Kolledži kolmnurk: tasakaalu leidmine keha kuritarvitamata
Mäletan päeva, mil sain 18-aastaseks nagu eile. Sellega kaasnes võimu ja otsusekindluse tunne ning võimalus neid kõiki lõpuks ka kasutusele võtta
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Video: vastupidavuse tööriistakasti loomine
Me räägime "vastupidavusest", nagu see oleks üks asi, kuid võib olla kasulikum mõelda sellest kui erinevate toimetulekuoskuste kogumist.
Uus uuring selgitab, miks me näeme nartsissiste nii atraktiivseks
Euroopa ajakirjas Journal of Personality avaldatud uus uuring näitab, miks meid nartsissistidega tutvumine köidab.
10 viisi mania ja hüpomania ennetamiseks
Bipolaarne häire on üks raskemini ravitavaid haigusi, kuna haiguse depressiooniosaga tegelemisel võite tahtmatult vallandada maania
Kõrgharidus: vaimne tervis kui valik
Me kõik tunneme teda. Ta oli arvutiteaduses kõrgeima kiitusega. Lõbu pärast neelas ta inglise klassikat ja tegi kaasa klassivälises tegevuses. Õpetajad
Kuidas peatada karjääri rikkumist puudutav hirm?
Te olete seda varem tundnud. Olete reede õhtul kodus teleri haipaagiga, külm klaas Pinot Grigio käes, tundes end ärevuse ja ebakindluse asemel
Enesetapp? Ärge visake oma lasku minema
Broadway hittmuusikali üks kuulsamaid ridu pärineb Lin-Manuel Miranda loost "My Shot". Selles tunnistab Alexander Hamilton, et ta tuleb
Kuidas kasutada kognitiiv-käitumuslikku teraapiat
Kui me ajust aru saime kui fikseeritud, staatilisest üksusest. Nüüd näeme seda muutliku, kasvava orelina. See peaks palju julgustama neid, kes seda tunnevad
6 põhjust, miks ma oma terapeudi vihkan
Toimetuse märkus: see on mõeldud humoorikaks teoseks. Nii et just siis, kui hakkate haigestuma ja väsima sellest, et kõik need inimesed teile ilmselgelt südamevalu pakuvad
Miks nartsissistlikud vanemad infantiliseerivad oma täiskasvanud lapsi
Üks omadus, mis on peaaegu kõigil nartsissistlikel vanematel ühine, on vajadus lapsi infantiliseerida. See võib olla sama otsene kui lapse tunde tekitamine
Kuidas vahetada tööstress rahulikuks 3 sekundi jooksul
Kui olete töökoha stressi jooksulindil, on eskalatsiooni tsüklit raske peatada. Tähtaegadega kohtumiseks ja ülemuste rahustamist nõudvaks, ei midagi sina
Kolme aju tundmaõppimine: 2. osa
Selle aju miniseeria 1. osas lootsin erutada teie soovi aju kohta rohkem teada saada. Selles postituses saate teada, mida peate teadma paremaks muutmiseks
Kõrgem jõud neile, kes ei usu kõrgemat jõudu
See artikkel ei ole suunatud inimestele, kes ei leia end selle nimel töötades vaeva oma mõistmise kõrgema jõu omaksvõtmisega
Lapsepõlvetrauma: kehtetuks tunnistamise kahju ületamine
"Kui me oma lugusid eitame, määratlevad nad meid. Kui me oma lood omame, saame kirjutada uue vapra lõpu." - Brene Brown Ma räägin oma lapsepõlvetraumast, sest
Kuidas tulla toime raskete vanematega
Lapsena panime oma vanemad pjedestaalile. Kui me suureks kasvasime, said nad ravida kõik haavad, lahendada kõik probleemid ja parandada kõik, mis olid katki. Täiskasvanuna
7 ideed kuupäevaööks, kui peate oma lastega koos viibima
Võib-olla teie lapsehoidja tühistab. Võib-olla proovite raha kokku hoida. Võib-olla pole te valmis oma last maha jätma. Võib-olla ei usalda sa kedagi teist sinu jälgimist
Parim meie blogidest: 26. juuli 2016
Sotsiaalmeedia ja reaaltelevisiooni abil on kokkupuude plahvatanud. Et olla vääriline, otsime kõik väliseid valideerimisi meeldimiste või ümberviitamiste abil.
Mis siis, kui nad teada saavad?
Korrapärane mure, mis mul on olnud hilja, seisneb selles, et inimesed saavad teada, et ma vaevlen vaimse tervise probleemidega. Kuigi olen olnud juhuslikult avatud
Häbi eristamine süüst: see pole nii lihtne
See artikkel eristab mürgist häbi tervislikust häbist ja viitab sellele, et see, mida võime nimetada "süüks", sisaldab sageli vältimatut häbi.
9 sotsialiseerimisnõuannet sotsiaalse ärevusega inimestele
Kui kannatate sotsiaalse ärevuse all ja saate kutse osaleda mõnel üritusel, on teie esimene reaktsioon tavaliselt "uh, kuidas ma sellest üritusest välja saan?" -
