Psühholoogia võrgus: 16. märts 2019
Vitamiinid ei hoia ära depressiooni, neid ei hõlma "butiikide" wellness-trendid, viisid, kuidas saate oma aju manipuleerida, et midagi täielikult unustada, ja palju muud.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
5 vaimset nihet, et lõpetada hoolimine sellest, mida inimesed sinust arvavad
Kas olete alati mures selle pärast, mida inimesed teist arvavad? Ebatervislik. Tehke need 5 vaimset nihet, et lõpetada teiste mõtlemine.
6 head põhjust rohkem naerda
40 aastat on möödunud sellest, kui Norman Cousins avaldas oma klassikalise haiguse anatoomia, milles ta dokumenteerib ennast suure C-vitamiini annuse ja
Paanikahoog, maadlus sees
Samantha tundis end koolitööde, suhete ja töö tõttu ülekoormatuna. Tihti tundis ta, et kõnniks nööril, hoides seda varda
Parim meie blogidest: 15. märts 2019
Teisel päeval tegin ebanormaalset asja. Vahetasin lood loodetavalt: "Kuidas läheb? Hästi", diskursus, mida me kõik iga päev sisse ostame. ma jõudsin
Miks on teraapia tegelikult lahe
Kui hakkame jõusaalis käima, alustage täiendavat joogatundi, hakake rohkem vett jooma, alustage multivitamiinide kasutamist, alustage nõelraviarsti külastamist
Damian Jacob Markiewicz Sendleri fantastiline maailm
Tutvuge Damian Jacob Markiewicz Sendleriga ehk dr Damian Jacob Sendler ehk Damian Dariusz Markiewicz. Tema sõnul on ta "auhinnatud Poola-Ameerika
Podcast: kuidas harjumusi murda - ja hoida neid katki
Tõenäoliselt oleme kõik proovinud halba harjumust kaotada, vaid selleks, et paus oleks ajutine. Kuulake, kuidas õppida püsiva harjumuse muutmise saladust.
Kui usk üksi ei suuda depressiooni ravida
Pole kahtlust, et religioon ja vaimsus võivad meid pimedusest välja tõmmata ning pakkuda lootust ja inspiratsiooni, mida on vaja
Miks peaksite oma kurbust väljendama
Kellelegi ei meeldi kurb olla. Kurbusega võib olla raske võidelda ja võib tunduda, et see ei kao kunagi. Paljud meist üritavad kõvasti neid emotsioone alla suruda ja
Võimaldage oma sisemist rahuvalvajat
Sisemine rahu on teie hinge keskpunkt. Stress on pidev, elutõde, vaikne tapja. Need pilkupüüdvad fraasid köidavad meie tähelepanu, sest jah
OCD ja autism
Olen varem kirjutanud laste obsessiiv-kompulsiivse häire ebatüüpilistest esitlustest, kus arutlen, kuidas OCD sümptomid on mõnikord segaduses
Miks me ei esita oma parima ja kuidas seda muuta
Eliitfirma konsultant Riley Jenkins on uhke, et reageerib oma klientide meilidele tunni jooksul. Ta töötab igal laupäeval. Ta ei võta kunagi a
Parim meie blogidest: 12. märts 2019
Olen lugenud dr Samantha Brody raamatut “Võitmisest üle jõu” ja siiani armastan, et ta võtaks midagi sellist, mida paljud meist iga päev kogevad. Selle asemel, et panna a
8 põhjust, miks teie depressioon ei pruugi paremaks minna
Olete käinud nelja psühhiaatri juures ja proovinud üle tosina ravimite kombinatsiooni. Sa ärkad ikka selle kohutava sõlmega kõhus ja mõtled, kas sina
5 näpunäidet oma suhete kaassõltuvuse tsükli purustamiseks
Kaasasõltuvad suhted pole tervislikud suhted. Siin on 5 viisi, kuidas kaassõltuvuse tsükkel murda ja iseseisvamaks saada.
Podcast: Suitsiidi rääkimine bipolaarse ja skisofreenikuga
Selles osas arutavad meie saatejuhid avalikult enesetappu ja oma isiklikke lugusid, üritades ise oma elu lõpetada.
Vaimne tervis kergejõustikus: nähtamatu võistlus
Kujutage ette tavalist stsenaariumi, kaks sportlast pingil. Üks võitleb depressiooniga ja teine taastub operatsioonist Achilleuse kõõluse purunemise parandamiseks. Kumb tundub raskem?
Kuidas saavad vanemad oma lastele ja teismelistele tervisliku käitumise modelleerida
Vanemad soovivad, et nende lapsed kasvaksid tervena nii füüsiliselt kui emotsionaalselt, kuid ei tea, et parim viis selle saavutamiseks on neil modelleerida
3 Laialt levinud väärarusaamu abielu kohta
"... pole midagi head ega halba, aga mõtlemine teeb selle nii." - Shakespeare, Hamlet Shakespeare teadis, millest ta rääkis. Abielu osas, kui
