
Mõni inimene saab energiat teistega koos olemisest. Need on ekstravertid. Introvertidele näivad nad valitsevat maailma oma lihtsa võlu ja võimetega väikseks saada
5 võimalust laiendada kõike või mitte midagi mõtlemist
Oled kas edukas või väärtusetu. Sa oled tark või loll. Sa oled kirjanik või oled kunstnik. Teie elu on imeline või kohutav.
Stressivaba vananemine
Ma ei taha teid stressata, kuid üha enamate teaduslike aruannete kohaselt paneb stress meid kiiremini vananema. Uuringud näitavad seda meie nahalt
Depressiooniga toimetulek tagasilükkamisega, 2. osa
Keeldumine on kellelegi tõesti raske. Kuid eriti raske on see siis, kui võitlete depressiooniga. Tagasilükkamine ainult kindlustab teie juba vajuvat mina
Parim meie blogidest: 11. august 2015
Olen varem tundnud teravat süüvalu, mis on tingitud hapendatud suhetest ja ametialastest ebaõnnestumistest. Seda vaevalt võrreldakse süümepiinadega
